Wendler 5/3/1 program calculat
4,8star
87 recensións
1.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Esta aplicación axudarache a calcular os teus pesos básicos diarios de xeito sinxelo e rápido, só tes que calcular o programa unha vez e gardarase para sempre.
Tamén pode calcular facilmente o seguinte ciclo cos botóns na parte inferior da pestana do programa ou coas frechas na parte superior.
A aplicación tamén inclúe 2 funcións máis, esta é unha pestana onde podes calcular o teu 1RM (calculadora 1RM) e outra onde podes tomar notas sobre o teu adestramento ou outro tipo de información, como por exemplo sobre os accesorios que fas con esa rutina .
Esta aplicación non ten anuncios e é gratis.
Fixen esta aplicación porque a maioría das aplicacións alí fóra non eran fáciles de usar e tiñan moitas cousas ou estaban incompletas.
Esta calculadora tamén inclúe o quecemento e a aburrida pero grande opción para conxuntos de 5x10, probablemente no futuro engada outras variacións para o cálculo do programa.
O autor desta rutina é Jim Wendler.
Se queres que engada algunha funcionalidade ou outro tipo de cousas, avísame e botarei unha ollada.
Tamén pode calcular facilmente o seguinte ciclo cos botóns na parte inferior da pestana do programa ou coas frechas na parte superior.
A aplicación tamén inclúe 2 funcións máis, esta é unha pestana onde podes calcular o teu 1RM (calculadora 1RM) e outra onde podes tomar notas sobre o teu adestramento ou outro tipo de información, como por exemplo sobre os accesorios que fas con esa rutina .
Esta aplicación non ten anuncios e é gratis.
Fixen esta aplicación porque a maioría das aplicacións alí fóra non eran fáciles de usar e tiñan moitas cousas ou estaban incompletas.
Esta calculadora tamén inclúe o quecemento e a aburrida pero grande opción para conxuntos de 5x10, probablemente no futuro engada outras variacións para o cálculo do programa.
O autor desta rutina é Jim Wendler.
Se queres que engada algunha funcionalidade ou outro tipo de cousas, avísame e botarei unha ollada.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Valoracións e recensións
4,8
84 recensións
Novidades
• Added a more visible button for changing the current cycle
• New styles, improving contrast.
• Now you can mark cells inside the program table.
• New functionality for rounding weights .
• Bugs fixed.
• New styles, improving contrast.
• Now you can mark cells inside the program table.
• New functionality for rounding weights .
• Bugs fixed.
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Sergio Chimeno Alegre
sergio.chimeno@hotmail.com
Spain
