Presentamos Calm Urge: Self Harm Tracker: o teu compañeiro de confianza para dominar as emocións e liberarse de autolesións e adiccións.
🌟 Rastreador de autolesións: a túa liña de vida persoal 🌟
Rastrexa e analiza as túas tendencias de autolesión cun rastreador de autolesións dedicado
Grava as túas emocións, preocupacións e desencadenantes diarias e descubre patróns que poden levar a autolesionarse
Celebra os fitos dos días sen danos autolesivos co noso mostrador, celebrando a túa viaxe cara ao benestar emocional
🌈Actividades de Mindfulness para aliviar a túa mente 🌈
Céntrate con exercicios de respiración guiada
Atopa a serenidade co son calmante das cuncas tibetanas
Explora saídas creativas con opcións de debuxo e instrumentos musicais
🛑 Soporte holístico para a recuperación da adicción 🛑
Manteña o rumbo co noso Sober Counter, xa sexa para alcohol, vapear, fumar ou outras adiccións
Utiliza os rastreadores para deixar de vapear e deixar de fumar para vencer os antojos
Monitoriza a túa viaxe de recuperación cun rastreador de adiccións e un contador de sobriedade
🔒 A túa privacidade é a nosa prioridade 🔒
Establece o teu contrasinal para asegurarte de que os teus datos seguen sendo confidenciais
Calm Urge: Self Harm Tracker é máis que unha aplicación; é o teu recurso para xestionar as autolesións, controlar o teu estado de ánimo e conseguir a sobriedade de varias adiccións, incluíndo o vapeo, o alcohol e moito máis. Comeza hoxe a túa viaxe transformadora cara ao benestar emocional e á liberdade de autolesións e adiccións.
Última actualización
31 de ago. de 2024