Carbon - Macro Coach & Tracker
Sov. sis. ostokset
4,7star
2,49 t. arvostelua
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Carbon Diet Coach on ravitsemusratkaisusi tuloksiin, jotka kestävät. Olipa tavoitteesi laihduttaa, rakentaa lihaksia, parantaa aineenvaihduntaa tai vain ylläpitää painoasi, Carbon Diet Coach poistaa arvailut.
Carbon Diet Coach on tieteeseen perustuva ravitsemussovellus, jonka ovat kehittäneet tunnetut ravitsemusvalmentajat Dr. Layne Norton (Ph.D. Nutritional Sciences) ja rekisteröity ravitsemusterapeutti Keith Kraker (BS Dietetics).
Se tekee kaiken, mitä normaali ravitsemusvalmentaja tekisi, mutta vain murto-osalla kustannuksista. Valitse vain tavoitteesi, vastaa muutamaan lyhyeen kysymykseen ja se hoitaa loput! Saat räätälöidyn ravitsemussuunnitelman, joka perustuu tavoitteisiisi ja aineenvaihduntaan.
Lisäksi Carbon mukauttaa suunnitelmaa edetessäsi optimoidakseen tulokset. Jos osut tasangolle tai pysähtyy, Carbon tekee muutoksia pitääkseen sinut edistymässä kohti tavoitettasi, aivan kuten mikä tahansa hyvä valmentaja tekisi. Valmennusjärjestelmämme käyttää ravitsemustieteen uusimpia tekniikoita varmistaakseen, että saat parhaat mahdolliset tulokset.
Sinun tarvitsee vain noudattaa näitä yksinkertaisia ohjeita:
• Kirjaa ruokasi sisäänrakennetun ruokaseurantalaitteen avulla
• Kirjaa kehonpainosi
• Sisäänkirjautuminen joka viikko
Tee se ja Carbon hoitaa loput!
Carbon Diet Coach voi tehdä asioita, joita muut ravitsemusvalmennussovellukset eivät pysty tekemään. Esimerkiksi ravintosuunnitelmasi voidaan räätälöidä ruokavaliotoiveesi mukaan:
• Tasapainoinen
• Vähähiilihydraattinen
• Vähärasvainen
• Ketogeeninen
• Kasvipohjainen
Jokainen asetus on täysin muokattavissa, jotta saat kestävän suunnitelman SINULLE!
Toinen ominaisuus, joka tekee Carbonista ainutlaatuisen, on ruokavalion suunnittelija. Haluatko paljon ja vähäkalorisia päiviä sen sijaan, että söisit samoja ruokia joka päivä? Käytä ruokavalion suunnittelijaa määrittääksesi viikkosi ja pysyäksesi raiteilla. Syötkö liikaa yhtenä päivänä etkä ole varma mitä tehdä ravintosuunnitelmallasi loppuviikon aikana? Säädä ruokavalion suunnittelija huomioimaan, mitä syöt liikaa, ja Carbon hoitaa loput!
Muita valmennusominaisuuksia ovat:
• Säädettävät sisäänkirjautumispäivät
• Sisäänkirjautumisen selitykset, jotta et koskaan jää miettimään, miksi sovellus teki tai ei tehnyt muutoksia
• Kirjautumishistoria, jotta voit katsoa taaksepäin ja nähdä, miksi sovellus teki erilaisia muutoksia
• Kaaviot, jotka osoittavat painosi, kehon rasvan, vähärasvaisen kehon massan, kalorien saannin, proteiinin saannin, hiilihydraattien saannin, rasvan saannin ja aineenvaihduntanopeuden
• Varhainen sisäänkirjautuminen niille, jotka eivät aina voi kirjautua sisään tiettynä päivänä
• Tavoitteen seuranta, jonka avulla näet edistymisen ja kuinka lähellä tavoitettasi olet
• Suosituksia tavoitteen saavuttamisen jälkeen, jotta voit suunnitella seuraavaa ja SÄILYTTÄVÄT tulokset
Tiedätkö jo, mitä teet ravinnon kanssa, etkä tarvitse Carbonia valmentaakseen sinua? Ei hätää, voit syöttää ravitsemustavoitteesi ja käyttää ruokaseurantaa. Tämän sovelluksen hämmästyttävien valmennusominaisuuksien lisäksi on ruokaseuranta, joka on itsessään erinomainen. Sen ominaisuuksia ovat:
• Valtava ruokatietokanta
• Viivakoodinlukija
• Pikalisäys makroja
• Kopioi ateriat
• Suosikkiruoat
• Luo mukautettuja ruokia
• Luo mukautettuja reseptejä
Ei ole väliä mikä tavoitteesi on, Carbon Diet Coach on ratkaisusi.
FatSecretin tuottama ruokatietokanta:
https://fatsecret.com
Carbon Diet Coach on tieteeseen perustuva ravitsemussovellus, jonka ovat kehittäneet tunnetut ravitsemusvalmentajat Dr. Layne Norton (Ph.D. Nutritional Sciences) ja rekisteröity ravitsemusterapeutti Keith Kraker (BS Dietetics).
Se tekee kaiken, mitä normaali ravitsemusvalmentaja tekisi, mutta vain murto-osalla kustannuksista. Valitse vain tavoitteesi, vastaa muutamaan lyhyeen kysymykseen ja se hoitaa loput! Saat räätälöidyn ravitsemussuunnitelman, joka perustuu tavoitteisiisi ja aineenvaihduntaan.
Lisäksi Carbon mukauttaa suunnitelmaa edetessäsi optimoidakseen tulokset. Jos osut tasangolle tai pysähtyy, Carbon tekee muutoksia pitääkseen sinut edistymässä kohti tavoitettasi, aivan kuten mikä tahansa hyvä valmentaja tekisi. Valmennusjärjestelmämme käyttää ravitsemustieteen uusimpia tekniikoita varmistaakseen, että saat parhaat mahdolliset tulokset.
Sinun tarvitsee vain noudattaa näitä yksinkertaisia ohjeita:
• Kirjaa ruokasi sisäänrakennetun ruokaseurantalaitteen avulla
• Kirjaa kehonpainosi
• Sisäänkirjautuminen joka viikko
Tee se ja Carbon hoitaa loput!
Carbon Diet Coach voi tehdä asioita, joita muut ravitsemusvalmennussovellukset eivät pysty tekemään. Esimerkiksi ravintosuunnitelmasi voidaan räätälöidä ruokavaliotoiveesi mukaan:
• Tasapainoinen
• Vähähiilihydraattinen
• Vähärasvainen
• Ketogeeninen
• Kasvipohjainen
Jokainen asetus on täysin muokattavissa, jotta saat kestävän suunnitelman SINULLE!
Toinen ominaisuus, joka tekee Carbonista ainutlaatuisen, on ruokavalion suunnittelija. Haluatko paljon ja vähäkalorisia päiviä sen sijaan, että söisit samoja ruokia joka päivä? Käytä ruokavalion suunnittelijaa määrittääksesi viikkosi ja pysyäksesi raiteilla. Syötkö liikaa yhtenä päivänä etkä ole varma mitä tehdä ravintosuunnitelmallasi loppuviikon aikana? Säädä ruokavalion suunnittelija huomioimaan, mitä syöt liikaa, ja Carbon hoitaa loput!
Muita valmennusominaisuuksia ovat:
• Säädettävät sisäänkirjautumispäivät
• Sisäänkirjautumisen selitykset, jotta et koskaan jää miettimään, miksi sovellus teki tai ei tehnyt muutoksia
• Kirjautumishistoria, jotta voit katsoa taaksepäin ja nähdä, miksi sovellus teki erilaisia muutoksia
• Kaaviot, jotka osoittavat painosi, kehon rasvan, vähärasvaisen kehon massan, kalorien saannin, proteiinin saannin, hiilihydraattien saannin, rasvan saannin ja aineenvaihduntanopeuden
• Varhainen sisäänkirjautuminen niille, jotka eivät aina voi kirjautua sisään tiettynä päivänä
• Tavoitteen seuranta, jonka avulla näet edistymisen ja kuinka lähellä tavoitettasi olet
• Suosituksia tavoitteen saavuttamisen jälkeen, jotta voit suunnitella seuraavaa ja SÄILYTTÄVÄT tulokset
Tiedätkö jo, mitä teet ravinnon kanssa, etkä tarvitse Carbonia valmentaakseen sinua? Ei hätää, voit syöttää ravitsemustavoitteesi ja käyttää ruokaseurantaa. Tämän sovelluksen hämmästyttävien valmennusominaisuuksien lisäksi on ruokaseuranta, joka on itsessään erinomainen. Sen ominaisuuksia ovat:
• Valtava ruokatietokanta
• Viivakoodinlukija
• Pikalisäys makroja
• Kopioi ateriat
• Suosikkiruoat
• Luo mukautettuja ruokia
• Luo mukautettuja reseptejä
Ei ole väliä mikä tavoitteesi on, Carbon Diet Coach on ratkaisusi.
FatSecretin tuottama ruokatietokanta:
https://fatsecret.com
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,7
2,45 t. arvostelua
Mark N
- Merkitse sopimattomaksi
29. kesäkuuta 2023
Slighlty slow to open the list of foods some times (I mainly use my own foods and not from the larger database). If I press that I didn't follow macros during check-up then the app seems to give the same macros as last week even though my average weight might have increased or decreased below the min-max. Otherwise quite flexible app and suits my needs.
Reform LLC
3. heinäkuuta 2023
Thank you for your feedback and for using Carbon Diet Coach!
Carbon Diet Coach does place value in adhering to the provided targets by the app at user's check-in in order to provide an optimal experience and path toward reaching their goals.
We would love to connect regarding your app experience and can be reached at support@joincarbon.com!
Niko Salonen
- Merkitse sopimattomaksi
- Näytä arvosteluhistoria
16. marraskuuta 2022
Ei löydä kotimaisia tuotteita viivakoodeilla. Varaudu siis syöttämään paljon tuotteita käsin (käyttää fatsecret appin tietoja). Eikä ole synkronointia Google Fitin kanssa. Muuten aika samanlainen kuin muutkin vastaavat appit
Tero Lehtonen
- Merkitse sopimattomaksi
- Näytä arvosteluhistoria
4. huhtikuuta 2023
The recent update changed the UI to much worse with too many colors and the new font is harder to read. Especially the gradient blue bg color in dark theme is really, really bad! Forcing dark mode from OS makes the user experience a bit better since it hides the bg color. And why the font displaying the weights of food is different? Actually that font would be much better. Very disappointed to this new messy look! E: I will continue using the app but I had to downgrade.
Reform LLC
14. maaliskuuta 2023
Thank you for your feedback and for using Carbon Diet Coach! While we've refreshed our brand identity, at our core, we're still the same company that you know and trust. Our focus remains on providing you with a best-in-class coaching app rooted in science, that is both easy to use and provides sustainable results! See more at joincarbon.com.
Uutta
- User configurable calorie planner start day
- Diary entries can be copied to multiple days at once
- Diary entries can be copied to multiple days at once
