Esta aplicación está inspirado no adestramento 7 minutos que foi publicado orixinalmente en ACSM DO Health & Fitness Journal e entón cuberto polo NYTimes.
7 minutos Workout é cientificamente comprobado como o mellor remedio para a perda de peso e outros problemas de saúde. 12 de alta intensidade exercicios de peso corporal. 30 segundos por exercicio, a 10 segundos de descanso entre os exercicios.
Características:-
* Moi fácil de usar
* Personaxe bonito e UI deseño de
* 12 exercicios con esbozo
* Realizar exercicios con cronómetro de conta atrás e son alertando para cada exercicio e pausas
* Personaliza niveis de dificultade
* IMC calculadora con unidades métricas e estadounidense
* Log Workout
* Establecer recordatorio para o próximo adestramento
* O seu Absolutely Free
Sexa en forma, saudable e feliz con Adestramento Diario de 7 minutos con 7 Min Workout App
Última actualización
22 de mar. de 2018