Overcoming Anxiety

Trellisys.net

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

Ahdistuksen voittaminen antaa sinulle tuen, jota sinun tarvitsee nähdä tienne läpi huolesi, pelkosi ja huolenne. Itsearviointivaa'at auttavat sinua määrittämään, onko sinulla ahdistuneisuusongelma. Yksinkertaiset työkalut auttavat sinua hallitsemaan omaa elvytysohjelmaa käyttämällä kognitiivista käyttäytymishoitoa (CBT). Verkkoluettelo tarjoaa suositeltavaa lukemista ahdistukselle, ja nämä kirjat voidaan ostaa e-kirjoina sovelluksen sisäänrakennetun e-lukijan käyttöön.

Tämä helppo navigoida sovellus on peräisin suosituimmista voittaa kirjan sarja. Nämä kirjat mahdollistavat ihmisten, joilla on erilaisia ​​yhteisiä mielenterveysongelmia ja -häiriöitä, ottaa takaisin elämästään. Jokainen opas on kirjoittanut asiantuntija ja käyttää kliinisesti todistettuja tekniikoita psyykkisten ja fyysisten pitkäaikaisten ja vammaisten olosuhteiden hoitoon.

Tämä sovellus on täysin ilmainen, ja se on tarkoitettu tukemaan hoitoa tai ohjattua elvytysohjelmaa lääkärin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Sitä voidaan käyttää kirjan ohella Ahdistushäiriöiden voittaminen tai muita ahdistuneisuushäiriöitä käsitteleviä itsepalvelunimikkeitä.

Tämän sovelluksen ominaisuuksia voidaan käyttää kotona tai liikkeellä, ja vain muutaman minuutin ajan päivittäin näihin harjoituksiin rakennetaan kirjaa työkaluista ja tekniikoista, jotka toimivat sinulle ja pystyvät asettamaan tavoitteet työskennellä ajan myötä.

Vierailu www.overcoming.co.uk -palvelussa antaa sinulle myös laajemman luettelon Robinsonin itsepalvelujulkaisuista, neuvoja muista mielenterveysolosuhteista ja ladattavia resursseja kirjoistamme.

Uutta

SDK Update
Bug Fixes