Arm Workout: Biceps Exercise

Contén anunciosCompras na aplicación
4,3
157 recensións
50.000+
Descargas
Clasificación de contido
Adolescentes
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Transforma os teus brazos con adestramentos deseñados por adestradores profesionais que se adaptan Ô túa apretada axenda. Esta aplicación de fitness completa ofrece potentes rutinas de fortalecemento muscular que podes realizar en calquera lugar e en calquera momento, sen subscricións caras ximnasios ou equipos voluminosos.

Consigue unha definición muscular visible mediante exercicios de bíceps estruturados cientificamente sen necesidade de equipamento. Cada adestramento estÔ dirixido a grupos musculares específicos con técnicas comprobadas que maximizan a ganancia de forza e o ton muscular. Tanto se estÔs comezando a túa actividade física como se buscas mellorar a túa rutina actual, estas sesións guiadas adÔptanse ao teu nivel de forma física.

Experimenta a motivación do noso desafío de brazos de 30 días que te mantén comprometido e responsable. Fai un seguimento do teu progreso mentres creas coherencia e testemuñas dunha transformación real na forza e na aparencia do teu brazo. O enfoque estruturado elimina as conxecturas ao tempo que ofrece a flexibilidade para traballar nos teus termos.

A medida que estableces a túa rutina de desafíos de fitness de outono, esta aplicación convértese no teu compañeiro de confianza para manter a coherencia durante as atarefadas tempadas de regreso Ô escola. Cando se acheguen as reunións de vacacións, sentirÔs confianza mostrando os resultados dos teus esforzos dedicados Ô rutina de fitness na casa.

Cada adestramento de construción muscular inclúe instrucións detalladas, unha guía de forma adecuada e niveis progresivos de dificultade. DominarÔs os movementos fundamentais que crean unha forza duradeira mentres desenvolves o físico tonificado que sempre quixeches. O factor de conveniencia non significa mÔis escusas, só resultados.

Únete a unha comunidade de persoas dedicadas que descubriron que as sesións efectivas de adestramento de brazos na casa poden competir con calquera experiencia de ximnasio. A túa transformación comeza con ese primeiro adestramento e, antes de que te deas conta, inspirarÔs a outros co teu incrible progreso e a túa nova forza.

Destacado nas principais publicacións de saúde para un enfoque innovador de fitness na casa. Os expertos en fitness eloxian a metodoloxía científica e o deseño fÔcil de usar da aplicación. Recoñecido polas plataformas de benestar por ofrecer adestramentos de grao profesional nun formato doméstico cómodo.
Última actualización
10 de out. de 2025

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prÔcticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Información persoal, Saúde e forma física e 3 mÔis
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 4 mÔis
Encrƭptanse os datos en trƔnsito
Non se poden eliminar os datos

Valoracións e recensións

4,8
93 recensións

Novidades

- New bicep exercises added for your arm gains.
- Enhanced workout tracking for better progress.
- Improved exercise form guides for effective training.
- Minor bug fixes for a smoother experience.