Exercices Jambes pour Homme

Nexoft - Fitness Apps

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À propos de cette application

Des jambes plus belles avec juste un entraînement de 7 minutes par jour! Séances d'entraînement des jambes courtes et efficaces qui vous donneront un muscle des jambes en peu de temps.

L'application gratuite Legs Workout de Nexoft Mobile rend le travail de vos jambes amusant et simple. Faites de l'exercice à la maison ou au gymnase. Aucun équipement nécessaire. Un entraîneur personnel dans vos poches!

POURQUOI Legs Workout App par Nexoft Mobile?

- Entraînement et exercices courts et efficaces pour les jambes qui vous feront transpirer.
- Brûlez les graisses, perdez du poids et obtenez des muscles des jambes plus beaux!
- Entraînez-vous sans équipement. Entraînez-vous avec votre poids corporel.
- Rappels d'entraînement pour ne jamais oublier de travailler les jambes et les fesses!
- Tracker d'entraînement quotidien et plans d'entraînement personnalisés. Super facile pour commencer et obtenir des jambes sexy.
- Des entraînements stimulants adaptés aux débutants et aux intermédiaires.
- Cibles: fessiers, jambes, cuisses, abdominaux, cœur, dos, cardio, écartements de cuisse et plus encore!
- Entraînements spécialement conçus pour les besoins masculins de fitness et de santé des hommes.
- Entraînement de fitness masculin quotidien pour les hommes.

Prenez le contrôle de votre santé et de votre forme physique et transpirez avec nous tous les jours!

Nos séances d'entraînement à domicile pour hommes sont conçues à la main pour être rapides et efficaces. Choisissez parmi l'entraînement des jambes. Chacun a un focus différent et un effet différent.

Application d'entraînement des jambes

Qu'est-ce que tu attends? Téléchargez l'application Legs Workout et obtenez des jambes plus sexy aujourd'hui!

Musique: www.bensound.com

Notes et avis

un entrainement efficace et adaptative s'il est fait régulièrement et contrairement a certaine app l'exepérience reste gratuite

pour ma part j'ai vraiment aimé car ils sont précis et ils donnent de bon conseils je vous conseil ce type d'appli si vous voulez vos muscle merci

Très bonne application, mais depuis la dernière mise à jour, les exercices à effectuer sont en secondes et non en quantité (par exemple, c'était : faite telle exercice X fois, maintenant c'est faite cette exercice pendant X temps), du coup on se sent moins progresser car on peux par exemple faire un mouvement beaucoup trop lentement ce qui peux nuire au nombre de répétition maximal (je ne sais pas si c'est compréhensible). Mais sinon à part ça, c'est top, j'ai ressenti une réelle progression 😁