QuickFit.dev

QuickFit

આ ઍપનું વર્ણન

ક્વિકફિટ (www.quickfit.dev) એ તમારી AI-સજ્જ ફિટનેસ વેબએપ છે. તમે શિખાઉ છો, ઇન્ટરમીડિયેટ છો કે નિષ્ણાત છો, ક્વિકફિટ તમારી ફિટનેસ યાત્રામાં આગળ વધવાના સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ માટે તમને આવરી લે છે.

ક્વિકફિટમાં 5 મુખ્ય કાર્યક્ષમતા છે:
1) ઇન્સ્ટન્ટ વર્કઆઉટ્સ - ક્વિકફિટ સમય, ઉપલબ્ધ સાધનો (જો તમારી પાસે કંઈક છે જે સૂચિમાં નથી તો તમે ટાઇપ કરી શકો છો), લક્ષ્ય સ્નાયુ, શરીરના દુખાવા અને વર્કઆઉટ તીવ્રતાના આધારે ઇન્સ્ટન્ટ વર્કઆઉટ જનરેટ કરી શકે છે.
2) 30-દિવસની વર્કઆઉટ યોજનાઓ - જો તમે કંઈક વધુ સંરચિત શોધી રહ્યા છો, તો ક્વિકફિટ તમને 30-દિવસની શિસ્તબદ્ધ કસરત દિનચર્યા પ્રદાન કરી શકે છે. તમે તેને તમારા શરીરના પ્રકાર, ઉપલબ્ધ સાધનો, અઠવાડિયાના દિવસો અને વધુ જેવા માપદંડો અનુસાર કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો. 3) સાપ્તાહિક આહાર યોજનાઓ - ક્વિકફિટ તમને લક્ષ્ય વજન, ભોજન, આહાર પસંદગીઓ, ખોરાકની એલર્જી અને રસોઈ માટે ઉપલબ્ધ સમય અનુસાર વ્યક્તિગત આહાર યોજના પ્રદાન કરે છે.
૪) AI ફૂડ સ્કેનર (સૌથી વધુ પ્રિય સુવિધા) - તમારા ભોજનના ચિત્ર પર ક્લિક કરો અથવા અપલોડ કરો અને તેની કેલરી, મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને ચરબી) અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (સોડિયમ, કેલ્શિયમ, આયર્ન, ફાઇબર અને ખાંડ) મેળવો. વધુમાં, તમારા ભોજનને સ્વસ્થ બનાવવા માટે AI સૂચનો મેળવો. ૫) AI ફિટનેસ ચેટબોટ - જો વપરાશકર્તાઓને ફિટનેસ, આહાર અથવા તે બાબતને લગતી કોઈપણ બાબત અંગે પ્રશ્નો હોય તો તેઓ QuickFit ચેટબોટને પ્રશ્નો પૂછી શકે છે.