તપાસો: હાર્ટ રેટ (પલ્સ), હાર્ટ રેટ વેરિએબિલિટી (HRV), ફિટનેસ, સ્ટ્રેસ લેવલ, કાર્ડિયો કેલ્ક્યુલેશન્સ ટ્રૅક પ્રોગ્રેસ અને વધુ સ્માર્ટફોન કૅમેરા, ECG અથવા BLE (વધારાના ઉપકરણ જરૂરી) નો ઉપયોગ કરીને.
એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને હૃદયના ધબકારા શોધે છે:
1. ઈન્ટિગ્રેટેડ કેમેરા (PPG-ફોટોપ્લેથિસ્મોગ્રાફી સિગ્નલ પ્રોસેસિંગ)
2. BLE સક્ષમ ફિટનેસ વધારાના ઉપકરણ
3. મોબાઇલ ECG સેન્સિંગ એક્સ્ટેન્ડર વધારાનું ઉપકરણ જે પ્રી-ઓર્ડર માટે ઉપલબ્ધ છે
PPG-ફોટોપ્લેથિસ્મોગ્રાફી સિગ્નલ કેમેરાના લેન્સ પર આંગળી મૂકીને સ્માર્ટફોન કેમેરાનો ઉપયોગ કરીને કેપ્ચર કરવામાં આવે છે. PPG સિગ્નલ પેરિફેરલ પરિભ્રમણમાં રક્તમાં વોલ્યુમેટ્રિક ફેરફારોનું પરિણામ છે.
એપ્લિકેશન એચઆર અને એચઆરવી (હાર્ટ રેટ વેરિએબિલિટી) વિશ્લેષણનો ઉપયોગ કરીને સારાંશ વિશ્લેષણ પરિણામો (ગરીબથી રમતવીર સુધીના વર્ગો તરીકે) પ્રદાન કરે છે.
કેટલાક વિશ્લેષણ અર્થઘટન સૂચનાઓ:
પુખ્ત વયના લોકો માટે સામાન્ય આરામ કરતા હૃદયનો દર 40 થી 70 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ સુધીનો હોય છે. આરામ પર નીચા ધબકારા એ વધુ કાર્યક્ષમ હૃદય કાર્ય અને સારી એકંદર તંદુરસ્તી સૂચવે છે.
હાર્ટ રેટ વેરિએબિલિટી
HRV હૃદયના સ્વાસ્થ્ય, તણાવ, એથલેટિક તાલીમ, ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તી સાથે સંબંધ ધરાવે છે.
rMSSD (રુટ મીન સ્ક્વેર ઓફ સક્સેસિવ ડિફરન્સીસ) એકંદરે મજબૂત ફિટનેસ સ્તર સૂચક છે. 40ms કરતાં વધુ rMSSD રાખવાનો પ્રયાસ કરો, એપ્લિકેશન ઇતિહાસ ગ્રાફમાં તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.
HRV ગ્રાફ પલ્સમાં ફેરફાર દર્શાવે છે.
કાર્ડિયો
એપ્લિકેશનમાં ઝોનની ગણતરી અને સૂચનાઓનો ઉપયોગ કરીને કાર્ડિયોમાંથી લાભ મેળવો.
વિશ્લેષણ સમયગાળો
સામાન્ય રીતે, લાંબા સમય સુધી વિશ્લેષણ વધુ વિશ્વસનીય પરિણામો પ્રદાન કરે છે.
* 10-15 સેકન્ડ હૃદયના ધબકારા માટે પર્યાપ્ત છે
* 30 સેકન્ડનું વિશ્લેષણ HRV માપ પ્રદાન કરે છે
* એક મિનિટનું વિશ્લેષણ વધુ વિશ્વસનીય HRV માપ પ્રદાન કરે છે
* વિશ્વસનીય સ્પેક્ટ્રલ વિશ્લેષણ માટે બે+ મિનિટનું વિશ્લેષણ જરૂરી છે
દરેક વ્યક્તિ માટે ECG https://ecg4everybody.com પ્રારંભિક તબક્કામાં છે અને અમે સહકાર માટે ખુલ્લા છીએ. અમારું મોબાઇલ ECG સેન્સિંગ એક્સ્ટેન્ડર ઉપકરણ પ્રી-ઓર્ડર માટે તૈયાર છે. તે એક અનોખું મોબાઇલ ECG સેન્સિંગ સોલ્યુશન છે જે ઇલેક્ટ્રોડ વિના કામ કરી શકે છે અને ડઝન ઓછી ઉત્પાદન કિંમત ડિઝાઇન સાથે છ ECG ચેનલો કેપ્ચર કરી શકે છે.
આ કોઈ મેડિકલ એપ નથી.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 એપ્રિલ, 2024