Quash - Quit Vaping
1K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Gumaan ang pakiramdam. Mag-ipon ng pera. Bumalik sa kontrol.
Ang Quash ay isang app na walang paghatol upang matulungan kang tumigil sa paninigarilyo o pag-vap —ang paraang nais mo!
Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matagumpay na mailunsad sa iyong buhay na walang usok o walang vape ay upang buhayin ang Quash app sa iyong telepono.
Gumagamit ang app na ito ng agham at napatunayan na mga teorya upang matulungan kang mabawasan, umalis at manatiling walang usok o walang vape! Matuto nang higit pa tungkol sa iyong sarili at sa iyong mga nakagawian sa Quash app. Alamin kung bakit at paano mo mababago ang iyong mga nakagawian at magsulong.
Subaybayan ang Iyong Pag-unlad
Subaybayan ang iyong mga tagumpay at kabiguan sa iyong dashboard at makikita mo ang iyong pinakamahabang huminto sa pagkakasunud-sunod, kung magkano ang natipid mong pera at kung gaano karaming mga badge ang iyong nakuha. Tama iyan! Kumita ng mga badge habang ginagamit ang app at ipagdiwang kahit ang maliit na panalo!
Mga Istatistika ng Kalendaryo
Kung tinitingnan mo ang iyong layunin sa pag-quit, malusog na gawi, tagumpay o pagkakatalo, lahat sila ay mai-catalog at ipapakita sa iyo kung hanggang saan ka narating at kung ano ang iyong nakamit.
Talunin ang iyong pagnanasa
Maaari mong gamitin ang app araw-araw. I-log ang iyong mga pagnanasa tuwing gumapang sila. Subaybayan kung gaano sila katindi, kung ano ang iyong pakiramdam at kung anong mga kalagayan ka. Pumili ng isang aktibidad na pampainit upang makayanan ang iyong pagnanasa. Kilalanin ang mga pattern na nasa paraan ng iyong pag-quash!
Kumuha ng suporta
Ang aming seksyon ng mga tip ay puno ng mga ideya at tool na makakatulong sa iyong mabawasan, umalis at mapanatili ang iyong katayuan sa pagtigil. Tumingin upang makahanap ng mga aktibidad, diskarte, helpline at higit pa, upang matulungan ka sa proseso ng quash.
Tandaan: Maaaring may mga tagumpay at kabiguan at iyon ay ganap na normal! Gamitin ang app sa iyong sariling bilis, i-edit ang iyong profile anumang oras at patuloy na mag-quash!
Ang Quash ay isang app na walang paghatol upang matulungan kang tumigil sa paninigarilyo o pag-vap —ang paraang nais mo!
Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matagumpay na mailunsad sa iyong buhay na walang usok o walang vape ay upang buhayin ang Quash app sa iyong telepono.
Gumagamit ang app na ito ng agham at napatunayan na mga teorya upang matulungan kang mabawasan, umalis at manatiling walang usok o walang vape! Matuto nang higit pa tungkol sa iyong sarili at sa iyong mga nakagawian sa Quash app. Alamin kung bakit at paano mo mababago ang iyong mga nakagawian at magsulong.
Subaybayan ang Iyong Pag-unlad
Subaybayan ang iyong mga tagumpay at kabiguan sa iyong dashboard at makikita mo ang iyong pinakamahabang huminto sa pagkakasunud-sunod, kung magkano ang natipid mong pera at kung gaano karaming mga badge ang iyong nakuha. Tama iyan! Kumita ng mga badge habang ginagamit ang app at ipagdiwang kahit ang maliit na panalo!
Mga Istatistika ng Kalendaryo
Kung tinitingnan mo ang iyong layunin sa pag-quit, malusog na gawi, tagumpay o pagkakatalo, lahat sila ay mai-catalog at ipapakita sa iyo kung hanggang saan ka narating at kung ano ang iyong nakamit.
Talunin ang iyong pagnanasa
Maaari mong gamitin ang app araw-araw. I-log ang iyong mga pagnanasa tuwing gumapang sila. Subaybayan kung gaano sila katindi, kung ano ang iyong pakiramdam at kung anong mga kalagayan ka. Pumili ng isang aktibidad na pampainit upang makayanan ang iyong pagnanasa. Kilalanin ang mga pattern na nasa paraan ng iyong pag-quash!
Kumuha ng suporta
Ang aming seksyon ng mga tip ay puno ng mga ideya at tool na makakatulong sa iyong mabawasan, umalis at mapanatili ang iyong katayuan sa pagtigil. Tumingin upang makahanap ng mga aktibidad, diskarte, helpline at higit pa, upang matulungan ka sa proseso ng quash.
Tandaan: Maaaring may mga tagumpay at kabiguan at iyon ay ganap na normal! Gamitin ang app sa iyong sariling bilis, i-edit ang iyong profile anumang oras at patuloy na mag-quash!
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness at 4 pa
Walang nakolektang data
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagkolekta
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Suporta sa app
phone
Numero ng telepono
+19054795555
