Squats ay susi para toned binti. Ang app na ito ay magdadala sa iyo doon at ay sanayin ka 0-100 squats.
- Simple na gamitin: audio coach ay nagsasabi sa iyo kapag upang simulan ang iyong squats at kapag sa pamamahinga
- Unti-unti pagtaas sa kahirapan para sa pinakamahusay na mga resulta
- Tanging 10 minuto sa isang araw, 3 araw sa isang linggo para sa 10 linggo!
- Makinig sa iyong musika habang ikaw eehersisiyo
- Kumita ng panalo at mga badge upang panatilihin kang motivated
Ang Squats app ay dinisenyo sa pamamagitan fitness eksperto upang makakuha ka sa iyong layunin sa pinakamabilis na paraan na posible. May mga how-to mga larawan at mga tagubilin upang magturo sa iyo kung paano gawin ang isang tamang pandak at mataba, at ang unti-unti pagtaas sa reps ay perpekto para sa bawat antas ng fitness.
Na-update noong
Nob 8, 2017
Kalusugan at Pagiging Fit