Intermittent Fasting Tracker
Compras na aplicación
4,5star
2860 recensións
100.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Estás canso de contar calorías e plans de dieta?
A aplicación de seguimento de xaxún intermitente ofrece un xeito máis sinxelo de comezar a súa viaxe cara a unha vida saudable de forma natural.
Fai un seguimento do teu progreso en xaxún, anímao a seguir o teu obxectivo de perda de peso e dáche información adicional sobre a túa vida e hábitos alimentarios.
Características da aplicación de seguimento de xaxún
√ Interface de usuario sinxela para rastrexar o xaxún
√ Un toque para comezar/finalizar
√ Varios plans de xaxún diarios e semanais intermitentes
√ Plan de xaxún personalizado
√ Editar anterior rápido
√ Axustar o período de xaxún/comer
√ Establece recordatorios para o xaxún
√ Rastreador intelixente de xaxún
√ Temporizador de xaxún
√ Rastreador de auga
√ Seguidor de pasos
√ Rastreador de peso e medición corporal
√ Rastrexa o teu peso e pasos
√ Comproba o estado de xaxún
√ Consellos e artigos sobre o xaxún
√ Receitas para comer e período de xaxún
√ Sincroniza datos con Google Fit
Explora o ámbito do xaxún intermitente coa comodidade dunha aplicación gratuíta de xaxún intermitente, que che permite seguir sen esforzo os teus xaxúns diarios cun temporizador intuitivo de xaxún intermitente. Descubre o poder do xaxún con aplicacións como o hábito rápido e o segredo do xaxún
Monitoriza o teu progreso cun rastreador de xaxún gratuíto, asegurándote de estar ao día dos teus obxectivos de xaxún sen ningunha carga financeira. Adopta os métodos de xaxún populares como o xaxún intermitente 16/8 ou personaliza o teu tempo de xaxún con facilidade. Simplifica a túa viaxe de xaxún con aplicacións como o xaxún intermitente, deseñadas para axilizar a túa rutina de xaxún ao tempo que proporciona ferramentas esenciais, como diarios de xaxún e rastreadores de casos.
Tanto se buscas o xaxún intermitente para homes como unha simple solución de xaxún intermitente, as nosas aplicacións atenden a todos os niveis de entusiastas do xaxún.
Embarcarse na viaxe do xaxún intermitente para os homes pode ser unha experiencia transformadora, orientando aos individuos cara a mellorar a saúde e a vitalidade. Cunha infinidade de ferramentas e recursos dispoñibles na era dixital actual, como rastreadores de xaxún e aplicacións como unha simple aplicación de xaxún, os individuos poden integrar perfectamente o xaxún intermitente nos seus estilos de vida. Estas aplicacións serven como diario persoal de xaxún.
Tanto se se opta pola sinxeleza do método de hábito rápido como polo enfoque estruturado do método de xaxún, estas ferramentas atenderán a unha variedade de preferencias e obxectivos de xaxún. O xaxún cero e a simple aplicación de xaxún Free están entre a variedade de opcións que ofrecen aos usuarios flexibilidade e comodidade nos seus esforzos de xaxún.
Con funcións como o seguimento do tempo de xaxún e os plans de xaxún personalizados, estas aplicacións permiten aos usuarios asumir o control da súa saúde e benestar. Ao adoptar o xaxún intermitente de xeito gratuíto, os individuos poden obter os beneficios dunha mellora da saúde metabólica, do control do peso e da función cognitiva mellorada. Fasting and fit, fast e my fasting tracker son recursos adicionais que complementan a viaxe de xaxún, proporcionando apoio e responsabilidade ao longo do camiño.
Beneficios do xaxún intermitente
▪ Perda de peso e mellora do metabolismo
▪ Mellorar o control do azucre no sangue
▪ Mellora a túa calidade de sono
▪ Mellorar a saúde e a función do cerebro
Plans de xaxún intermitente
▪ Plans diarios 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01
▪ Plans diarios de 24 horas, 30 horas, 36 horas e 48 horas
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
plans semanais
▪ 06:01, 05:02, 04:03 plans semanais
Máis funcións na aplicación de xaxún intermitente
• Temporizador de xaxún: establece un obxectivo, inicia o temporizador e mantén o camiño correcto. A aplicación axudarache a seguir os teus plans e alcanzar os teus obxectivos de perda de peso.
• Rastreador de xaxún: a aplicación rastrexa os datos sobre o teu peso, adestramento, sono, auga e estado de ánimo para darche información sobre como manter o teu corpo saudable.
• Estado corporal: rastrexa o teu peso, estado corporal e inxestión de auga con obxectivo.
• Resultados corporais: comproba os resultados do teu peso con respecto ao xaxún intermitente.
A aplicación de seguimento de xaxún intermitente ofrece un xeito máis sinxelo de comezar a súa viaxe cara a unha vida saudable de forma natural.
Fai un seguimento do teu progreso en xaxún, anímao a seguir o teu obxectivo de perda de peso e dáche información adicional sobre a túa vida e hábitos alimentarios.
Características da aplicación de seguimento de xaxún
√ Interface de usuario sinxela para rastrexar o xaxún
√ Un toque para comezar/finalizar
√ Varios plans de xaxún diarios e semanais intermitentes
√ Plan de xaxún personalizado
√ Editar anterior rápido
√ Axustar o período de xaxún/comer
√ Establece recordatorios para o xaxún
√ Rastreador intelixente de xaxún
√ Temporizador de xaxún
√ Rastreador de auga
√ Seguidor de pasos
√ Rastreador de peso e medición corporal
√ Rastrexa o teu peso e pasos
√ Comproba o estado de xaxún
√ Consellos e artigos sobre o xaxún
√ Receitas para comer e período de xaxún
√ Sincroniza datos con Google Fit
Explora o ámbito do xaxún intermitente coa comodidade dunha aplicación gratuíta de xaxún intermitente, que che permite seguir sen esforzo os teus xaxúns diarios cun temporizador intuitivo de xaxún intermitente. Descubre o poder do xaxún con aplicacións como o hábito rápido e o segredo do xaxún
Monitoriza o teu progreso cun rastreador de xaxún gratuíto, asegurándote de estar ao día dos teus obxectivos de xaxún sen ningunha carga financeira. Adopta os métodos de xaxún populares como o xaxún intermitente 16/8 ou personaliza o teu tempo de xaxún con facilidade. Simplifica a túa viaxe de xaxún con aplicacións como o xaxún intermitente, deseñadas para axilizar a túa rutina de xaxún ao tempo que proporciona ferramentas esenciais, como diarios de xaxún e rastreadores de casos.
Tanto se buscas o xaxún intermitente para homes como unha simple solución de xaxún intermitente, as nosas aplicacións atenden a todos os niveis de entusiastas do xaxún.
Embarcarse na viaxe do xaxún intermitente para os homes pode ser unha experiencia transformadora, orientando aos individuos cara a mellorar a saúde e a vitalidade. Cunha infinidade de ferramentas e recursos dispoñibles na era dixital actual, como rastreadores de xaxún e aplicacións como unha simple aplicación de xaxún, os individuos poden integrar perfectamente o xaxún intermitente nos seus estilos de vida. Estas aplicacións serven como diario persoal de xaxún.
Tanto se se opta pola sinxeleza do método de hábito rápido como polo enfoque estruturado do método de xaxún, estas ferramentas atenderán a unha variedade de preferencias e obxectivos de xaxún. O xaxún cero e a simple aplicación de xaxún Free están entre a variedade de opcións que ofrecen aos usuarios flexibilidade e comodidade nos seus esforzos de xaxún.
Con funcións como o seguimento do tempo de xaxún e os plans de xaxún personalizados, estas aplicacións permiten aos usuarios asumir o control da súa saúde e benestar. Ao adoptar o xaxún intermitente de xeito gratuíto, os individuos poden obter os beneficios dunha mellora da saúde metabólica, do control do peso e da función cognitiva mellorada. Fasting and fit, fast e my fasting tracker son recursos adicionais que complementan a viaxe de xaxún, proporcionando apoio e responsabilidade ao longo do camiño.
Beneficios do xaxún intermitente
▪ Perda de peso e mellora do metabolismo
▪ Mellorar o control do azucre no sangue
▪ Mellora a túa calidade de sono
▪ Mellorar a saúde e a función do cerebro
Plans de xaxún intermitente
▪ Plans diarios 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01
▪ Plans diarios de 24 horas, 30 horas, 36 horas e 48 horas
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
plans semanais
▪ 06:01, 05:02, 04:03 plans semanais
Máis funcións na aplicación de xaxún intermitente
• Temporizador de xaxún: establece un obxectivo, inicia o temporizador e mantén o camiño correcto. A aplicación axudarache a seguir os teus plans e alcanzar os teus obxectivos de perda de peso.
• Rastreador de xaxún: a aplicación rastrexa os datos sobre o teu peso, adestramento, sono, auga e estado de ánimo para darche información sobre como manter o teu corpo saudable.
• Estado corporal: rastrexa o teu peso, estado corporal e inxestión de auga con obxectivo.
• Resultados corporais: comproba os resultados do teu peso con respecto ao xaxún intermitente.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
4,6
2820 recensións
Novidades
Bug fixes
