KillScroll: gaña tempo fronte á pantalla con exercicio
¿Estás a loitar contra a adicción ao teléfono? KillScroll é a aplicación de control do tempo fronte á pantalla
que bloquea as aplicacións que che distraen e obrígache a recuperar
o acceso, a través de exercicio real.
Bloquea TikTok, Instagram, YouTube e moito máis. Cando o teu tempo fronte á pantalla
esgotase, as aplicacións bloquéanse automaticamente. Para desbloquealas, fas flexións
ou sentadillas. A túa cámara detecta cada repetición. Sen repeticións, sen acceso.
Sen atallos. Non se require forza de vontade, só o bucle de disciplina
que finalmente funciona.
────────────────────────────
COMO FUNCIONA
───────────────────────────
1. Define límites diarios de tempo diante da pantalla para as aplicacións que che distraen.
2. As aplicacións bloquéanse automaticamente cando se esgota o tempo.
3. Fai flexións ou sentadillas para recuperar tempo diante da pantalla.
4. Móvete máis → desbloquea máis → constrúe cousas reais. foco
───────────────────────────
CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
───────────────────────────
- Bloquea aplicacións cun sistema de desbloqueo baseado en exercicios
- Gaña tempo en pantalla mediante esforzo físico real
- Detección de poses en tempo real: flexións e sentadillas
- Tempo en pantalla Banco de tempo: garda repeticións e gástaas máis tarde
- Bloqueo automático de aplicacións cando se alcanzan os límites diarios
- Modo de foco: bloquea todas as distraccións á vez
- Interface limpa e minimalista deseñada para a disciplina
- Compatibilidade co modo escuro
- Procesamento 100 % no dispositivo: cero nube, cero seguimento
────────────────────────────
O CIRCUITO DA DISCIPLINA
───────────────────────────
Outras aplicacións de tempo fronte á pantalla ofrécenche límites que ignoras.
KillScroll ofréceche un sistema de recompensas que non podes piratear.
Queres desprazarte? Gánao.
Sentes a necesidade? Fai unha repetición.
Rompe o ciclo de adicción, un adestramento á vez.
Cada desbloqueo é unha pequena vitoria. Cada repetición reconfigura o hábito.
Ese é o ciclo da disciplina: o movemento desencadea a recompensa, a recompensa reforza o control, o control mata a adicción.
- Reducir a adicción ao tempo de pantalla
- Mellorar a concentración, a produtividade e a claridade mental
- Substitúe o desprazamento pasivo por movemento activo
- Crea hábitos de disciplina que se agraven co tempo
────────────────────────────
PRIVACIDADE PRIMEIRO
───────────────────────────
Os teus datos nunca saen do teu dispositivo.
- Sen seguimento na nube
- Sen recollida nin venda de datos
- O procesamento da cámara execútase completamente no dispositivo
- O acceso de accesibilidade só se usa para detectar aplicacións bloqueadas
───────────────────────────
PARA QUEN É KILLSCROLL?
────────────────────────────
- Persoas que loitan contra a adicción ás redes sociais
- Estudantes que precisan unha aplicación de concentración e produtividade reais
- Profesionais que queiran bloquear aplicacións e recuperar tempo
- Calquera persoa lista para gamificar o control do tempo diante da pantalla
- Persoas con mentalidade física que queiran manterse activas todo o día
───────────────────────────
RETIRAR CONTROL
───────────────────────────
A túa atención é o teu activo máis valioso.
Estánche roubando o tempo fronte á pantalla: repetición a repetición, ti retómao.
Descarga KillScroll. Bloquea o ruído. Gaña o teu tempo fronte á pantalla.
Constrúe o ciclo de disciplina que reconfigura os teus hábitos para sempre.
Última actualización
19 de mar. de 2026