ShapeUp4Life
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À propos de l'application
ShapeUp4Life a été conçu pour vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être en vous aidant à perdre 5% de votre poids corporel en 12 semaines et en apportant des changements positifs à votre mode de vie.
L'application vous aidera à travers des vidéos hebdomadaires pour répondre à vos envies, manger des collations saines et mieux comprendre les étiquettes des aliments, tout cela vous aidera à perdre du poids tout en améliorant la qualité de votre sommeil, votre confiance en vous et en réduisant votre risque de maladie cardiaque et de diabète.
L'application est conçue pour vous assurer d'acquérir des habitudes à long terme pour changer votre style de vie et vous rendre plus sain!
L'application vous aidera à travers des vidéos hebdomadaires pour répondre à vos envies, manger des collations saines et mieux comprendre les étiquettes des aliments, tout cela vous aidera à perdre du poids tout en améliorant la qualité de votre sommeil, votre confiance en vous et en réduisant votre risque de maladie cardiaque et de diabète.
L'application est conçue pour vous assurer d'acquérir des habitudes à long terme pour changer votre style de vie et vous rendre plus sain!
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