Ang Pang-araw-araw na Pag-eehersisyo ay nagbibigay ng mahusay na 5 hanggang 30 minuto na pang-araw-araw na gawain sa pag-eehersisyo para sa mga kalalakihan at kababaihan na hakbang sa pamamagitan ng ilan sa mga pinakamahusay na ehersisyo na maaari mong gawin sa ginhawa ng iyong sariling tahanan. Ang mga napatunayan na ehersisyo na ito, na ipinakita ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay, na-target ang lahat ng mga pangunahing kalamnan. Ang paggastos ng ilang minuto lamang sa isang araw ay maaaring mapalakas at maipahiwatig ang iyong katawan. Ang simpleng interface ng nakagawiang, kumpleto sa video at timer, ay nagbibigay-daan sa iyo upang madaling sundin at maunawaan ang bawat ehersisyo. Piliin lamang ang iyong rutin at sundin!
TAMPOK:
• 39 iba't ibang 5 hanggang 10 minuto na na-target na ehersisyo (piliing mag-focus sa abs, braso, puwit, binti o cardio)
• 10 hanggang 30 minuto na randomized na buong pag-eehersisyo sa katawan
• Pilates, kahabaan, bola, pag-eehersisyo ng kettlebell at marami pa
• Hindi tulad ng karamihan sa mga kakumpitensya, walang mga pagbili ng in-app o mga subscription!
• Mahusay para sa kapwa lalaki at babae
• Ipinapakita ang video kung paano gawin ang bawat ehersisyo
• 390+ na pagsasanay
• Maramihang mga pasadyang gawain
• Random na mga gawain
• Walang libre
• Binuo ng isang sertipikadong personal na tagapagsanay
• Mga tagubilin sa screen at timer
• Walang kinakailangang internet na gawin ang karamihan sa pag-eehersisyo (nangangailangan ng streaming ang mga video)
*** TheStreet pinangalanan ang Daily Workout isa sa mga pinakamahusay na fitness apps !!!
Na-update noong
Nob 11, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit