Movement Alchemy
10+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Introducing Movement Alchemy w/Jim Wittekind
Ang Movement Alchemy ay isang self-paced, guided Movement Practice na naglalayong ayusin ang koneksyon sa katawan ng isip upang maibalik ang balanseng lakas, hanay ng paggalaw at kontrol - sa pamamagitan ng pag-aaral na huminto. At pagkatapos, magsimula muli. Sa pamamagitan ng pag-aaral na madama ang hindi mo napagtanto na hindi mo mararamdaman. Sa pamamagitan ng pagpapalawak ng iyong pang-unawa sa kung paano ka gumagalaw, huminga, at nararamdaman ang iyong katawan.
Sinasabi na ang mga tao ay may posibilidad na magkaroon ng isang default na pattern ng paggalaw na nagmumula sa organisasyon ng mga panloob na organo at ang paraan ng pagproseso ng utak ng impormasyon. At kung bibigyan natin ng pansin, malalaman natin na tayo ay natigil sa walang malay na mga pattern ng paggalaw. Katulad ng ibang ugali na nabubuo kapag paulit-ulit mong ginagawa ang bagay.
Maaaring mangyari ang pananakit, pananakit, paninigas at kahirapan sa pagpapagaling dahil hindi natin maabala ang mga pattern na ito. Hindi lang tayo makahinto at tunay na magpahinga at makabawi. Ito ay aktwal na nauugnay sa isang disconnect sa ating mga katawan. Dahil kami ay nasa isang pattern, kami ay nararamdaman lamang ang bahagi ng kung ano ang aktwal na nangyayari.
Gamit ang pag-usisa, pagninilay-nilay sa sarili, at pagmumuni-muni, binabago ng Movement Alchemy ang paraan ng pakiramdam natin sa ating sarili. Sa panimula nito, pinapabuti nito ang kakayahang magpahinga, magpahinga at mabawi at maibalik ang naaangkop na hanay ng paggalaw, lakas, kapangyarihan. Ginagamit nito ang mga pattern ng paghinga upang itaguyod ang mahusay na paggalaw ng tao.
Nag-aalok ang Movement Alchemy ng maiikling "Matuto" na mga video upang ituro ang mga pangunahing konsepto ng paggalaw at "Gawin" na mga audio file upang gabayan ka sa mga pangunahing aktibidad. Ang focus ay sa mediative self inquiry at reflection. Tinutulungan ka nitong i-customize ang iyong programa, para sa iyong partikular na tao.
Para kanino ito?
Ang Movement Alchemy w/Jim Wittekind ay idinisenyo para sa mga naghahanap ng mga bagong pananaw upang makamit ang mga resultang hinahanap nila sa pamamagitan ng pagbagal, pag-usisa, at pagtatanong para matuklasan kung ano talaga ang kailangan nila. Yaong mga handang tumahimik at makinig. Ang mga gustong bumalik sa kanilang mga katawan at maging tunay na grounded.
Movement Alchemy: Hindi ito magic. Parang ito lang.
Ang Movement Alchemy ay isang self-paced, guided Movement Practice na naglalayong ayusin ang koneksyon sa katawan ng isip upang maibalik ang balanseng lakas, hanay ng paggalaw at kontrol - sa pamamagitan ng pag-aaral na huminto. At pagkatapos, magsimula muli. Sa pamamagitan ng pag-aaral na madama ang hindi mo napagtanto na hindi mo mararamdaman. Sa pamamagitan ng pagpapalawak ng iyong pang-unawa sa kung paano ka gumagalaw, huminga, at nararamdaman ang iyong katawan.
Sinasabi na ang mga tao ay may posibilidad na magkaroon ng isang default na pattern ng paggalaw na nagmumula sa organisasyon ng mga panloob na organo at ang paraan ng pagproseso ng utak ng impormasyon. At kung bibigyan natin ng pansin, malalaman natin na tayo ay natigil sa walang malay na mga pattern ng paggalaw. Katulad ng ibang ugali na nabubuo kapag paulit-ulit mong ginagawa ang bagay.
Maaaring mangyari ang pananakit, pananakit, paninigas at kahirapan sa pagpapagaling dahil hindi natin maabala ang mga pattern na ito. Hindi lang tayo makahinto at tunay na magpahinga at makabawi. Ito ay aktwal na nauugnay sa isang disconnect sa ating mga katawan. Dahil kami ay nasa isang pattern, kami ay nararamdaman lamang ang bahagi ng kung ano ang aktwal na nangyayari.
Gamit ang pag-usisa, pagninilay-nilay sa sarili, at pagmumuni-muni, binabago ng Movement Alchemy ang paraan ng pakiramdam natin sa ating sarili. Sa panimula nito, pinapabuti nito ang kakayahang magpahinga, magpahinga at mabawi at maibalik ang naaangkop na hanay ng paggalaw, lakas, kapangyarihan. Ginagamit nito ang mga pattern ng paghinga upang itaguyod ang mahusay na paggalaw ng tao.
Nag-aalok ang Movement Alchemy ng maiikling "Matuto" na mga video upang ituro ang mga pangunahing konsepto ng paggalaw at "Gawin" na mga audio file upang gabayan ka sa mga pangunahing aktibidad. Ang focus ay sa mediative self inquiry at reflection. Tinutulungan ka nitong i-customize ang iyong programa, para sa iyong partikular na tao.
Para kanino ito?
Ang Movement Alchemy w/Jim Wittekind ay idinisenyo para sa mga naghahanap ng mga bagong pananaw upang makamit ang mga resultang hinahanap nila sa pamamagitan ng pagbagal, pag-usisa, at pagtatanong para matuklasan kung ano talaga ang kailangan nila. Yaong mga handang tumahimik at makinig. Ang mga gustong bumalik sa kanilang mga katawan at maging tunay na grounded.
Movement Alchemy: Hindi ito magic. Parang ito lang.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Aktibidad sa app, Impormasyon at performance ng app, at Device o iba pang ID
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness at 3 pa
Hindi naka-encrypt ang data
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon
Ano'ng bago
Bugfixes and features
Suporta sa app
Tungkol sa developer
Jim Wittekind Coaching LLC
jim@jimwittekindcoaching.com
1925 E Linda Vista Dr
Flagstaff, AZ 86004-1742
United States
+1 928-814-8316
