Dynamic Runner

Mga in-app na pagbili
4.7
299 na review
10K+
Mga Download
Rating ng content
Lahat
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan

Tungkol sa app na ito

Ang Dynamic Runner ay ang pinakahuling programa na partikular na idinisenyo para sa mga runner na gustong pahusayin ang kanilang performance, maiwasan ang mga pinsala, at masiyahan sa walang sakit na pagtakbo. Gamit ang aming mga komprehensibong video program, makukuha mo ang lahat ng kailangan mo para madala ang iyong pagtakbo sa susunod na antas.

■ MGA BENEPISYO NG DYNAMIC RUNNER
+ Makakuha ng flexibility, lakas, at balanse sa bawat routine
+ Bawasan ang paninigas ng kasukasuan at pagbutihin ang iyong hanay ng paggalaw
+ Palakasin ang bilis at pagtitiis
+ Pabilisin ang pagbawi at pakiramdam na mas malakas kaysa dati
+ Pagbutihin ang postura at bawasan ang panganib ng mga pinsala
+ 1000s ng mga gawain na mapagpipilian na may bagong nilalaman na idinagdag sa lahat ng oras

■ DYNAMIC RUNNER PROGRAMA
Daily Stretching & Mobility - 15-20 minutong pang-araw-araw na gawain na umuusad kasama mo.
Pagsasanay sa Lakas - Mga programang Beginner, Intermediate, at Advanced na gumagamit ng kaunting kagamitan para magawa mo ang mga ito sa bahay.
Pag-iwas sa Pinsala - Hip Function at Rehab Program (6 na linggo), Knee Function at Rehab (6 na Linggo), ITB, Posture Correction, Shin Splints, Foot Reset, at HIGIT PA
Mga Warmups at Drills - Mga gawain upang maihanda ka sa iyong pagtakbo.
Roll & Release - May gabay na mga diskarte sa pag-roll at pag-release upang maibsan ang paninikip ng kalamnan at mapabilis ang paggaling.

■ MADALING MAGSIMULA
Bago sa mobility o strength training? Magsimula sa aming 7 Araw Sa Ramp na gagabay sa iyo sa mga programa at kung paano sulitin ang iyong oras at membership.

■ AVAILABLE SA IYONG MGA DEVICES
Ang iyong Dynamic Runner account ay nagbibigay-daan sa access sa lahat ng programming at nagbibigay-daan sa iyong mag-stream ng mga video sa iyong iPhone, iPad, Apple TV, website ng pliability o sa anumang AirPlay-compatible na device. Mada-download din ang mga video upang gawing mas madali ang panonood sa offline.

*Ang lahat ng pagbabayad ay babayaran sa pamamagitan ng iyong Google Account at maaaring pamahalaan sa ilalim ng Google Subscriptions pagkatapos ng unang pagbabayad. Awtomatikong mare-renew ang mga pagbabayad sa subscription maliban kung na-deactivate nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang cycle. Sisingilin ang iyong account para sa pag-renew nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang cycle. Anumang hindi nagamit na bahagi ng iyong libreng pagsubok ay mawawala sa pagbabayad. Ang mga pagkansela ay natamo sa pamamagitan ng hindi pagpapagana ng auto-renewal.

Ang app na ito ay ipinagmamalaki na pinapagana ng VidApp.
Kung kailangan mo ng tulong dito, mangyaring pumunta sa: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
Mga Tuntunin ng Serbisyo: http://vidapp.com/terms-and-conditions
Patakaran sa Privacy: https://vidapp.com/privacy-policym/app-vid-app-user-support
Na-update noong
Ago 11, 2025

Kaligtasan ng data

Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Impormasyon sa pananalapi at 2 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon

Mga rating at review

4.7
288 review