CBT Diary App
Mga in-app na pagbili
1K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Kung ikaw ay nasa cognitive behavioral therapy ang application na ito ay tiyak na para sa iyo. Tinutulungan ka ng CBT Diary App sa iyong CBT therapy araw-araw, araw-araw. Gamit ang application na ito maaari mong i-record ang mga kaganapan, ang iyong mga saloobin, emosyon at pag-uugali, pag-aralan ang mga ito sa mga chart at magpadala ng mga ulat sa iyong therapist. Dahil ang CBT Diary App ay nasa iyong mobile, palagi mong kasama ang iyong diary. Hindi mo makakalimutang kumuha. Maaari kang kumuha ng mga tala kahit saan, anumang oras.
Ang application ay bumubuo ng malinis at maayos na pdf na ulat. Maaaring ibahagi ang ulat na ito sa iyong doktor.
Sa CBT Diary App maaari kang:
- Magtala ng mga kaganapan, kaisipan, damdamin at pag-uugali
- subaybayan ang mga emosyon sa mga chart
- ilista, i-edit, tanggalin ang mga tala na iyong isinulat
- Bumuo ng mga ulat tungkol sa mga kaganapan, kaisipan at emosyon at ipadala ito sa iyong therapist
- I-customize ang listahan ng mga emosyon na gusto mong subaybayan.
Ang CBT therapy ay epektibo para sa iba't ibang kondisyon, kabilang ang mood, pagkabalisa, personalidad, pagkain, pagkagumon, pagtitiwala, tic, at psychotic disorder.
Ang lahat ng mga function ay magagamit para sa isang tiyak na tagal ng panahon. Pagkatapos ng panahong ito, idi-disable ang ilang function. Para i-on muli ang lahat ng feature, maaari kang bumili ng 3 buwan, 1 taon, o 3 taong lisensya.
Ang application ay bumubuo ng malinis at maayos na pdf na ulat. Maaaring ibahagi ang ulat na ito sa iyong doktor.
Sa CBT Diary App maaari kang:
- Magtala ng mga kaganapan, kaisipan, damdamin at pag-uugali
- subaybayan ang mga emosyon sa mga chart
- ilista, i-edit, tanggalin ang mga tala na iyong isinulat
- Bumuo ng mga ulat tungkol sa mga kaganapan, kaisipan at emosyon at ipadala ito sa iyong therapist
- I-customize ang listahan ng mga emosyon na gusto mong subaybayan.
Ang CBT therapy ay epektibo para sa iba't ibang kondisyon, kabilang ang mood, pagkabalisa, personalidad, pagkain, pagkagumon, pagtitiwala, tic, at psychotic disorder.
Ang lahat ng mga function ay magagamit para sa isang tiyak na tagal ng panahon. Pagkatapos ng panahong ito, idi-disable ang ilang function. Para i-on muli ang lahat ng feature, maaari kang bumili ng 3 buwan, 1 taon, o 3 taong lisensya.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Ano'ng bago
Small improvements
