Upper Body Workouts

Contén anuncios
4,7
6610 recensións
1 M+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Temos preparado para ti un plan de adestramento de 30 días, así como un conxunto de exercicios que crearán o adestramento perfecto para ti. Seguindo o plan de adestramento, tonificarás o corpo superior e farás o teu corpo aínda máis fermoso.

A diario aumentaremos a carga, así que non te esquezas do resto. Os adestramentos están preparados específicamente para a casa, poden ser realizados por calquera persoa e en calquera lugar. Con estes exercicios mellorarás notablemente a forma do peito, dos brazos e dos ombreiros.

Podes facer un seguimento do seu progreso na sección de estatísticas e os recordatorios axudaranche a non perder o adestramento e a facelo aínda máis disciplinado.

Características clave: <
- Plan de adestramento Abs 30 días
- Crea o teu propio adestramento do corpo superior a partir do conxunto de exercicios
- Demostracións animadas
- Descrición dos exercicios
- Estatísticas sobre os adestramentos completados
- Recordatorio sobre o adestramento
Última actualización
22 de ago. de 2025

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Localización, Actividade das aplicacións e 2 máis
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Localización, Saúde e forma física e 3 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos

Valoracións e recensións

4,7
6320 recensións

Novidades

- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future