Jotted é unha aplicación de rexistro e seguimento do estado de ánimo que che axuda a comprender e navegar polas emocións difíciles para dominar a regulación emocional.
Como pode axudar Jotted?
1.Sigue o teu estado de ánimo diario na túa viaxe cara á regulación emocional
2.Proba as nosas máis de 200 solicitudes de diario para coñecerte máis a fondo
3. Desordena a súa lista de tarefas colocando as súas tarefas na categoría correcta
4. Forma parte da comunidade de Jotted e conéctate con persoas con ideas afines
Entón, descarga agora e convértete nun mellor ti!
Última actualización
4 de ago. de 2022