Low FODMAP diet A to Z foods

Temeraire 1798 Ltd

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

આ એપ ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ (IBS) ધરાવતા સોફ્ટવેર ડેવલપર દ્વારા બનાવવામાં આવી હતી, જેમણે ટ્રિગર ફૂડ્સને ટાળવા માટે ઓછો FODMAP આહાર ખૂબ જ અસરકારક જણાયો હતો. તેમાં નીચેની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ શામેલ છે:

✓ સ્પષ્ટ અને સરળ FODMAP રેટિંગ સિસ્ટમ
✓ 700+ રોજિંદા ખોરાક અને ઘટકોનો ડેટાબેઝ
✓ દરેક FODMAP રેટિંગનું ભંગાણ (ઓલિગો, ફ્રુક્ટોઝ, પોલિઓલ્સ અને લેક્ટોઝ સામગ્રી દર્શાવે છે)
✓ ખાદ્યપદાર્થોના નામ દ્વારા શોધો અને તમને જે જોઈએ છે તે શોધવા માટે કેટેગરી/રેટિંગ દ્વારા ફિલ્ટર કરો
✓ એકવાર તમે તમારી સહનશીલતા પર કામ કરી લો તે પછી ફૂડ રેટિંગને ટેલર કરો

જો તમારી પાસે IBS છે અને તમે ટ્રિગર ફૂડ્સ ટાળીને તમારા પાચન સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે નીચા FODMAP આહારનું પાલન કરી રહ્યાં છો, તો આ A to Z ફૂડ લિસ્ટ તમારા માટે છે.

નોંધ: આ એપ્લિકેશન ફક્ત શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે પ્રદાન કરવામાં આવી છે; કૃપા કરીને ખાતરી કરો કે તમે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરતા પહેલા યોગ્ય ડૉક્ટરની સલાહ લો છો.

નવું શું છે?

This version contains lots of updates to the food list, including brazil nuts, chickpeas, guava, macadamia nuts, pecans, walnuts, cassava flour, gluten free pasta (containing red lentil flour), American white cheese, brown onion, brown rice flour, English breakfast muffins, marshmallows.

Thanks to everyone who has sent in food list feedback, please keep it coming to [e-mail]!