VOS: Mental Health, AI Therapy

VOS.health

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથીદાર VOS ને મળો જે તમને સ્વ-સંભાળ સુવિધાઓની વિશાળ શ્રેણી, જેમ કે મૂડ ટ્રેકર, AI જર્નલ અથવા ધ્યાન અને શ્વાસ લેવાની કસરતો સાથે તણાવ અને ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. વિશ્વભરના અમારા 3+M વપરાશકર્તાઓ સાથે જોડાઓ અને તમારી માનસિક સુખાકારીને અનલૉક કરો. 🌱

🌱 VOS તમને તમારી સ્વ-ઉપચાર યાત્રા પર માર્ગદર્શન આપશે, જેથી તમે તમારી લાગણીઓને સમજી શકો, સારી રીતે સૂઈ શકો અને તમારી આંતરિક શાંતિ મેળવી શકો. પોકેટ સાયકોલોજિસ્ટ તરીકે કામ કરતા, VOS ઘણા વિજ્ઞાન-સમર્થિત CBT ટૂલ્સ સાથે વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ, સલામત જગ્યા પ્રદાન કરે છે જે તમારી જરૂરિયાતો સાથે મેળ ખાતી વખતે વધુ વ્યક્તિગત બને છે. તે કેવી રીતે કામ કરે છે?

󠀿󠀿💚 જ્યારે તમે પહેલીવાર લોગ ઇન કરો છો, ત્યારે VOS તમને પૂછે છે કે તમે તમારા જીવનના કયા પાસાઓને બહેતર બનાવવા માંગો છો. તમારા તણાવ/ચિંતાનું સ્તર ઓછું કરો અને સારી ઊંઘ લો? વધુ ફિટ મેળવો? ઊંડા અને વધુ અર્થપૂર્ણ સંબંધો છે? તમે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે સામાન્ય પ્રશ્નોના જવાબ આપશો અને તમારા રોજિંદા જીવનના વિવિધ પાસાઓને રેટ કરશો. તમારા ઇનપુટના આધારે, VOS તમને વ્યક્તિગત સુખાકારી યોજના બનાવે છે.

🌱 હવે તમારી સ્વ-સંભાળ પ્રક્રિયા શરૂ થઈ શકે છે! દરરોજ, VOS તમને પ્રવૃત્તિઓના વ્યક્તિગત સમૂહ માટે આમંત્રિત કરશે. તમને સ્વ-સહાય ટીપ્સ, શ્વાસ/ધ્યાન કસરતો, AI જર્નલિંગ, નોટપેડ લેખન, પ્રેરણાદાયક અવતરણો, સમર્થન, મૂડ ટ્રેકર, પરીક્ષણો, બ્લોગ લેખો, પડકારો અથવા અવાજોનું મિશ્રણ મળશે. ચિંતા અને અસ્વસ્થતાની લાગણીઓનો સામનો કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે તે બધા તમારી સ્વ-ઉપચાર યોજના પર આધારિત છે. VOS "ChatMind" નામની અનન્ય AI થેરાપી સુવિધા પણ પ્રદાન કરે છે જે તમને ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં ઉપલબ્ધ છે.

🧘 જો તમને કોઈ વધારાનું પગલું ભરવાનું અને આપેલ દિવસે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ કરવાનું મન થાય, તો તમે વેલબીઇંગ હબમાં તમારી જાતે VOS ટૂલકીટનું અન્વેષણ કરી શકો છો. ઉપર દર્શાવેલ પ્રવૃત્તિઓ સિવાય, તમને એક ફર્સ્ટ એઇડ કીટ અથવા માનસિક સલાહકારો સાથે ઓનલાઈન થેરાપી ચેટની ઍક્સેસ મળશે જે તમને મનોવિજ્ઞાની સાથે જોડશે જે તમને સાંભળશે. અથવા તમે તમારા AI સંચાલિત સ્માર્ટ જર્નલમાં કંઈક લખી શકો છો.

📊 દરરોજ નાના પગલાં સમય જતાં વિશાળ છલાંગ બની જાય છે. VOS તમને વ્યક્તિગત આંતરદૃષ્ટિ સાથે માનસિક સંતુલન તરફના તમારા પાથને સુંદર બનાવવા દે છે. તમારા વ્યક્તિગત મૂડ ચાર્ટમાં, તમે જોશો કે સમય જતાં તમારો મૂડ કેવી રીતે વિકસિત થઈ રહ્યો છે અને તમને શું નિરાશ થાય છે અને તમને શું પસંદ કરે છે તે જુઓ. ઉપરાંત જો તમે Google Fit સાથે એપ્લિકેશનને કનેક્ટ કરો છો, તો તમે ટ્રૅક કરી શકશો કે તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય, તણાવ અથવા ઊંઘને ​​કેવી રીતે અસર કરે છે.

💚 VOS.Health લોકોના માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં ફરક પાડે છે, કારણ કે 3,000,000+ ખુશ VOS વપરાશકર્તાઓ સંમત થશે.

VOS અજમાવવા માટે તૈયાર છો? તમારા મન પ્રત્યે દયાળુ બનવાનો આ સમય છે!
🌱 આજે જ તમારો વ્યક્તિગત VOS પ્લાન મેળવો.

માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો દ્વારા ભલામણ કરેલ.

9 ભાષાઓમાં ઉપલબ્ધ છે

🔎 VOS અપડેટ્સને અનુસરો:
IG: @vos.health
Twitter: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health

❤️ Google Fit એકીકરણ:
તમને શ્રેષ્ઠ સંભવિત મૂડ અને પ્રવૃત્તિ આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરવામાં સમર્થ થવા માટે, તમે તમારા Google Fit સાથે VOS ને કનેક્ટ કરી શકો છો. તમામ ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ છે અને તેનો ઉપયોગ ફક્ત તમારી પ્રવૃત્તિ, મૂડની આંતરદૃષ્ટિ અને સ્માર્ટ સૂચનોનું વિશ્લેષણ કરવા માટે થાય છે.

📝 સબ્સ્ક્રિપ્શન કિંમત અને શરતો:
જ્યારે તમે પ્રારંભિક સબ્સ્ક્રિપ્શન ખરીદીની પુષ્ટિ કરશો ત્યારે તમારા Google Pay સાથે જોડાયેલા ક્રેડિટ કાર્ડથી ચુકવણી વસૂલવામાં આવશે. સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ આપમેળે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે વર્તમાન સબ્સ્ક્રિપ્શન અવધિના અંતના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં ઑટો-રિન્યૂ બંધ ન થાય. વર્તમાન સમયગાળાના અંત પહેલા 24 કલાકની અંદર તમારા એકાઉન્ટને નવીકરણ માટે શુલ્ક લેવામાં આવશે, અને નવીકરણની કિંમત ઓળખવામાં આવશે. તમે તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન મેનેજ કરી શકો છો અને ખરીદી પછી તમારા એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં જઈને સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ થઈ શકે છે.

નિયમો અને શરતો: https://vos.health/terms-conditions
ગોપનીયતા નીતિ: https://vos.health/privacy-policy

નવું શું છે?

Introducing VOS 3.32: Discover a smoother start with our new onboarding experience. We’re here to guide you every step of the way, making it easier than ever to begin your journey with VOS. Enjoy a seamless introduction tailored just for you.