Sumakay sa isang nakakatuwang paglalakbay sa fitness gamit ang High-Intensity Interval Training (HIIT) sa Fan Club Health and Fitness. Ang HIIT ay nagsasangkot ng paghahalili sa pagitan ng mga maikling pagsabog ng matinding ehersisyo at mga maikling panahon ng pagbawi, na gumagawa para sa isang mapaghamong ngunit kapaki-pakinabang na pag-eehersisyo. Ang aming mga klase sa HIIT ay idinisenyo upang itulak ang iyong mga limitasyon, i-maximize ang calorie burn, at palakasin ang metabolismo nang matagal pagkatapos ng iyong session. Damhin ang napakalakas na intensity ng HIIT habang nilililok mo ang mga kalamnan, nagsusunog ng taba, at pinatataas ang iyong fitness game sa amin. Sumali sa aming sumusuportang komunidad at tuklasin ang mga pagbabagong benepisyo ng pagsasanay sa HIIT sa Fan Club Health and Fitness – kung saan ang iyong mga layunin sa fitness ay nagiging mga realidad na makakamit.
Maaaring gamitin ng mga miyembro ng aming gym ang app na ito upang:
• Tingnan ang mga paparating na klase, magpareserba, at mag-check-in sa klase.
• Magdagdag ng impormasyon sa pagbabayad at magbayad ng mga bill.
• Tingnan ang kasaysayan ng pagdalo.
• Tingnan at bumili ng mga membership.
Na-update noong
Hun 9, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit