Tabata Timer & Interval Timer

DreamTeam Mobile

May mga adMga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Ang iyong matalinong workout Interval Timer para sa Tabata, HIIT, Boxing at mga custom na workout! 🏋️‍♀️
Gumawa ng mga workout na tumutugma sa iyong mga layunin sa fitness gamit ang WOD timer — nag-eensayo ka man sa bahay, sa gym, o sa labas.

⏱️ Bakit pipiliin ang workout timer na ito?

Tabata timer na may adjustable na oras ng trabaho, pahinga, at paghahanda
Gumawa ng mga AI-generated interval workout
Suporta sa TRX at Crossfit na may mga custom na interval
HIIT timer para sa fat burning at cardio
Boxing, running, circuit training, at marami pang iba
Mga voice cue, sound signal, at vibration alert
Gumagana sa background at naka-off ang screen
I-save at gamitin muli ang mga custom na template ng workout

✨ AI Workout Generator
Gumawa ng mga personalized na AI-powered na workout sa ilang tap lang. Piliin ang iyong circuit training style, i-target ang mga partikular na muscle group o isang full-body blast, at itakda ang iyong difficulty level—pagkatapos ay hayaan ang app na bumuo ng isang balanseng interval workout na iniayon sa iyong mga layunin.
Mas gusto mo man ang mga high-intensity Tabata session, interval training na nakatuon sa endurance, o isang routine na madaling gamitin para sa mga nagsisimula, awtomatikong inaangkop ng AI ang istruktura, timing, at intensity ng workout batay sa iyong napili. Ginagawa nitong madali ang pagbuo ng mga epektibong workout nang walang manu-manong pag-setup o panghuhula.

Ang mga AI-generated workout ay mainam para sa home training, gym session, o mabilisang workout habang naglalakbay. Piliin lamang ang iyong mga kagustuhan, simulan ang timer, at tumuon sa iyong training habang inaayos ng app ang mga interval.

Gamit ang mga napapasadyang setting at madaling gamiting kontrol, tinitiyak ng aming app ang maayos na mga transition sa pagitan ng mga sports exercise, na nagbibigay-daan sa iyong mapanatili ang pinakamainam na intensity at performance sa buong workout mo. Binibigyan ka ng workout interval timer na ito ng ganap na kontrol. Itakda ang iyong sariling mga tagal, bilang ng mga round, oras ng pahinga, at higit pa. Kailangan mo man ng TRX, Tabata Timer, HIIT Timer, boxing timer, o custom workout timer — dapat mong subukan ang app.

🧘 Sinusuportahan din ang mga low-intensity workout!
Gamitin ito para sa yoga, stretching, pilates, o lazy workout. Mahusay para sa recovery at mobility training.

🎧 Tangkilikin ang iyong mga paboritong track habang nagsasanay — ang mga voice cue at vibration alert ay nagpapanatili sa iyo sa tamang landas.

🏃 Para sa mga sesyon ng pagtakbo at cardio
Mga alternatibong pagsisikap at paggaling upang gawing mas nakabalangkas at epektibo ang iyong pag-jogging o pag-sprint. Perpekto para sa mga sesyon ng treadmill o mga pagtakbo sa labas, lalo na kapag nagpapatibay ng tibay o nagpapabuti ng consistency.

Mas madali ang pananatiling consistent sa iyong fitness routine kapag ang lahat ay maayos at nakaka-motivate. Ang aming app ay idinisenyo upang mapanatili kang nakatutok at may enerhiya sa iyong pang-araw-araw na sesyon — walang mga distraction, progreso lang. Nagsasanay ka man sa umaga bago magtrabaho o tinatapos ang araw gamit ang isang evening routine, bawat feature ay ginawa upang suportahan ang iyong ritmo. Masisiyahan ka sa isang simpleng interface, maaasahang performance, at flexible na mga setting — para makapagpatuloy ka sa paraang tama para sa iyo.

Maraming user ang gustong-gusto kung gaano kadaling umangkop ang interval app sa kanilang mga personal na pangangailangan. Hindi mo na kailangang mag-isip nang dalawang beses — buksan lang ito, pinuhin ang iyong sesyon o pumili ng handa na, at magsimula. Ang lahat ay idinisenyo upang maging flexible at madaling maunawaan, para makagawa ka ng mga routine na tunay na tumutugma sa iyong mga layunin. Ang iyong mga setting, ang iyong daloy — nang may ganap na kontrol sa bawat hakbang.

📲 Magsanay nang mas matalino. Manatiling nasa tamang landas. Manatiling pare-pareho.
I-download at subukan ang Tabata timer, HIIT timer, TRX gamit ang WOD timer.

Ano'ng bago

AI trainings and stability improvements