active365

CSS Kranken-Versicherung AG

Acerca desta aplicación

Acompáñache na vida cotiá para un estilo de vida saudable. Con unha variedade de consellos e exercicios sobre exercicio, nutrición e atención plena, adaptados aos teus obxectivos.

A práctica aplicación CSS facilitache e tamén premia as actividades con ata 400 CHF ao ano.

En active365 hai máis de 1.000 exercicios de fitness e flexibilidade motivadores, programas personalizados para usuarios principiantes e avanzados, receitas creativas para cada estilo nutricional e consellos útiles para a túa saúde. A aplicación acompáñache paso a paso no teu camiño cara a unha vida máis saudable


Unha aplicación - moitas funcións:
• Adestramento, receitas, cuestionarios e adestramento para a túa saúde.
• Os teus obxectivos persoais e progreso dunha ollada.
• Encarrila grazas á motivación e aos recordatorios diarios.
• Sincronízase facilmente con Apple Health, Google Fit ou a banda de fitness.
• Recompensa anual de ata 400.- polos ActivePoints que recolla.
• Todas as funcións da aplicación active365 son gratuítas.

active365 céntrase en 3 aspectos importantes da nosa saúde:

Mindfulness
A saúde mental e a atención plena teñen unha gran influencia no noso benestar. Apoiámoste nisto.

Movemento
A OMS recomenda 150 minutos de exercicio á semana. Motívate a facer máis exercicio na túa vida cotiá.

Nutrición
active365 ofrécelle receitas, información e retos. Isto fai que sexa máis doado para comer saudable.


Así serás recompensado:

Sexa activo
active365 ofréceche moitos contidos e funcións diferentes que che motivan todos os días.

Gaña puntos
Serás recompensado con valiosos ActivePoints por todas as túas actividades na aplicación.

Canjear puntos
Co seguro adicional CSS** podes pagar, doar ou canjear puntos en enjoy365.


PROTECCIÓN DE DATOS ABSOLUTA: active365 garante a confidencialidade dos seus datos. CSS Insurance nunca ten acceso aos teus datos persoais!

Compatible con varios rastreadores e aplicacións:
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings e Polar Tracker pódense conectar a active365 para que poidan ver os teus pasos e actividades diarias en active365. Acumula puntos e fai que os teus ActivePoints aumenten.

*Podes recoller ActivePoints coas seguintes actividades:
Diariamente: fai 7.500 pasos e completa polo menos unha sesión en active365
Semanalmente: 300 minutos de exercicio, 90 minutos de atención plena e 20 minutos de logro de coñecementos
Mensuais: Completa dous programas e catro Misións activas
Anualmente: Presentar dúas probas de control de saúde, prevención e compromiso social, así como catro xustificantes de pertenza a un gimnasio ou club deportivo.

Nota: teña en conta a sección F (activePoints) das condicións de uso da aplicación active365. As actividades e accións mencionadas no exemplo levan a un valor da cantidade indicada segundo a asignación e conversión de puntos actuais. O operador eTherapists GmbH resérvase o dereito de cambiar ou descontinuar en calquera momento.

**As relacións contractuais actuais con CSS Versicherung AG pódense verificar de acordo coa Lei de contratos de seguros (VVG).

Novidades

- Behebung von kleinen Fehlern
- Weitere leichte Anpassungen