SHRED: Gym & Home Workout
Compras na aplicación
4,5star
1320 recensións
50.000+
Descargas
Adolescentes
info
Acerca desta aplicación
Se o teu obxectivo é construír músculo, perder peso, aumentar a forza ou simplemente destruír, SHRED ten un plan de adestramento para ti. As rutinas de adestramento SHRED están deseñadas en torno a circuítos de adestramento de forza e peso desenvolvidos por adestradores expertos e adaptados ao teu nivel e obxectivos específicos pola IA para maximizar os resultados. É como ter un adestrador persoal no peto.
Divírtete facendo exercicio cos amigos e únete aos millóns de persoas de todo o mundo que espertan entusiasmados por poñerse en forma con SHRED. Alcanza os teus obxectivos de fitness e únete á nosa incrible comunidade.
+ Presentado por Apple, as aplicacións que amamos agora (escollidas a man polos editores da App Store)
+ Destacado por Goop, os mellores adestradores dixitais, rastreadores e guías para adestramentos mellores
+ Presentado pola revista Rolling Stone, xaneiro de 2024
+ Destacado por Business Insider, as mellores aplicacións de adestramento
+ Destacado por PCMag, The Best Fitness Apps
+ Gañador de ouro W3 de "Mellor experiencia de usuario", "Mellor deseño visual" e "Aplicación móbil (fitness)"
– Programas de adestramento deseñados por expertos para cada obxectivo
Se o teu obxectivo é musculación, adestramento de forza ou embarcarte nunha nova viaxe de levantamento de pesas, o planificador de adestramentos de SHRED é o teu aliado. Desenvolvidos polos mellores adestradores, os nosos programas de forza e fitness atenden a todas as ambicións, desde aumentar a masa ata esculpir un físico máis delgado.
- Seguimento integral do progreso
Co rastreador de fitness de SHRED, testemuña a transformación do teu corpo e das túas habilidades. Fai un seguimento de cada fito, desde os pesos que levantas ata a consistencia dos teus adestramentos, e celebra o teu progreso.
— Unha comunidade que alimenta a túa ambición
Na comunidade de SHRED, atopa inspiración e motivación de compañeiros entusiastas do fitness. Participa, comparte e prospera nunha rede de persoas que comparten a túa paixón polo adestramento persoal e a forma física. Non queres formar parte da comunidade? Escóndete facilmente e adestra pola túa conta!
- Deseñado para guerreiros de ximnasio e adestramento na casa
A versatilidade de SHRED brilla tanto se estás na comodidade da túa casa como no ximnasio. Adapte a súa rutina de adestramento para adaptarse ao seu entorno e equipamento, asegurándose que o seu plan de fitness estea sempre ao alcance.
- Dominio do exercicio para o rendemento máximo
Mergúllate nos desgloses detallados dos exercicios proporcionados por SHRED. Perfecciona a túa forma e técnica, mellorando a eficacia de cada rutina de adestramento de forza.
- Nunca máis te aburras coa túa rutina de adestramento
SHRED ofrece unha ampla gama de adestramentos e programas. Desde ximnasio guiado paso a paso e adestramento con pesas na casa, ata miles de clases de adestramento baseadas en vídeo dirixidas polos mellores adestradores de fitness do mundo, que non hai que amar? Mestura e combina sesións de adestramento con adestramentos HIIT, rutinas de cardio, sesións de ioga e moito máis.
- A aplicación Go-To para entusiastas do fitness e adestradores
Eloxiado polos usuarios e adestradores persoais, SHRED é máis que unha aplicación de adestramento; é un compromiso coa túa excelencia física. Únete aos máis de 2 millóns de usuarios que adoran os adestramentos dinámicos e desafiantes, o seguimento do progreso e a comunidade motivadora.
SHRED Premium está dispoñible cun período de proba gratuíto de 7 días para a nosa opción anual e tamén ofrece unha opción mensual. Tamén hai unha versión gratuíta limitada dispoñible para todos os usuarios.
O pago por acceso ilimitado cargarase na túa conta de Google Play ao confirmar a compra. As subscricións renovaranse automaticamente ao final do período, polo mesmo prezo. Podes desactivar a renovación automática en calquera momento ata 24 horas antes do final do período de subscrición na configuración da túa conta. Cando canceles a renovación automática, o acceso á aplicación SHRED non caducará inmediatamente; terás acceso ata o final do teu período de pago actual.
Soporte: support@shred.app
Privacidade: https://shred.app/privacy
Condicións de uso: https://shred.app/terms
Preguntas frecuentes: https://shred.app/help
Divírtete facendo exercicio cos amigos e únete aos millóns de persoas de todo o mundo que espertan entusiasmados por poñerse en forma con SHRED. Alcanza os teus obxectivos de fitness e únete á nosa incrible comunidade.
+ Presentado por Apple, as aplicacións que amamos agora (escollidas a man polos editores da App Store)
+ Destacado por Goop, os mellores adestradores dixitais, rastreadores e guías para adestramentos mellores
+ Presentado pola revista Rolling Stone, xaneiro de 2024
+ Destacado por Business Insider, as mellores aplicacións de adestramento
+ Destacado por PCMag, The Best Fitness Apps
+ Gañador de ouro W3 de "Mellor experiencia de usuario", "Mellor deseño visual" e "Aplicación móbil (fitness)"
– Programas de adestramento deseñados por expertos para cada obxectivo
Se o teu obxectivo é musculación, adestramento de forza ou embarcarte nunha nova viaxe de levantamento de pesas, o planificador de adestramentos de SHRED é o teu aliado. Desenvolvidos polos mellores adestradores, os nosos programas de forza e fitness atenden a todas as ambicións, desde aumentar a masa ata esculpir un físico máis delgado.
- Seguimento integral do progreso
Co rastreador de fitness de SHRED, testemuña a transformación do teu corpo e das túas habilidades. Fai un seguimento de cada fito, desde os pesos que levantas ata a consistencia dos teus adestramentos, e celebra o teu progreso.
— Unha comunidade que alimenta a túa ambición
Na comunidade de SHRED, atopa inspiración e motivación de compañeiros entusiastas do fitness. Participa, comparte e prospera nunha rede de persoas que comparten a túa paixón polo adestramento persoal e a forma física. Non queres formar parte da comunidade? Escóndete facilmente e adestra pola túa conta!
- Deseñado para guerreiros de ximnasio e adestramento na casa
A versatilidade de SHRED brilla tanto se estás na comodidade da túa casa como no ximnasio. Adapte a súa rutina de adestramento para adaptarse ao seu entorno e equipamento, asegurándose que o seu plan de fitness estea sempre ao alcance.
- Dominio do exercicio para o rendemento máximo
Mergúllate nos desgloses detallados dos exercicios proporcionados por SHRED. Perfecciona a túa forma e técnica, mellorando a eficacia de cada rutina de adestramento de forza.
- Nunca máis te aburras coa túa rutina de adestramento
SHRED ofrece unha ampla gama de adestramentos e programas. Desde ximnasio guiado paso a paso e adestramento con pesas na casa, ata miles de clases de adestramento baseadas en vídeo dirixidas polos mellores adestradores de fitness do mundo, que non hai que amar? Mestura e combina sesións de adestramento con adestramentos HIIT, rutinas de cardio, sesións de ioga e moito máis.
- A aplicación Go-To para entusiastas do fitness e adestradores
Eloxiado polos usuarios e adestradores persoais, SHRED é máis que unha aplicación de adestramento; é un compromiso coa túa excelencia física. Únete aos máis de 2 millóns de usuarios que adoran os adestramentos dinámicos e desafiantes, o seguimento do progreso e a comunidade motivadora.
SHRED Premium está dispoñible cun período de proba gratuíto de 7 días para a nosa opción anual e tamén ofrece unha opción mensual. Tamén hai unha versión gratuíta limitada dispoñible para todos os usuarios.
O pago por acceso ilimitado cargarase na túa conta de Google Play ao confirmar a compra. As subscricións renovaranse automaticamente ao final do período, polo mesmo prezo. Podes desactivar a renovación automática en calquera momento ata 24 horas antes do final do período de subscrición na configuración da túa conta. Cando canceles a renovación automática, o acceso á aplicación SHRED non caducará inmediatamente; terás acceso ata o final do teu período de pago actual.
Soporte: support@shred.app
Privacidade: https://shred.app/privacy
Condicións de uso: https://shred.app/terms
Preguntas frecuentes: https://shred.app/help
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,5
1310 recensións
Novidades
Push yourself to be better — good things will happen. Today, we're doing our best to improve your experience, so you can go harder. Let's get after it!
— Updates —
- Crash fixes and stability improvements
Questions or suggestions? Drop us a line at support@shred.app or find us on Instagram or TikTok @shred. That’s all for today - now let’s get after it.
— Updates —
- Crash fixes and stability improvements
Questions or suggestions? Drop us a line at support@shred.app or find us on Instagram or TikTok @shred. That’s all for today - now let’s get after it.
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Shred Labs, LLC
support@shred.app
8033 W Sunset Blvd
Los Angeles, CA 90046
United States
+1 781-285-8622
