Isang maginhawang mapagkukunan para sa lahat ng bagay na positibo.
Kapag na-stuck ka sa isang negatibong headspace, o gusto mo lang pagandahin ang isang magandang araw, buksan lang ang Positive Focus at mag-scroll sa mga positibong mensahe at i-refresh ang mga bagong pananaw. Binibigyang-daan ka ng app na ito na walang kahirap-hirap na i-redirect ang iyong focus, makakuha ng kalinawan, at aliwin ang mga bagong ideya na makakatulong sa iyong makaramdam ng agarang pagtaas ng mood.
Palalimin pa gamit ang mga prompt ng Positive Focus's Journal para sa Shadow work. Ang kailangan lang para ganap na mabago ang paraan kung paano mo nararanasan ang iyong katotohanan ay isang bagong pananaw. Ang mga tanong sa seksyon ng prompt ng journal ay tutulong sa iyo na tingnan ang anumang pakikibaka na iyong kinakaharap sa pamamagitan ng isang bagong lente at mag-iiwan sa iyo ng isang bagong tuklas na pakiramdam ng pagtanggap at pagpapahalaga dito.
Nagbibigay-daan sa iyo ang Positive Focus Premium na i-rewire ang iyong mga pattern ng negatibong pag-iisip gamit ang mga pang-araw-araw na notification. Ang mga notification ay bago araw-araw at binubuo ng mga insightful na pananaw, positibong pagpapatibay, at bukas na mga tanong upang makatulong na positibong i-redirect ang iyong mga iniisip. Ang pag-upgrade sa Premium ay nagbibigay-daan din sa iyo na i-unlock ang lahat ng mga paksa ng prompt sa journal at magkaroon ng access sa anumang bagong nilalaman na idaragdag sa hinaharap.
Na-update noong
Ene 8, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit