מאקרו יכול לשמש מונה קלוריות כמו מתכנן הארוחה. חישוב הקלוריות שלך לרשום יומן המזון שלך בקלות ובפשטות. לאכול מה שאתה רוצה! תמיד מכבדים את הפחמימות, פחמימות ושמן מטרות.
תכונות עיקריות:
לחשב את הצרכים הקלוריים שלך.
לחשב את כל macronutrients שלך.
, האם אתה עוקב אחר דיאטת Keto? הפעל את החישוב של פחמימות נטו.
-בחר את המטרה שלך, לרדת במשקל, לשמור אותו או לקבל מסת שריר.
- מידע תזונתי של אלפי מזונות.
-Create הספרייה שלך מזון, אתה יכול להשתמש בספריה הציבורית שלנו או ליצור מזונות משלך.
-Copy מזון בין הארוחות שלך בקלות ובמהירות.
קורא ברקוד משולב.
- יצירת מתכונים
, להפיץ את אחוז הקלוריות של הארוחות שלך.
יתרונות נוספים של מצב פלוס:
- ערוך את הדרישה הקלורית שלך ואת macronutrients, הן באחוזים גרם.
-יצא את היומן שלך ואת הארוחה מתכננת PDF, בדרך זו אתה יכול להדפיס או לשתף את כל הארוחות.
- למדוד את ההתקדמות שלך של צריכת קלוריות, פחמימות, חלבונים ושומנים.
, להפיץ את אחוז macronutrients של הארוחות שלך.
-תראה מה יש מזון יותר משקל קלוריות, macronutrients ו micronutrients ביומן שלך ואת תוכניות הארוחה.
- חינם פרסום חינם.
תמיכה אישית עבור כל המשתמשים, כתוב לנו אם יש לך שאלות או הצעות. ניתן להשתמש באפשרות יצירת קשר בתוך היישום או לכתוב ישירות support@josmantek.com
כל הנתונים המאוחסנים ביישום נרשמים באופן אנונימי ובטוח ובשום מקרה לא משותפים עם צדדים שלישיים.
תנאים: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
מדיניות פרטיות: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
עדכון אחרון בתאריך
19 באוק׳ 2023