DoFasting Intermittent Fasting
Sov. sis. ostokset
2,7star
6,04 t. arvostelua
500 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
DoFasting esitteli uuden ja parannetun lähestymistavan jaksoittaiseen paastoon, joka muuttaa jäsenten tapoja päästä painonpudotukseen ja makrojen kulutukseen.
DoFastingin ominaisuudet:
- Paasto, askeleet, vesi, hivenravinteet ja makrot, jotka tarjoavat reaaliaikaisia näkemyksiä.
- Suosituimmat jaksottaiset paastomenetelmät räätälöidään jäsenten elämäntyyliin ja fyysisiin olosuhteisiin sopivaksi.
- Yksinkertainen tietokilpailu, joka auttaa jäseniä ymmärtämään ravitsemustarpeensa sekä henkisen ja fyysisen tilanteensa.
- Laaja opastus ja artikkelit, joissa on hyödyllistä tietoa laihduttamisesta, ajoittaisesta paastoamisesta, makroista, ruoan hivenravinnekoostumuksesta, terveellisestä syömisestä ja emotionaalisesta terveydestä.
- Jatkuva motivaatio ja tuki sisäänrakennetun ravitsemusseurantalaitteen ja paastoajastimen avulla, jotka rakentavat pitkäaikaisia tottumuksia.
- Yli 5 000 reseptiä vegaanisia, kasvissyöjiä, lihapohjaisia, paleo- ja ketoystävällisiä aterioita, joissa on täydellinen tasapaino hivenravinteita ja makroravinteita.
- Kuratoitu luettelo aikaherkistä muistutuksista, rohkaisuista ja painonpudotuksen edistymisestä viikoittain.
- Harjoittelurutiinit, jotka sopivat kaiken ikäisille (18+) ja kuntotasoille, ammattivalmentajien luomia.
Paasto ja fyysiset aktiviteetit:
DoFastingin avulla jäsenet voivat pitää paastorutiininsa tuoreena ja jännittävänä räätälöityjen harjoitussuunnitelmien avulla. Kaikki harjoitukset ovat talon kuntoasiantuntijoiden luomia.
- Viikoittainen ja päivittäinen harjoitustoiminta
- Henkilökohtaista toimintaa jokaiselle ikään (18+) ja sukupuolelle
- Laitteettomia rutiineja eri lihasryhmille
- Auttaa vähentämään rasvaa ja rakentamaan lihaksia
DoFastingin suunnitelmat perustuvat näyttöön perustuvaan käyttäytymistieteeseen. Mikä saa ihmiset päättämään painonpudotustoiminnan aloittamisesta? Mikä motivoi heitä jatkamaan, kunnes he saavuttavat halutun virstanpylvään, ja mitkä tekijät estävät heidän painonpudotuspyrkimyksiään? DoFasting-sovellus analysoi prosessin kaikki osa-alueet räätälöidäkseen paastomenetelmän vastaavasti.
Jäsenet suorittavat ensin kattavan tietokilpailun ymmärtääkseen täysin heidän motivaationsa ja asettaakseen jokaisen virstanpylvään, jonka he haluavat saavuttaa. Henkilö saa käyttöönsä asiantuntijoiden suunnitteleman DoFasting-sovelluksen, joka tarjoaa jaksoittaisen paasto- ja ravitsemusseurannan sekä suositellut päivittäiset makrot ja mikrot, jotka perustuvat henkilön aktiivisuustasoon ja laihdutustarpeisiin.
Säännöt ja ehdot: https://dofasting.com/general-conditions
Tietosuojakäytäntö: https://dofasting.com/privacy-policy
DoFastingin ominaisuudet:
- Paasto, askeleet, vesi, hivenravinteet ja makrot, jotka tarjoavat reaaliaikaisia näkemyksiä.
- Suosituimmat jaksottaiset paastomenetelmät räätälöidään jäsenten elämäntyyliin ja fyysisiin olosuhteisiin sopivaksi.
- Yksinkertainen tietokilpailu, joka auttaa jäseniä ymmärtämään ravitsemustarpeensa sekä henkisen ja fyysisen tilanteensa.
- Laaja opastus ja artikkelit, joissa on hyödyllistä tietoa laihduttamisesta, ajoittaisesta paastoamisesta, makroista, ruoan hivenravinnekoostumuksesta, terveellisestä syömisestä ja emotionaalisesta terveydestä.
- Jatkuva motivaatio ja tuki sisäänrakennetun ravitsemusseurantalaitteen ja paastoajastimen avulla, jotka rakentavat pitkäaikaisia tottumuksia.
- Yli 5 000 reseptiä vegaanisia, kasvissyöjiä, lihapohjaisia, paleo- ja ketoystävällisiä aterioita, joissa on täydellinen tasapaino hivenravinteita ja makroravinteita.
- Kuratoitu luettelo aikaherkistä muistutuksista, rohkaisuista ja painonpudotuksen edistymisestä viikoittain.
- Harjoittelurutiinit, jotka sopivat kaiken ikäisille (18+) ja kuntotasoille, ammattivalmentajien luomia.
Paasto ja fyysiset aktiviteetit:
DoFastingin avulla jäsenet voivat pitää paastorutiininsa tuoreena ja jännittävänä räätälöityjen harjoitussuunnitelmien avulla. Kaikki harjoitukset ovat talon kuntoasiantuntijoiden luomia.
- Viikoittainen ja päivittäinen harjoitustoiminta
- Henkilökohtaista toimintaa jokaiselle ikään (18+) ja sukupuolelle
- Laitteettomia rutiineja eri lihasryhmille
- Auttaa vähentämään rasvaa ja rakentamaan lihaksia
DoFastingin suunnitelmat perustuvat näyttöön perustuvaan käyttäytymistieteeseen. Mikä saa ihmiset päättämään painonpudotustoiminnan aloittamisesta? Mikä motivoi heitä jatkamaan, kunnes he saavuttavat halutun virstanpylvään, ja mitkä tekijät estävät heidän painonpudotuspyrkimyksiään? DoFasting-sovellus analysoi prosessin kaikki osa-alueet räätälöidäkseen paastomenetelmän vastaavasti.
Jäsenet suorittavat ensin kattavan tietokilpailun ymmärtääkseen täysin heidän motivaationsa ja asettaakseen jokaisen virstanpylvään, jonka he haluavat saavuttaa. Henkilö saa käyttöönsä asiantuntijoiden suunnitteleman DoFasting-sovelluksen, joka tarjoaa jaksoittaisen paasto- ja ravitsemusseurannan sekä suositellut päivittäiset makrot ja mikrot, jotka perustuvat henkilön aktiivisuustasoon ja laihdutustarpeisiin.
Säännöt ja ehdot: https://dofasting.com/general-conditions
Tietosuojakäytäntö: https://dofasting.com/privacy-policy
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
2,7
5,93 t. arvostelua
Googlen käyttäjä
- Merkitse sopimattomaksi
19. helmikuuta 2020
I dont know whats wrong with your app, but the app said that both of my emails were already in use even tho ive never heard about this app before. I dont know whats wrong but i hope its not a fake app. Wouldnt recommed to download the app in the first place.
Arvostelusta oli hyötyä yhdelle henkilölle
Fasting Solutions
3. maaliskuuta 2020
Dear Mira,
Thank you for the review. This issue has been resolved! Please reset your app and if it still does not work properly, then do not hesitate to contact us via hello@dofasting.com. Our team will gladly help you!
Uutta
Our latest release has the following updates:
- Bug fixes.
- Bug fixes.
