7 Minute Workout - HIIT Weight
Contén anunciosCompras na aplicación
4,6star
3180 recensións
100.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
"Non hai tempo suficiente" non é unha escusa válida! Poñer o seu corpo en forma de queima de graxa final en só 7 minutos! Feito polas mesmas persoas que crearon o # 1 C25K® (Couch to 5K) app en iTunes e Google Play!
• Baseado no programa cientificamente comprobado publicado en Saúde e Fitness Xornal da ACSM.
• Estas 12 exercicios de alta intensidade non require ningún equipo, o que significa que pode facelo en calquera lugar!
• HIIT (High Intensity Rango Training) ten moitos dos beneficios que os exercicios CrossFit!
• 7 Minute Workout é perfecto para todos os niveis de aptitude, se está só comezando, ou un veterano adestramento.
• Aforra e desbloquear divertido realizacións como realizar cada adestramento! vídeos instrutivos claras axudar a realizar cada exercicio correctamente e con seguridade.
• Máis de 8.000.000 persoas xuntáronse esta comunidade saúde e fitness!
★ ★ Características
• deseño impresionante doado intuitiva. Todo o que tes que facer é "Slide to Start"!
• vídeos instrutivos útiles para todos os exercicios.
• adestrador de voz para que non ten que manter un ollo na pantalla, e pode concentrarse toda a súa enerxía para o exercicio.
• sinais de voz conta atrás para que vostede sabe canto tempo é deixar!
• Premios e realizacións divertidas para mantelo motivado!
• opcionais exercicios adicionais para cambiar a rutina e manter as cousas frescas e emocionante.
• Existe aínda un adestramento específico creado e adaptado para os corredores, que axuda a flexibilidade, a prevención de lesións e fortalecemento do núcleo.
★ ★ UPGRADE PRO
• Consulta o Workout Log para que poida mirar para atrás en todo o seu progreso.
• Axuste tempo de descanso e duración adestramento para a dificultade adicional!
• Fai máis circuítos para a queima extra!
★ ★ Ultimate Warrior UPGRADE
• Fai todos os exercicios
• obter todas as opcións de actualización PRO
★ Love this app? Nós temos un conxunto completo de aplicacións de saúde e fitness que cobre todas as necesidades de fitness.
C25K (Couch to 5K) Adestrador: https://goo.gl/NCe703
Adestrador 10K - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Participa da comunidade para obter axuda, suxestións e consellos!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Os foros son un gran lugar para facer todas as súas preguntas de fitness!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Ler o noso blog para grandes consellos de saúde!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Preguntas / comentarios sobre o app? Enviar un correo a contactus@zenlabsfitness.com, ou visita-nos en www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs é un partidario orgulloso da Cancer Coalition mama Nacional. Somos apaixonados por atopar unha cura para o cancro de mama e doamos orgullosa á súa causa. www.breastcancerdeadline2020.org
"Nunca dubide que un pequeno grupo de cidadáns comprometidos poida cambiar o mundo. En realidade, é o único que xa ten ".
~ Margaret Mead
Disclaimer Legal
Esta aplicación e calquera información proporcionada por este ou por Zen Labs LLC son soamente con fins educacionais. Eles non van nin implícita a ser un substituto para o consello médico profesional. Ten que sempre consultar o seu médico antes de iniciar calquera programa de fitness.
• Baseado no programa cientificamente comprobado publicado en Saúde e Fitness Xornal da ACSM.
• Estas 12 exercicios de alta intensidade non require ningún equipo, o que significa que pode facelo en calquera lugar!
• HIIT (High Intensity Rango Training) ten moitos dos beneficios que os exercicios CrossFit!
• 7 Minute Workout é perfecto para todos os niveis de aptitude, se está só comezando, ou un veterano adestramento.
• Aforra e desbloquear divertido realizacións como realizar cada adestramento! vídeos instrutivos claras axudar a realizar cada exercicio correctamente e con seguridade.
• Máis de 8.000.000 persoas xuntáronse esta comunidade saúde e fitness!
★ ★ Características
• deseño impresionante doado intuitiva. Todo o que tes que facer é "Slide to Start"!
• vídeos instrutivos útiles para todos os exercicios.
• adestrador de voz para que non ten que manter un ollo na pantalla, e pode concentrarse toda a súa enerxía para o exercicio.
• sinais de voz conta atrás para que vostede sabe canto tempo é deixar!
• Premios e realizacións divertidas para mantelo motivado!
• opcionais exercicios adicionais para cambiar a rutina e manter as cousas frescas e emocionante.
• Existe aínda un adestramento específico creado e adaptado para os corredores, que axuda a flexibilidade, a prevención de lesións e fortalecemento do núcleo.
★ ★ UPGRADE PRO
• Consulta o Workout Log para que poida mirar para atrás en todo o seu progreso.
• Axuste tempo de descanso e duración adestramento para a dificultade adicional!
• Fai máis circuítos para a queima extra!
★ ★ Ultimate Warrior UPGRADE
• Fai todos os exercicios
• obter todas as opcións de actualización PRO
★ Love this app? Nós temos un conxunto completo de aplicacións de saúde e fitness que cobre todas as necesidades de fitness.
C25K (Couch to 5K) Adestrador: https://goo.gl/NCe703
Adestrador 10K - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Participa da comunidade para obter axuda, suxestións e consellos!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Os foros son un gran lugar para facer todas as súas preguntas de fitness!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Ler o noso blog para grandes consellos de saúde!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Preguntas / comentarios sobre o app? Enviar un correo a contactus@zenlabsfitness.com, ou visita-nos en www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs é un partidario orgulloso da Cancer Coalition mama Nacional. Somos apaixonados por atopar unha cura para o cancro de mama e doamos orgullosa á súa causa. www.breastcancerdeadline2020.org
"Nunca dubide que un pequeno grupo de cidadáns comprometidos poida cambiar o mundo. En realidade, é o único que xa ten ".
~ Margaret Mead
Disclaimer Legal
Esta aplicación e calquera información proporcionada por este ou por Zen Labs LLC son soamente con fins educacionais. Eles non van nin implícita a ser un substituto para o consello médico profesional. Ten que sempre consultar o seu médico antes de iniciar calquera programa de fitness.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,6
3110 recensións
Novidades
- small optimizations and upgrades
