Intermittent Fasting Tracker

Ki2 Healthy Diet Services‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

נמאס לכם לספור קלוריות ותכניות דיאטה?
אפליקציית מעקב הצום לסירוגין מציעה דרך פשוטה יותר להתחיל את המסע שלך לחיים בריאים בצורה טבעית.

הוא עוקב אחר התקדמות הצום שלך, מעודד אותך לדבוק ביעד הירידה במשקל שלך ונותן תובנות נוספות שלך על חייך והרגלי האכילה שלך

תכונות של אפליקציית מעקב הצום
√ ממשק משתמש פשוט למעקב אחר צום
√ לחיצה אחת להתחלה/סיום
√ תוכניות צום יומיות ושבועיות לסירוגין
√ תכנית צום מותאמת אישית
√ ערוך מהיר הקודם
√ התאם את תקופת הצום/אכילה
√ הגדר תזכורות לצום
√ מעקב אחר צום חכם
√ טיימר צום
√ גשש מים
√ גשש צעדים
√ גשש משקל ומדידות גוף
√ עקוב אחר המשקל והצעדים שלך
√ בדוק מצב צום
√ טיפים ומאמרים בנושא צום
√ מתכונים לתקופת אכילה וצום
√ סנכרן נתונים עם Google Fit

חקור את תחום הצום לסירוגין עם הנוחות של אפליקציית צום לסירוגין בחינם, המאפשרת לך לעקוב ללא מאמץ אחר הצומות היומיים שלך עם טיימר צום לסירוגין אינטואיטיבי. גלה את הכוח של צום עם אפליקציות כמו הרגל מהיר וסוד צום

עקוב אחר ההתקדמות שלך עם עוקב לצום ללא תשלום, ומבטיח שאתה נשאר בטופ של יעדי הצום שלך ללא כל נטל כלכלי. אמץ שיטות צום פופולריות כמו צום 16/8 לסירוגין או התאם את זמן הצום שלך בקלות. פשט את מסע הצום שלך עם אפליקציות כגון צום לסירוגין, שנועדו לייעל את שגרת הצום שלך תוך מתן כלים חיוניים כמו יומני צום ומעקב אחר אם.

בין אם אתם מחפשים צום לסירוגין לגברים או פתרון פשוט לצום לסירוגין, האפליקציות שלנו נותנות מענה לכל הרמות של חובבי צום.

היציאה למסע של צום לסירוגין עבור גברים יכולה להיות חוויה מעוררת שינוי, המנחה אנשים לקראת בריאות וחיוניות משופרים. עם שפע של כלים ומשאבים הזמינים בעידן הדיגיטלי של היום, כמו מעקבי צום ואפליקציות כמו אפליקציית צום פשוט, אנשים יכולים לשלב בצורה חלקה צום לסירוגין באורח החיים שלהם. יישומים אלה משמשים יומן צום אישי.

בין אם בוחרים בפשטות של שיטת ההרגל המהיר או בגישה המובנית של שיטת הצום, כלים אלו נותנים מענה למגוון העדפות ומטרות צום. אפס צום, ואפליקציית צום פשוט חינם הם בין מגוון האפשרויות, המציעות למשתמשים גמישות ונוחות במאמציהם בצום.

עם תכונות כמו מעקב אחר זמן צום ותוכניות צום מותאמות אישית, אפליקציות אלו מעצימות את המשתמשים להשתלט על הבריאות והרווחה שלהם. על ידי אימוץ צום לסירוגין ללא תשלום, אנשים יכולים לקצור את היתרונות של בריאות מטבולית משופרת, ניהול משקל ותפקוד קוגניטיבי משופר. צום ובכושר, מהיר ומעקב הצום שלי הם משאבים נוספים המשלימים את מסע הצום, ומספקים תמיכה ואחריות לאורך הדרך.

היתרונות של צום לסירוגין
▪ ירידה במשקל ושיפור חילוף החומרים
▪ לשפר את בקרת הסוכר בדם
▪ שפר את איכות השינה שלך
▪ שיפור בריאות ותפקוד המוח

תוכניות צום לסירוגין
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 תוכניות יומיות
▪ תוכניות יומיות של 24 שעות, 30 שעות, 36 שעות ו-48 שעות
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
תוכניות שבועיות
▪ 06:01, 05:02, 04:03 תוכניות שבועיות

תכונות נוספות באפליקציית צום לסירוגין
• טיימר לצום : הגדר יעד, הפעל את הטיימר והישאר במסלול. האפליקציה תעזור לך להישאר במסלול עם התוכניות שלך ולהגיע ליעדי הירידה במשקל שלך.
• מעקב אחר צום: אפליקציה עוקבת אחר הנתונים על המשקל, האימון, השינה, המים ומצב הרוח שלך כדי לתת לך תובנות כיצד לשמור על בריאות הגוף.
• מצב הגוף: עקוב אחר משקלך, מצב הגוף, צריכת המים במטרה.
• תוצאות גוף: בדקו את תוצאות המשקל שלכם ביחס לצום לסירוגין.

דירוגים וביקורות

אחלה אפליקציה ממליצה בחום!

מה חדש

Bug fixes