531 Strength

Strength Lab‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

מקל ומהיר לקבל סקירה מלאה של כל המשקולות, החזרות והקבוצות המבוססות על 1RM שלך כאשר אתה עוקב אחר התוכנית 5/3/1.

- שמור את ה -1 RM הנוכחי שלך עבור כל אחד מארבעת התרגילים

- הצג משקלים מחושבים עבור כל שלב במחזור

- עגול את המשקל כך שיתאים לצלחות שיש לך

אפליקציה זו מיועדת לאנשים המכירים את מבנה התוכנית 5/3/1 וזקוקים לגישה פשוטה למשקלים המחושבים לכל תרגיל.

מה חדש?

Bug fixes and improvements.

- Improved support for Android 14.

No subscriptions - future upgrades are always free for all PREMIUM users.