PUMATRAC દોડવા અને તાલીમ માટે પ્રેરણા પૂરી પાડે છે. તમામ કૌશલ્ય સ્તરો માટે 120 થી વધુ પ્રીમિયમ વર્કઆઉટ્સની ઍક્સેસનો આનંદ માણો અને તમારી શરતો પર તાલીમ આપો - કોઈ સાધનની જરૂર નથી. તમારા જીવનના શ્રેષ્ઠ આકારમાં જવા માટે તમારી સહાય કરવા માટે વ્યક્તિગત ફિટનેસ ભલામણો પ્રાપ્ત કરો.
વર્લ્ડ ક્લાસ ટ્રેનર્સ અને PUMA એથ્લેટ્સની 3,000 મિનિટથી વધુની અનોખી વિડિયો-માર્ગદર્શિત કવાયતનો લાભ મેળવો, જેમાં વર્કઆઉટની વિશાળ શ્રેણી, જેમાં દોડવું, સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ, બોક્સિંગ, HIIT, Pilates અને વધુનો સમાવેશ થાય છે.
PUMATRAC સમુદાય સાથે જોડાઓ અને સ્પર્ધા કરો, જ્યાં તમે તમારી પ્રગતિ શેર કરી શકો છો અને તમારા આંકડા માપી શકો છો. વધારાની પ્રેરણા માટે, તમારા Spotify એકાઉન્ટમાં ઍપ્લિકેશનમાં ઍક્સેસનો આનંદ માણો જેથી કરીને તમે તમારી મનપસંદ ગેટ-પમ્પ પ્લેલિસ્ટને તાલીમ આપી શકો.
- કસ્ટમાઇઝ્ડ રનિંગ અને ટ્રેનિંગ કન્ટેન્ટ મેળવો
એક સ્માર્ટ લર્નિંગ એન્જિન અમારી લાઇબ્રેરીમાંથી પરફોર્મન્સ-આધારિત તાલીમ અને ચાલતી સામગ્રીમાંથી વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ્સ આપે છે. તમે PUMA Fit Collective સાથે જેટલી વધુ તાલીમ આપશો, તેટલી સારી રીતે અમે તમને મજબૂત બનવા, ઝડપથી આગળ વધવા અને વધુ આગળ વધવામાં મદદ કરવા માટે યોગ્ય વર્કઆઉટ્સ ક્યુરેટ કરી શકીએ છીએ.
- PUMA ગ્લોબલ એથ્લેટ્સ અને વર્લ્ડ-ક્લાસ ટ્રેનર્સ સાથે વર્કઆઉટ કરો
આ એથ્લેટ્સને તેમના ક્ષેત્રમાં શ્રેષ્ઠ શું બનાવે છે તે અંગેના નિષ્ણાતો કેવી રીતે તાલીમ આપે છે અને સમજ મેળવે છે તે જાણો. લેવિસ હેમિલ્ટન, પામેલા રીફ, વિરાટ કોહલી, માર્ટા હેનિગ અને બીજા ઘણા લોકો પાસેથી વર્કઆઉટ્સ ઉપલબ્ધ છે.
- Pilates, રનિંગ અથવા HIIT વર્કઆઉટ શોધી રહ્યાં છો?
અમારી પાસે તે છે! અને અન્ય ઘણા વર્કઆઉટ્સ પણ, જેમાં સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, ફ્લેક્સિબિલિટી અને મોબિલિટી, Pilates, બેલે, HIIT (હાઇ-ઇન્ટેન્સિટી ઇન્ટરવલ ટ્રેઇનિંગ), રનિંગ અને બોક્સિંગનો સમાવેશ થાય છે.
- એકસાથે દોડો અને ટ્રેન કરો
તમને કસરત માટે યોગ્ય રીતે તૈયાર કરતા વીડિયો વડે યોગ્ય રીતે વોર્મ અપ કરો. પછી, PUMATRAC તમને દોડવા અને વર્કઆઉટ્સ વિશે માર્ગદર્શન આપવા દો. અનુસરવા માટે સરળ કૂલડાઉન વિડિઓઝ સાથે સમાપ્ત કરો. અમે દરેક પગલામાં તમારી સાથે છીએ.
- રનિંગ અને વર્કઆઉટ શેડ્યૂલ બનાવો
શેડ્યૂલર તમને તમારા દિવસના સ્વીટ સ્પોટ્સમાં યોગ્ય વર્કઆઉટ્સ સ્લોટ કરવામાં મદદ કરે છે. એક ધ્યેય (દોડવું, માવજત, વજન) પસંદ કરો, પછી તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં તમારી સહાય કરવા માટે દર અઠવાડિયેના વર્કઆઉટ્સની યોજના બનાવો.
- એક્સક્લુઝિવ PUMA ઑફર્સ અને ઇવેન્ટ્સ ઍક્સેસ કરો
PUMA ટીમ ઝડપી ટ્રેનર્સ અને એથ્લેટ્સ સાથે જોડાઓ, પરસેવો પાડો અને શીખો. સ્થાનિક ફિટનેસ દંતકથાઓને મળો, તમારી ગતિ સાથે મેળ ખાતા જૂથો સાથે દોડો અને એવા સમુદાયમાં જોડાઓ કે જે આગળ વધવા અને સુધારીને પ્રેરિત થાય. હંમેશા ઇનસાઇડ TRAC પર રહો.
- તમારા સંગીત પર કામ કરો
PUMATRAC તમારા Spotify અને Apple Music પ્લેલિસ્ટ્સ અને સ્ટેશનોની ઇન-એપ્લિકેશન ઍક્સેસ પ્રદાન કરે છે જેથી કરીને તમે તમારી પોતાની બીટ પર જઈ શકો.
- પ્રેરણા મેળવો અને તમારી સામાજિક ફીડ સાથે પ્રેરિત રહો
તમારા મનપસંદ સામાજિક નેટવર્ક્સ સાથે સંકલન કરીને, તમે તમારા મિત્રોની થોડી મદદ વડે વધુ આગળ વધશો, મજબૂત બનશો અને ઝડપથી દોડશો. અન્ય લોકોને પ્રેરણા આપવા અને તમે જેને અનુસરો છો તેમના દ્વારા પ્રેરિત થવા માટે તમારી તાલીમને Instagram અને Twitter પર શેર કરો.
- કેટલીક તંદુરસ્ત સ્પર્ધામાં જોડાઓ
વિવિધ વર્કઆઉટ્સ અને રન માટે લીડરબોર્ડ પર તમે ક્યાં રેન્ક મેળવો છો તે જુઓ, પછી તમારી જાતને ઉપર જવા માટે પડકાર આપો.
-તમારા વર્તુળ અને PUMATRAC સમુદાય સાથે વર્કઆઉટ્સ અને રન શેર કરો
તમારા તાલીમ વર્તુળમાં PUMA ટીમ ઝડપી ટ્રેનર્સ અને મિત્રોને ઉમેરો જેથી કરીને તમે તમારા વર્કઆઉટ્સ શેર કરી શકો, લોકોને તમારી સાથે તાલીમ આપવા માટે આમંત્રિત કરી શકો, તમારા વર્તુળની પ્રગતિને ટ્રૅક કરી શકો અને એકબીજાને પ્રેરિત રહેવામાં મદદ કરી શકો.
- Google Fit એકીકરણ
PUMATRAC તમારી પ્રોફાઇલને સમૃદ્ધ બનાવવા અને વધુ સચોટ બર્ન કરેલ કેલરીની ગણતરી પ્રદાન કરવા માટે Google Fit નો ઉપયોગ કરે છે. તમે Google Fit ઍપમાં તમારા વર્કઆઉટને સાચવી શકો છો અને પ્રવૃત્તિઓનું નિરીક્ષણ પણ કરી શકો છો.
પૃષ્ઠભૂમિમાં જીપીએસનો સતત ઉપયોગ બેટરીની આવરદા ઘટાડી શકે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
16 નવે, 2022