Arms Workout Gym Trainings App
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
4.1star
511 રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
માત્ર 30 દિવસમાં મજબૂત હથિયારો બનાવવા માંગો છો?
શું તમે શોધી રહ્યા છો, કેવી રીતે હાથના સ્નાયુઓ વિકસાવવા?
આર્મ્સ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન શોધી રહ્યાં છો?
પછી તમે યોગ્ય સ્થાને છો. અમે તમને Google Play પર આર્મ્સ વર્કઆઉટ જિમ ટ્રેનિંગ ઍપ ઑફર કરીએ છીએ, જે વર્ણવેલ દરેક સ્નાયુના વિગતવાર ચિત્રો અને એનિમેશન સાથે આર્મ મસલ્સ બાયસેપ ટ્રાઇસેપ વર્કઆઉટ્સ માટે ખાસ ડિઝાઇન કરેલ એક્સરસાઇઝ છે.
આર્મ એક્સરસાઇઝ - બાયસેપ, ટ્રાઇસેપ્સ બ્લાસ્ટ 30 દિવસની આર્મ સ્નાયુઓ માટે વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ
આર્મ્સ વર્કઆઉટ્સ - ટ્રાઇસેપ્સ એક્સરસાઇઝ બાયસેપ, ટ્રાઇસેપ, ફોરઆર્મ્સ વર્કઆઉટ માટે હોમ એપમાં પુરુષો માટે બાયસેપ વર્કઆઉટ એ ટોચની બાયસેપ વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ છે. આર્મ્સ મસલ્સ માટે 30 દિવસની વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ તમને બાયસેપ વર્કઆઉટ ટ્રાઇસેપ્સ આર્મ્સ વર્કઆઉટ અને ફિટનેસ એક્સરસાઇઝ દ્વારા મજબૂત આર્મ્સ બિલ્ડિંગ હાંસલ કરવામાં મદદ કરશે.
પછી ભલે તમે શિખાઉ, મધ્યવર્તી અથવા પ્રો, તમે આર્મ વર્કઆઉટ્સ શોધી શકો છો જે તમારા હાથના સ્નાયુ દ્વિશિર, ટ્રાઇસેપ્સ અને ફોરઆર્મ્સ માટે યોગ્ય છે. અનન્ય અને સરળ આર્મ્સ વર્કઆઉટ પ્લાન્સ તમને ઇચ્છિત હાથના સ્નાયુ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે એનિમેશનને અનુસરીને સ્ટેપ બાય સ્ટેપ આર્મ મસલ્સ બનાવવામાં મદદ કરશે. તેને વધતી અને ઉત્તેજક રાખવા માટે દરરોજ તમારા માટે વિવિધ કસરતો.
આર્મ્સ વર્કઆઉટ જિમ એક્સરસાઇઝ એપમાં 10 દિવસનો આર્મ્સ વર્કઆઉટ પ્લાન પણ છે જેમાં સૌથી વધુ અનુભવી ટ્રેનરનું માર્ગદર્શન તમને 10 દિવસના વર્કઆઉટમાં મજબૂત હાથ મેળવવા, બાયસેપ સ્નાયુ, ટ્રાઇસેપ્સ સ્નાયુ અને ફોરઆર્મ્સના સ્નાયુઓને સુધારવામાં મદદ કરશે. જિમ બાયસેપ ટ્રાઇસેપ વર્કઆઉટ્સમાં પુરુષો માટે.
30 દિવસના હોમ વર્કઆઉટ પ્રોફેશનલ પ્લાનમાં ખાસ કરીને પુરુષો માટે ધીમે ધીમે આર્મ વર્કઆઉટ માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે. તમારે ફક્ત આર્મ ગ્રોથ માટે 1લા દિવસથી 30મા દિવસથી આર્મ્સ વર્કઆઉટ બાઈસેપ એક્સરસાઇઝ ટ્રાઇસેપ્સ એક્સરસાઇઝ પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે.
આર્મ્સ વર્કઆઉટ જિમ તાલીમ એપ્લિકેશન શા માટે પસંદ કરો?
10 દિવસ અને 30 દિવસના વર્કઆઉટ પ્લાન દરમિયાન વિવિધ વર્કઆઉટ્સ
કોઈ સાધનની જરૂર નથી, 30 દિવસના હોમ વર્કઆઉટમાં દરેક જગ્યાએ વર્કઆઉટ કરો
તાલીમની તીવ્રતા દિવસેને દિવસે વધે છે
નિયમિત કસરત રીમાઇન્ડર
એનિમેશન સાથે દરેક કસરતનું સ્પષ્ટ વર્ણન
સુધારણા તરફ આગળ વધવા માટે વર્કઆઉટ રેકોર્ડનું વિશ્લેષણ કરો.
અમારી એપ્સની મુખ્ય વિશેષતાઓ
સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ એપ
તે માત્ર એક બિલ્ડ આર્મ્સ વર્કઆઉટ એપ નથી, પણ આર્મ્સ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ એપ પણ છે. જો તમે હજી પણ બિલ્ડ આર્મ્સ વર્કઆઉટ, મસલ બિલ્ડીંગ એપ્સ, આર્મ્સ વેઈટ લિફ્ટિંગ એપ્સ અથવા આર્મ્સ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ એપ્સ શોધી રહ્યા છો, તો આ મસલ બિલ્ડીંગ એપ તમને આર્મ્સ મસલ એક્સરસાઇઝ એપ્સમાં મળી શકે છે.
વ્યાવસાયિક ફિટનેસ કોચ
આ વર્કઆઉટ અને ફિટનેસ એપમાં તમામ સ્પોર્ટ્સ, આર્મ્સ વેઇટ લિફ્ટિંગ શેડ્યૂલ અને જિમ વર્કઆઉટ પ્રોફેશનલ ફિટનેસ કોચ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે. વ્યાયામ, જિમ વર્કઆઉટ અને રમતગમત દ્વારા રમતગમત અને જિમ વર્કઆઉટ માર્ગદર્શિકા, જેમ કે વ્યક્તિગત ફિટનેસ કોચ હંમેશા તમારી નજીક હોય છે!
ફિટનેસ કેલ્ક્યુલેટર
જિમ વર્કઆઉટ આર્મ્સ ટ્રેનિંગ - બાયસેપ, ટ્રાઇસેપ્સ આર્મ્સ વર્કઆઉટ અને ફોરઆર્મ્સ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનમાં ફિટનેસ કેલ્ક્યુલેટર શામેલ છે જે તમારી બળી ગયેલી કેલરીની ગણતરી કરે છે અને તમે કરેલા દરેક વર્કઆઉટનો રેકોર્ડ રાખે છે. તે તમારા BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અને BMR (બેઝલ મેટાબોલિક રેટ)ની પણ ગણતરી કરે છે.
પોષણ
જિમ ફિટનેસ મસલ ટ્રેનર આર્મ્સ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનમાં પોષણ ટેબ પણ શામેલ છે, જ્યાં તમે ખોરાકના પોષણ ઘટકો અને તે ખોરાકના મૂળભૂત તથ્યોની યોગ્ય માહિતી મેળવી શકો છો. તે તમને યોગ્ય સમયે યોગ્ય ખોરાક મેળવવામાં મદદ કરે છે.
શસ્ત્ર તાલીમમાં શામેલ છે:
દ્વિશિર કર્લ્સ વર્કઆઉટ
ટ્રાઇસેપ ક્લોઝ ગ્રિપ બેન્ચ પ્રેસ ટ્રેનિંગ
ટ્રાઇસેપ નીચે ખેંચો
ડમ્બબેલ દ્વિશિર કર્લ્સ વ્યાયામ
ટ્રાઇસેપ ડીપ્સ તાલીમ
બેન્ચ ડીપ્સ વર્કઆઉટ
અને અન્ય ઘણી આર્મ્સ વર્કઆઉટ
તમારે શું કરવાનું છે?
આર્મ્સ વર્કઆઉટ જિમ ટ્રેનિંગ એપ ડાઉનલોડ કરો.
કોઈપણ આર્મ્સ વર્કઆઉટ પ્લાન પસંદ કરો.
વર્ણન સાથે એનિમેશનમાં બતાવેલ દરેક પગલાને અનુસરો.
30 દિવસમાં તમારી ઇચ્છિત શરીરની આકૃતિ પ્રાપ્ત કરો.
સ્વસ્થ રહો અને તમારા ઇચ્છિત આર્મ્સ લક્ષ્યો હાંસલ કરો.
શું તમે શોધી રહ્યા છો, કેવી રીતે હાથના સ્નાયુઓ વિકસાવવા?
આર્મ્સ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન શોધી રહ્યાં છો?
પછી તમે યોગ્ય સ્થાને છો. અમે તમને Google Play પર આર્મ્સ વર્કઆઉટ જિમ ટ્રેનિંગ ઍપ ઑફર કરીએ છીએ, જે વર્ણવેલ દરેક સ્નાયુના વિગતવાર ચિત્રો અને એનિમેશન સાથે આર્મ મસલ્સ બાયસેપ ટ્રાઇસેપ વર્કઆઉટ્સ માટે ખાસ ડિઝાઇન કરેલ એક્સરસાઇઝ છે.
આર્મ એક્સરસાઇઝ - બાયસેપ, ટ્રાઇસેપ્સ બ્લાસ્ટ 30 દિવસની આર્મ સ્નાયુઓ માટે વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ
આર્મ્સ વર્કઆઉટ્સ - ટ્રાઇસેપ્સ એક્સરસાઇઝ બાયસેપ, ટ્રાઇસેપ, ફોરઆર્મ્સ વર્કઆઉટ માટે હોમ એપમાં પુરુષો માટે બાયસેપ વર્કઆઉટ એ ટોચની બાયસેપ વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ છે. આર્મ્સ મસલ્સ માટે 30 દિવસની વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ તમને બાયસેપ વર્કઆઉટ ટ્રાઇસેપ્સ આર્મ્સ વર્કઆઉટ અને ફિટનેસ એક્સરસાઇઝ દ્વારા મજબૂત આર્મ્સ બિલ્ડિંગ હાંસલ કરવામાં મદદ કરશે.
પછી ભલે તમે શિખાઉ, મધ્યવર્તી અથવા પ્રો, તમે આર્મ વર્કઆઉટ્સ શોધી શકો છો જે તમારા હાથના સ્નાયુ દ્વિશિર, ટ્રાઇસેપ્સ અને ફોરઆર્મ્સ માટે યોગ્ય છે. અનન્ય અને સરળ આર્મ્સ વર્કઆઉટ પ્લાન્સ તમને ઇચ્છિત હાથના સ્નાયુ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે એનિમેશનને અનુસરીને સ્ટેપ બાય સ્ટેપ આર્મ મસલ્સ બનાવવામાં મદદ કરશે. તેને વધતી અને ઉત્તેજક રાખવા માટે દરરોજ તમારા માટે વિવિધ કસરતો.
આર્મ્સ વર્કઆઉટ જિમ એક્સરસાઇઝ એપમાં 10 દિવસનો આર્મ્સ વર્કઆઉટ પ્લાન પણ છે જેમાં સૌથી વધુ અનુભવી ટ્રેનરનું માર્ગદર્શન તમને 10 દિવસના વર્કઆઉટમાં મજબૂત હાથ મેળવવા, બાયસેપ સ્નાયુ, ટ્રાઇસેપ્સ સ્નાયુ અને ફોરઆર્મ્સના સ્નાયુઓને સુધારવામાં મદદ કરશે. જિમ બાયસેપ ટ્રાઇસેપ વર્કઆઉટ્સમાં પુરુષો માટે.
30 દિવસના હોમ વર્કઆઉટ પ્રોફેશનલ પ્લાનમાં ખાસ કરીને પુરુષો માટે ધીમે ધીમે આર્મ વર્કઆઉટ માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે. તમારે ફક્ત આર્મ ગ્રોથ માટે 1લા દિવસથી 30મા દિવસથી આર્મ્સ વર્કઆઉટ બાઈસેપ એક્સરસાઇઝ ટ્રાઇસેપ્સ એક્સરસાઇઝ પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે.
આર્મ્સ વર્કઆઉટ જિમ તાલીમ એપ્લિકેશન શા માટે પસંદ કરો?
10 દિવસ અને 30 દિવસના વર્કઆઉટ પ્લાન દરમિયાન વિવિધ વર્કઆઉટ્સ
કોઈ સાધનની જરૂર નથી, 30 દિવસના હોમ વર્કઆઉટમાં દરેક જગ્યાએ વર્કઆઉટ કરો
તાલીમની તીવ્રતા દિવસેને દિવસે વધે છે
નિયમિત કસરત રીમાઇન્ડર
એનિમેશન સાથે દરેક કસરતનું સ્પષ્ટ વર્ણન
સુધારણા તરફ આગળ વધવા માટે વર્કઆઉટ રેકોર્ડનું વિશ્લેષણ કરો.
અમારી એપ્સની મુખ્ય વિશેષતાઓ
સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ એપ
તે માત્ર એક બિલ્ડ આર્મ્સ વર્કઆઉટ એપ નથી, પણ આર્મ્સ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ એપ પણ છે. જો તમે હજી પણ બિલ્ડ આર્મ્સ વર્કઆઉટ, મસલ બિલ્ડીંગ એપ્સ, આર્મ્સ વેઈટ લિફ્ટિંગ એપ્સ અથવા આર્મ્સ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ એપ્સ શોધી રહ્યા છો, તો આ મસલ બિલ્ડીંગ એપ તમને આર્મ્સ મસલ એક્સરસાઇઝ એપ્સમાં મળી શકે છે.
વ્યાવસાયિક ફિટનેસ કોચ
આ વર્કઆઉટ અને ફિટનેસ એપમાં તમામ સ્પોર્ટ્સ, આર્મ્સ વેઇટ લિફ્ટિંગ શેડ્યૂલ અને જિમ વર્કઆઉટ પ્રોફેશનલ ફિટનેસ કોચ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે. વ્યાયામ, જિમ વર્કઆઉટ અને રમતગમત દ્વારા રમતગમત અને જિમ વર્કઆઉટ માર્ગદર્શિકા, જેમ કે વ્યક્તિગત ફિટનેસ કોચ હંમેશા તમારી નજીક હોય છે!
ફિટનેસ કેલ્ક્યુલેટર
જિમ વર્કઆઉટ આર્મ્સ ટ્રેનિંગ - બાયસેપ, ટ્રાઇસેપ્સ આર્મ્સ વર્કઆઉટ અને ફોરઆર્મ્સ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનમાં ફિટનેસ કેલ્ક્યુલેટર શામેલ છે જે તમારી બળી ગયેલી કેલરીની ગણતરી કરે છે અને તમે કરેલા દરેક વર્કઆઉટનો રેકોર્ડ રાખે છે. તે તમારા BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અને BMR (બેઝલ મેટાબોલિક રેટ)ની પણ ગણતરી કરે છે.
પોષણ
જિમ ફિટનેસ મસલ ટ્રેનર આર્મ્સ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનમાં પોષણ ટેબ પણ શામેલ છે, જ્યાં તમે ખોરાકના પોષણ ઘટકો અને તે ખોરાકના મૂળભૂત તથ્યોની યોગ્ય માહિતી મેળવી શકો છો. તે તમને યોગ્ય સમયે યોગ્ય ખોરાક મેળવવામાં મદદ કરે છે.
શસ્ત્ર તાલીમમાં શામેલ છે:
દ્વિશિર કર્લ્સ વર્કઆઉટ
ટ્રાઇસેપ ક્લોઝ ગ્રિપ બેન્ચ પ્રેસ ટ્રેનિંગ
ટ્રાઇસેપ નીચે ખેંચો
ડમ્બબેલ દ્વિશિર કર્લ્સ વ્યાયામ
ટ્રાઇસેપ ડીપ્સ તાલીમ
બેન્ચ ડીપ્સ વર્કઆઉટ
અને અન્ય ઘણી આર્મ્સ વર્કઆઉટ
તમારે શું કરવાનું છે?
આર્મ્સ વર્કઆઉટ જિમ ટ્રેનિંગ એપ ડાઉનલોડ કરો.
કોઈપણ આર્મ્સ વર્કઆઉટ પ્લાન પસંદ કરો.
વર્ણન સાથે એનિમેશનમાં બતાવેલ દરેક પગલાને અનુસરો.
30 દિવસમાં તમારી ઇચ્છિત શરીરની આકૃતિ પ્રાપ્ત કરો.
સ્વસ્થ રહો અને તમારા ઇચ્છિત આર્મ્સ લક્ષ્યો હાંસલ કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.1
491 રિવ્યૂ
Viraj SOLANKI
- અનુચિત તરીકે ચિહ્નિત કરો
2 ઑગસ્ટ, 2023
Vi a,,,
Appbotics Lab
8 ઑગસ્ટ, 2023
Thank you so much for your encouraging star ratings!
નવું શું છે?
Arms Workout Gym Trainings App
