🔥 સૌથી વધુ કસ્ટમાઇઝ કરવા યોગ્ય પ્લેન્ક વર્કઆઉટ ટાઈમર વડે મજબૂત કોર બનાવો!
પ્લેન્ક ટાઈમર તમને પેટની ચરબી બર્ન કરવામાં, એબીએસને મજબૂત કરવામાં, મુદ્રામાં સુધારો કરવામાં અને મુખ્ય શક્તિને વધારવામાં મદદ કરે છે - આ બધું તમારા ઘરના આરામથી. ભલે તમે તમારી પ્રથમ 30-દિવસની પ્લેન્ક ચેલેન્જ શરૂ કરી રહ્યાં હોવ અથવા અદ્યતન કોર વર્કઆઉટ્સ શોધી રહ્યાં હોવ, આ એપ્લિકેશન તમારા લક્ષ્યોને અનુરૂપ છે.
🏆 પ્લેન્ક ટાઈમર શા માટે?
* અંતિમ કસ્ટમાઇઝેશન - તમારી પોતાની અવધિ, મુશ્કેલી સ્તર અને આરામનો સમય સેટ કરો. કોઈપણ અન્ય પ્લેન્ક એપ્લિકેશન કરતાં વધુ લવચીક.
* ચેલેન્જ મોડ્સ - માસિક પ્લેન્ક પડકારોમાં જોડાઓ અને તમારી સહનશક્તિને સ્તર આપો.
* પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ - વિગતવાર આંકડા અને ઇતિહાસ સાથે તમારો સુધારો જુઓ.
* સામાજિક સુવિધાઓ - પરિણામો શેર કરો, મિત્રો સાથે સ્પર્ધા કરો અને પ્રેરિત રહો.
* ધ્વનિ માર્ગદર્શન - સ્પષ્ટ ઓડિયો સંકેતો સાથે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
* કોઈ સાધનની જરૂર નથી - ગમે ત્યાં, ગમે ત્યારે ટ્રેન કરો.
💪 સાતત્યપૂર્ણ પ્લેન્ક તાલીમના લાભો
* પેટની ચરબી અને ટોન એબ્સ ઝડપથી બર્ન કરો
* મુદ્રામાં અને સ્થિરતામાં સુધારો
* પીઠનો દુખાવો ઓછો કરો અને લવચીકતામાં વધારો કરો
* તમારા ખભા, હાથ અને ગ્લુટ્સને મજબૂત બનાવો
📅 તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે
* વર્કઆઉટ પસંદ કરો અથવા તમારી પોતાની કસ્ટમ પ્લેન્ક રૂટિન બનાવો
* ઑડિયો-માર્ગદર્શિત ટાઈમરને અનુસરો અને તમારા સેટને પૂર્ણ કરો
* તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો અને મિત્રો સાથે સિદ્ધિઓ શેર કરો
* દરરોજ પુનરાવર્તન કરો - દિવસમાં માત્ર મિનિટોમાં વાસ્તવિક પરિણામો જુઓ!
પ્લેન્ક ટાઈમર આજે જ ડાઉનલોડ કરો અને ઝડપી, અસરકારક પ્લેન્ક વર્કઆઉટ દ્વારા મજબૂત, સ્થિર કોર બનાવવામાં હજારો લોકો જોડાઓ. તમારી પાસે 5 મિનિટ હોય કે 30, તમને તમારા ફિટનેસ સ્તર સાથે મેળ ખાતી અને તમને પ્રેરિત રાખવા માટે સંપૂર્ણ યોજના મળશે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 નવે, 2025