Eat This Much - Meal Planner

Eat This Much, Inc.‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

שים את הדיאטה שלך על טייס אוטומטי עם Eat This Much, מתכנן הארוחות האוטומטי. ספר לנו על יעדי הדיאטה שלך, המזונות שאתה אוהב, התקציב שלך ואיך נראה לוח הזמנים שלך, ואנו ניצור אוטומטית תוכנית ארוחות מלאה שתענה על הדרישות שלך. זה כמו שיש לך עוזרת דיאטה אישית.

⭐ האפליקציה הטובה ביותר לתכנון ארוחות לשנת 2023 - CNN הודגשה

תכונות
•  צור תוכניות ארוחות העונות על יעדי הקלוריות והמאקרו שלך תוך שניות
•  ניתן להגדיר יעדי תזונה לירידה במשקל, תחזוקה או פיתוח שרירים/גוף
•  עקוב אחר כל סגנון אכילה או צור משלך
•  בחר מתוך דיאטות פליאו, אטקינס/קטו, צמחוניות, טבעוניות וים תיכוניות
•  לסנן מזונות/מתכונים על סמך אלרגיות וחוסר אהבה, כולל ללא גלוטן
•  הגדר את זמן הבישול הזמין עבור כל ארוחה כך שיתאים ללוח הזמנים שלך
•  הסר את החרדה מבחירת מה לאכול
•  התאם אישית כל אחד מהמתכונים שלנו או הוסף משלך
•  לא אוהב את ההצעות שלנו? החלף אותם בקלות או הגדר את מתכנן הארוחות כך שישתמש רק במזונות שאתה אוהב באמצעות מזונות חוזרים

תכונות פרימיום
•  הפק באופן אוטומטי שבוע של תוכניות ארוחות בכל פעם
•  לא עמדת בתוכניות הארוחות? רשום בקלות מה אכלת כדי לעקוב אחר הצריכה שלך
•  רשימות מכולת נוצרות אוטומטית מתוכניות הארוחות שלך
•  הגדר מספר בני משפחה לכל ארוחה כדי לוודא שאתה קונה מספיק מצרכים
•  צמצם בזבוז מזון עם מעקב אחר המזווה
•  הגדר יעדים מותאמים אישית לכל יום בשבוע, כמו יותר קלוריות ופחמימות בימי האימון שלך. התאם אישית כמה או מעט ככל שתרצה.

עוקבי קלוריות רגילים מאלצים אותך להוסיף מזונות ליומן שלך אחד אחד. בסופו של יום, אין ערובה שתהיה קרוב ליעדי התזונה שלך. עם מתכנן הארוחות האוטומטי שלנו, אין מה לעקוב כי הכל כבר הוזן עבורך. כל מה שאתה צריך לעשות הוא לעקוב אחר התוכנית.

אנו מציעים גם חשבונות בחינם וגם חשבונות פרימיום. כמשתמש חינמי, אתה יכול ליצור תוכנית ארוחות ליום אחד ולהתאים אותה באופן מלא איך שתרצה. לכל ארוחה יכולות להיות העדפות שונות, ויעדי התזונה שלך יכולים להיות מה שאתה אוהב.

כמשתמש פרימיום, תהיה לך גישה למתכנן הארוחות השבועי המאפשר לך ליצור אוטומטית שבוע של תוכניות ארוחות ולשלוח אותן אליך עם רשימת מכולת בדוא"ל. בזמן שאתה עוקב אחר התוכניות, אתה יכול לעקוב אחר מה שעשית או לא אכלת, ואם אתה סוטה מהתוכניות, אנו מקלים על התאמה מחדש של היעדים שלך לשבוע הבא כדי להישאר במסלול.

נסה את החשבון החינמי כדי לראות אם תוכניות הארוחות שלנו מושכות אותך, ושדרג למתכנן הארוחות המובחר כשתהיה מוכן.

מדיניות פרטיות: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
תנאי שימוש: https://www.eatthismuch.com/terms/

דירוגים וביקורות

זה ממש גרוע , אי אפשר לדעת מה צריך לקנות או מה לאכול לימים הבאים מבלי לשלם

This app helped me gain weight, lots of help, ty!

מתכונים טובים, אבל לא חסכוניים

מה חדש

We're constantly working on improvements to make planning your meals as easy as possible!
This latest release adds warnings for when your list of groceries is focused on days in the past or far in the future.
It also adds a few miscellaneous bug fixes.