Wormag: Workout Anywhere
Sisältää mainoksia
1 t.+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Wormag on harjoitussovellus, joka auttaa sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi, halusitpa sitten kasvattaa lihaksia, laihtua tai saada kuntoa. Wormagissa voit valita kolmesta eri suunnitelmasta: kuntosali, käsipainot tai kehonpaino. Jokainen suunnitelma on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi kokemustasostasi tai varusteistasi riippumatta.
Wormagin 3 kuukauden sykli on suunniteltu auttamaan sinua rakentamaan lihaksia, laihduttamaan ja parantamaan yleistä kuntoasi. Jokainen harjoitus kestää vain 1 tunnin, joten voit mahtua sen kiireiseen aikatauluusi. Wormag tarjoaa myös päivittäistä treeniapua, kuten lepoajastimen, automaattisten muutosten asettamisen, lajittelutyökalut, harjoitusanimaatiot, vihjeet ja vaihtoehdot, jotta voit keskittyä harjoitteluun etkä tarvitse murehtia mistään muusta.
Wormagin avulla voit seurata edistymistäsi ja nähdä, kuinka pitkälle olet päässyt. Voit myös nähdä, milloin lopetit viimeisen harjoituksen, jotta pysyt raiteilla.
Wormag on täydellinen tapa kaikille, jotka haluavat saavuttaa kuntotavoitteensa. Wormagilla pääset kuntoon, vahvempiin, terveellisempään ja poltat kaloreita.
Tässä on joitain Wormagin käytön etuja:
• Saavuta kuntotavoitteesi
• Valitse kolmesta eri suunnitelmasta: kuntosali, käsipainot tai kehonpaino
• 3 kuukauden sykli, joka on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi
• Jokainen harjoitus kestää vain 1 tunnin
• Päivittäinen harjoitusapu
• Selaa sarjat ja harjoitukset yhdellä painikkeella
• Sarjat vaihtuvat automaattisesti levon jälkeen
• Lepoajastin, harjoitusanimaatiot, kohdistetut lihakset, vihjeet ja vaihtoehdot
• Aseta lepoaikasi, lajittele päivittäiset harjoitukset ja arkipäivät
• Seuraa edistymistäsi ja katso, kuinka pitkälle olet päässyt
• Katso, milloin lopetit viimeisen harjoituksesi
Näin se toimii:
1. Valitse sopiva kieli ja suunnitelma.
2. Tarkastele suunnitelmanäyttöä nähdäksesi kaikki syklin päivät. Jokainen päivä näyttää tilansa, olipa se suoritettu vai ei, kohdelihakset ja päivän harjoitukset.
3. Voit muuttaa haluamasi päivän kohdelihaksia Viikko-näytössä. Voit valita enintään kolme lihasta päivässä, mukaan lukien yksi rinta-, selkä-, hartia- ja jalkojen lihas sekä kaksi kolmipäälihasta, hauislihasta, vatsalihasta ja pohkeita. Voit myös järjestää viikonpäivät haluamallasi tavalla tai valita yhden kolmesta tarjoamastamme ehdotuksesta.
4. Aloita harjoitus Harjoitus-näytössä. Aktiivinen päivä näytetään ja ensimmäinen harjoitus näytetään.
5. Suorita toistot katsomalla animaatiota ja vihjeitä.
6. Kun olet suorittanut toistot (tarvitaan nykyisen sarjan lopettamiseksi), paina lepopainiketta aloittaaksesi lähtölaskenta.
7. Kun lepoaika on ohi, sekä sarja että edistymispalkki päivittyvät automaattisesti.
8. Kun lopetat viimeisen harjoitussarjan, harjoitus päivittyy automaattisesti. Voit lajitella päivittäisiä harjoituksia ja muuttaa aktiivista harjoitusta ja aktiivista sarjaa manuaalisesti.
9. Lopeta harjoitus painamalla lopetuspainiketta, joka näkyy viimeisen harjoituksen viimeisessä sarjassa.
10. Seuraa edistymistäsi edistymisnäytössä. Näet suunnitelman nimen, syklin numeron, viimeisen harjoituksen päivämäärän, syklin edistymisen prosenttiosuuden, syklin loppuun jäljellä olevat päivät ja edellisen harjoituksen ajan.
11. Voit säätää sovellusasetuksia Lisää-näytössä. Voit säätää kieltä, suunnitelmaa, sykliä, aktiivista päivää, lepoaikaa ja tärinää. Voit myös hallita tietosuoja-asetuksia ja tarkastella muita sovellukseen liittyviä tietoja.
Wormag on täydellinen tapa aloittaa kuntomatkasi. Helppokäyttöisen sovelluksemme ja kattavien harjoitussuunnitelmiemme avulla olet matkalla kohti terveellisempää ja onnellisempaa sinua hetkessä.
Nauti harjoittelustasi ja muista, että Roomaa ei rakennettu päivässä.
Loppukäyttäjän lisenssisopimus: https://sites.google.com/view/skypiecode/apps/wormag/eula
Wormagin 3 kuukauden sykli on suunniteltu auttamaan sinua rakentamaan lihaksia, laihduttamaan ja parantamaan yleistä kuntoasi. Jokainen harjoitus kestää vain 1 tunnin, joten voit mahtua sen kiireiseen aikatauluusi. Wormag tarjoaa myös päivittäistä treeniapua, kuten lepoajastimen, automaattisten muutosten asettamisen, lajittelutyökalut, harjoitusanimaatiot, vihjeet ja vaihtoehdot, jotta voit keskittyä harjoitteluun etkä tarvitse murehtia mistään muusta.
Wormagin avulla voit seurata edistymistäsi ja nähdä, kuinka pitkälle olet päässyt. Voit myös nähdä, milloin lopetit viimeisen harjoituksen, jotta pysyt raiteilla.
Wormag on täydellinen tapa kaikille, jotka haluavat saavuttaa kuntotavoitteensa. Wormagilla pääset kuntoon, vahvempiin, terveellisempään ja poltat kaloreita.
Tässä on joitain Wormagin käytön etuja:
• Saavuta kuntotavoitteesi
• Valitse kolmesta eri suunnitelmasta: kuntosali, käsipainot tai kehonpaino
• 3 kuukauden sykli, joka on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi
• Jokainen harjoitus kestää vain 1 tunnin
• Päivittäinen harjoitusapu
• Selaa sarjat ja harjoitukset yhdellä painikkeella
• Sarjat vaihtuvat automaattisesti levon jälkeen
• Lepoajastin, harjoitusanimaatiot, kohdistetut lihakset, vihjeet ja vaihtoehdot
• Aseta lepoaikasi, lajittele päivittäiset harjoitukset ja arkipäivät
• Seuraa edistymistäsi ja katso, kuinka pitkälle olet päässyt
• Katso, milloin lopetit viimeisen harjoituksesi
Näin se toimii:
1. Valitse sopiva kieli ja suunnitelma.
2. Tarkastele suunnitelmanäyttöä nähdäksesi kaikki syklin päivät. Jokainen päivä näyttää tilansa, olipa se suoritettu vai ei, kohdelihakset ja päivän harjoitukset.
3. Voit muuttaa haluamasi päivän kohdelihaksia Viikko-näytössä. Voit valita enintään kolme lihasta päivässä, mukaan lukien yksi rinta-, selkä-, hartia- ja jalkojen lihas sekä kaksi kolmipäälihasta, hauislihasta, vatsalihasta ja pohkeita. Voit myös järjestää viikonpäivät haluamallasi tavalla tai valita yhden kolmesta tarjoamastamme ehdotuksesta.
4. Aloita harjoitus Harjoitus-näytössä. Aktiivinen päivä näytetään ja ensimmäinen harjoitus näytetään.
5. Suorita toistot katsomalla animaatiota ja vihjeitä.
6. Kun olet suorittanut toistot (tarvitaan nykyisen sarjan lopettamiseksi), paina lepopainiketta aloittaaksesi lähtölaskenta.
7. Kun lepoaika on ohi, sekä sarja että edistymispalkki päivittyvät automaattisesti.
8. Kun lopetat viimeisen harjoitussarjan, harjoitus päivittyy automaattisesti. Voit lajitella päivittäisiä harjoituksia ja muuttaa aktiivista harjoitusta ja aktiivista sarjaa manuaalisesti.
9. Lopeta harjoitus painamalla lopetuspainiketta, joka näkyy viimeisen harjoituksen viimeisessä sarjassa.
10. Seuraa edistymistäsi edistymisnäytössä. Näet suunnitelman nimen, syklin numeron, viimeisen harjoituksen päivämäärän, syklin edistymisen prosenttiosuuden, syklin loppuun jäljellä olevat päivät ja edellisen harjoituksen ajan.
11. Voit säätää sovellusasetuksia Lisää-näytössä. Voit säätää kieltä, suunnitelmaa, sykliä, aktiivista päivää, lepoaikaa ja tärinää. Voit myös hallita tietosuoja-asetuksia ja tarkastella muita sovellukseen liittyviä tietoja.
Wormag on täydellinen tapa aloittaa kuntomatkasi. Helppokäyttöisen sovelluksemme ja kattavien harjoitussuunnitelmiemme avulla olet matkalla kohti terveellisempää ja onnellisempaa sinua hetkessä.
Nauti harjoittelustasi ja muista, että Roomaa ei rakennettu päivässä.
Loppukäyttäjän lisenssisopimus: https://sites.google.com/view/skypiecode/apps/wormag/eula
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Islam Ahmed Ahmed Hassan Al-zohairy
skypiecode.contactus@gmail.com
Egypt
