Situps הם המפתח עבור בטן שרירי & ABS חזק. יישום זה ייקח אותך לשם & יכשיר ממך 0-200 situps.
- פשוט לשימוש: המאמן שמע אומר לך מתי להתחיל & מתי לנוח
- האזנה למוסיקה תוך כדי האימון שלך
- להרוויח ניצחונות & תגים לשמור הניע אותך
- חוץ מזה, זה רק 10 דקות ביום, 3 ימים בשבוע במשך 10 שבועות!
יישום זה הוא תוכנן על ידי מומחי כושר כדי לקבל אותך אל המטרה שלך הדרך המהירה ביותר האפשרית. יש כיצד לבצע תמונות והוראות ללמד אותך איך לעשות situp ראויה, העלייה ההדרגתית חזרות היא מושלמת עבור כל רמת כושר.
עדכון אחרון בתאריך
8 בנוב׳ 2017