1 milj.+
Lataukset
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Respirelax+ on 5 minuutin harjoitus 5 tunnin hyvinvointiin.

Hengitä paremmin, hallitse stressiä paremmin ja työskentele sydämen koherenssissa Respirelax+:n avulla. Kehitys, jonka tarjoamme sinulle tänään, yhdistää helppokäyttöisyyden harjoittelustasi riippumatta ja antaa sinun mennä vielä pidemmälle rikastetun CUSTOMIZE-ohjelman ansiosta. Ilmainen, tehokas ja helppokäyttöinen, jopa "lentokone" tai "offline"-tilassa erittäin intuitiivisen ergonomian ansiosta. Sovellus, harjoitukset, sisältö ja ääniympäristö kehitetty yhteistyössä Yves-Vincent DAVROUXin, Thermes d'Allevardin hengitysterapeutin ja hengitysreferentin kanssa.
Tämän uuden version avulla voit nyt:
- Hallitse istuntojen kestoa helposti mukauttaaksesi harjoituksiasi päivittäisiin istuntoihin
- Hyötyä uudesta visuaalisesta ja ääniympäristöstä, rauhoittavasta ja vähäenergiaisesta
- Tehdä sopivimmat asetukset käytäntöjesi ja odotusten mukaan valitsemalla visuaalinen ja/tai äänitila
- Harjoittelemaan harjoituksia offline-tilassa, missä tahansa ja mielellään luonnon keskellä
- Harjoitella kuulokkeilla tai kuulokkeilla äänitilassa, keskittyä harjoituksiin ilman, että ulkoiset ympäristöt häiritsevät sinua
- Liitä sovellus mobiilikaiuttimeen ryhmäistuntoja varten "lentokone" tai "offline"-tilassa ilman puhelun häiriöitä
Lisätietoa käytöstä:
- Aloittelijoille aloita aina BEGINNER-tilasta
- Kannusta säännöllistä harjoittelua, vähintään kerran päivässä, vaikutusten tarkistamiseksi
- Pidä parempana kestävää istuntojen tiheyttä
- Integroi harjoitukset elämänfilosofiaksi, sovintoon itsensä kanssa, luonnon kanssa
- Älä koskaan pakota
- Jos pää pyörii ja hengitysvaivoja ilmenee, keskeytä harjoitus ja jatka luonnollista hengitystä
- Edistä runsaasti, tasaista ja rauhallista hengitystä pallean avulla
- Edisty askel askeleelta ja käytä aikaa integroidaksesi ohjelmat asteittain
- Saatavilla Apple Storesta ja Google Storesta
Tämän sovelluksen on kehittänyt Thermes d'Allevard (Isère-Ranska),
Siirry pidemmälle: www.thermes-allevard.com
Ääniympäristö: Studio AUDIOBLEND- Roubaix
Päivitetty
2.10.2023

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä

Uutta

Nouvelle version Respirelax+ basée sur une évolution de l'application «Respirelax+» (2012) incluant :

- Nouvel environnement visuel et sonore
- Nouveaux programmes et nouveaux modes proposés
- Programme pour débutant
- Programme pour expert
- Mode cohérence cardiaque optimisé