Preguntácheste algunha vez: "Os demais tamén se senten así?" ou desexado por alguén que verdadeiramente
recibe o que estás experimentando? Estás a buscar un xeito sinxelo e directo de atopar mental
apoio sanitario? Non busques máis; temos a solución que estabas desexando.
A experiencia en directo de TriggerHub conecta persoas coma ti, sen importar onde esteas
viaxe de saúde mental, a outros que experimentaron o mesmo e descubriron a esperanza,
ferramentas de recuperación e salvamento. Tanto se buscas equilibrio, recuperación ou apoio para un ser querido
un, estamos aquí contigo en cada paso do camiño.
A experiencia vivida ten a capacidade inigualable de combater o estigma da saúde mental, conquistar
procrastinar e impulsar ás persoas a buscar axuda.
As principais características da aplicación inclúen:
> Citas inspiradoras da experiencia vivida: recibe doses oportunas de inspiración da experiencia vivida
e ánimo de xente común con historias extraordinarias que superaron
retos de saúde mental, ofrecendo esperanza e conexión.
> Kits de ferramentas para a túa vida cotiá: accede a unha variedade de kits de ferramentas multimedia adaptados
abordar diferentes aspectos da vida diaria, incluíndo estrés, ansiedade, depresión, afrontamento
estratexias e moito máis.
> Fondos personalizables: personaliza a túa experiencia de aplicación escollendo entre a
selección de antecedentes, creando un ambiente tranquilo para a súa viaxe de saúde mental.
> Programas en 4 pasos: participa en programas estruturados e paso a paso deseñados para guiarte
a través dos xiros da vida coa experiencia vivida como o teu compañeiro de confianza.
> Audioterapia MindMusic, Where Science Meets Soul: Explora unha colección seleccionada de
música creada a propósito non só para relaxarse senón para inspirar, motivar e energizar. A medida para
condicións de saúde mental como a ansiedade, o TEPT ou o TOC, cada canción está creada para axudarche a romper
libre de pensamentos intrusivos e restaurar o equilibrio da saúde mental.
> Máis de 200 libros sobre saúde mental sobre experiencias vividas: obtén información, busca inspiración e descubre
estratexias de afrontamento eficaces directamente dos que seguiron o camiño.
O noso contido de experiencia en directo pode axudarche a:
> Trastornos do estado de ánimo
> Adicción
> Saúde Mental da Muller
> Trastornos da alimentación
> Saúde Mental Masculina
> Ideación suicida
> Estrés e Burnout
> Ansiedade e TOC
> Apoiar a outros
> Trastornos da personalidade
> Paranoia e Esquizofrenia
> TEPT e trauma
> Mentalidade e Motivación
> Mindfulness e Meditación
> Confianza e autoestima
> Crianza dos pais
> Falar e abrirse
> Soidade
> Dor e perda
> Durmir
> Coidados propios
E moito máis...
Acerca de TriggerHub
TriggerHub: onde as experiencias vividas se atopan con solucións de vangarda para a saúde mental
innovación.
Somos pioneiros na creación de contido multimedia de benestar. A nosa plataforma reúne a
perspectivas de persoas que viviron experiencias con problemas de saúde mental,
xunto cos coñecementos dos principais expertos.
A través de narracións enraizadas na experiencia vivida, transmitidas a través de vídeo, audio e música,
desmontamos o estigma e impulsamos aos individuos a buscar axuda. Ao desbloquear e compartir
a esperanza, a conexión humana e a sabedoría incrustadas nestas poderosas historias, nós
transfórmanos en formatos facilmente dixeribles, facendo máis poder destas narracións
accesible que nunca.
Desbloquea a sabedoría dentro das viaxes de saúde mental das persoas reais: deixa experiencias vividas
ser a túa luz guía.
Ao servizo das organizacións a nivel mundial, dámoslles poder para defender o benestar da súa xente.
A través das nosas revolucionarias plataformas, a aplicación TriggerHub e a PartnerHub, ofrecemos unha oferta inigualable
información sobre o benestar dos empregados. Armadas con estas ideas, as organizacións poden facer
decisións informadas e impactantes, impulsando cambios tanxibles e apoio exactamente cando é
máis necesario.
Última actualización
1 de ago. de 2025
Libros e obras de consulta