Aumenta a túa saúde dixestiva e alcanza os teus obxectivos de nutrición coa aplicación Fiber Tracker, o teu rastreador de inxestión diaria de fibra todo-en-un. Deseñada para a simplicidade e a funcionalidade, a nosa aplicación axúdache a manter o teu consumo de fibra, a inxestión de auga, o peso e os suplementos sen esforzo.
🌱 CARACTERÍSTICAS CLAVE:
✔️ O seguimento da fibra é sinxelo
Rexistra a túa inxestión diaria de fibra e mantéñase dentro do teu obxectivo personalizado.
📊 Gráficos de progreso perspicaces
Visualiza os teus hábitos de fibra con gráficos semanais, mensuais e anuais.
🎯 Establece o teu obxectivo diario de fibra
Personaliza o teu obxectivo diario de fibra en función da túa dieta e das túas necesidades de saúde.
⏰ Recordatorios intelixentes
Nunca esquezas rexistrar a túa fibra, auga ou suplementos con recordatorios personalizables.
💧 Rastreador de auga
Fai un seguimento da túa hidratación diaria para apoiar a dixestión e o benestar xeral.
⚖️ Rastreador de peso
Monitoriza as túas tendencias de peso e conecta os puntos cos teus datos de fibra e nutrición.
🔬 Rastrexa outros suplementos
Grava vitaminas, minerais ou suplementos personalizados xunto co teu rexistro de fibra.
🧮 Calculadora de fibra
Estima rapidamente os requisitos de contido de fibra para o día
📤 Exporta os teus datos
Exporta facilmente os teus rexistros para compartir co teu nutricionista ou para rexistros persoais.
🧠 Simple, limpo e intuitivo
Sen desorde. Sen confusión. Só un poderoso seguimento simplificado.
Por que rastrexar a fibra? A fibra é esencial para a saúde intestinal, o equilibrio do colesterol, o control do peso e a regulación do azucre no sangue. Se estás nunha dieta rica en fibra, xestionando o SII ou simplemente queres comer máis saudable, Fiber Tracker axúdache a manterte constante.
Tanto se estás comezando a túa viaxe nutricional como se es un profesional consciente da saúde, a nosa aplicación de seguimento de fibra ofrece a flexibilidade e as ferramentas que necesitas para ter éxito.
Comeza a construír hábitos máis saudables hoxe. Descarga Fiber Tracker agora e toma o control da túa nutrición.
Última actualización
31 de xul. de 2025