Mealist - Meal Tracker & Diet
מכיל מודעות
+10
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
ברוכים הבאים ל-Mealist - המלווה המקיף שלך למעקב ותכנון ארוחות!
עם Mealist, אתה יכול לפקח ללא מאמץ על הארוחות שלך, ולהבטיח שאתה נשאר על המסלול עם יעדי התזונה שלך. היפרד מהטרחה של מעקב ידני אחר הארוחות שלך - האפליקציה האינטואיטיבית שלנו מקלה להקליט כל היבט של חווית האוכל שלך.
Mealist מאפשר לך לרשום את הארוחות שלך בדייקנות, וללכוד פרטים חיוניים כמו שעת ההתחלה, משך הזמן והתוכן של כל ארוחה. בין אם אתה נהנה מחטיף מהיר או יושב לארוחת ערב של מנה מלאה, פשוט דווח על הארוחה שלך באפליקציה כדי לשמור תיעוד מפורט של הרגלי התזונה שלך.
אבל זה לא הכל - Mealist חורג ממעקב אחר ארוחות בסיסי על ידי מתן תובנות חשובות לגבי דפוסי האכילה שלך. האלגוריתם החדשני שלנו מחשב את הזמן שחלף מאז הארוחה האחרונה שלך, עוזר לך לשמור על לוח זמנים אכילה עקבי ולהימנע מחטיפים מיותרים. על ידי הבנת תדירות הארוחות שלך, אתה יכול לייעל את התזונה שלך ולתמוך ביעדי הבריאות והבריאות הכלליים שלך, כולל ניהול דיאטה, ירידה במשקל והתייחסות לצרכים תזונתיים ספציפיים כגון אלה הקשורים ל-IBS (תסמונת המעי הרגיז).
הנה מה שאתה יכול לצפות מ-Mealist:
- **רישום ארוחות ללא מאמץ:**
רשום את הארוחות שלך בקלות, תוך רישום פרטים חשובים כגון זמן תחילת הארוחה, משך הזמן והמזון הנצרך.
- **מעקב ארוחות מקיף:**
שמור תיעוד מפורט של הרגלי התזונה שלך, והבטח שאתה נשאר אחראי ומעודכן לגבי התזונה שלך.
- **תובנות ארוחה אינטליגנטיות:**
השג תובנות חשובות לגבי דפוסי האכילה שלך, כולל תדירות ותזמון הארוחות, כדי לתמוך ביעדי הבריאות והבריאות שלך, כולל ניהול דיאטה ומתן מענה לצרכים תזונתיים ספציפיים כגון IBS.
- **ממשק ידידותי למשתמש:**
תהנה מחוויית משתמש חלקה עם הממשק האינטואיטיבי של Mealist, המיועד לניווט קל ופונקציונליות.
בין אם אתם שואפים לאכול בריא יותר, לנהל את המשקל שלכם או פשוט להבין טוב יותר את הרגלי התזונה שלכם, Mealist כאן כדי לתמוך בכם בכל שלב.
עם Mealist, אתה יכול לפקח ללא מאמץ על הארוחות שלך, ולהבטיח שאתה נשאר על המסלול עם יעדי התזונה שלך. היפרד מהטרחה של מעקב ידני אחר הארוחות שלך - האפליקציה האינטואיטיבית שלנו מקלה להקליט כל היבט של חווית האוכל שלך.
Mealist מאפשר לך לרשום את הארוחות שלך בדייקנות, וללכוד פרטים חיוניים כמו שעת ההתחלה, משך הזמן והתוכן של כל ארוחה. בין אם אתה נהנה מחטיף מהיר או יושב לארוחת ערב של מנה מלאה, פשוט דווח על הארוחה שלך באפליקציה כדי לשמור תיעוד מפורט של הרגלי התזונה שלך.
אבל זה לא הכל - Mealist חורג ממעקב אחר ארוחות בסיסי על ידי מתן תובנות חשובות לגבי דפוסי האכילה שלך. האלגוריתם החדשני שלנו מחשב את הזמן שחלף מאז הארוחה האחרונה שלך, עוזר לך לשמור על לוח זמנים אכילה עקבי ולהימנע מחטיפים מיותרים. על ידי הבנת תדירות הארוחות שלך, אתה יכול לייעל את התזונה שלך ולתמוך ביעדי הבריאות והבריאות הכלליים שלך, כולל ניהול דיאטה, ירידה במשקל והתייחסות לצרכים תזונתיים ספציפיים כגון אלה הקשורים ל-IBS (תסמונת המעי הרגיז).
הנה מה שאתה יכול לצפות מ-Mealist:
- **רישום ארוחות ללא מאמץ:**
רשום את הארוחות שלך בקלות, תוך רישום פרטים חשובים כגון זמן תחילת הארוחה, משך הזמן והמזון הנצרך.
- **מעקב ארוחות מקיף:**
שמור תיעוד מפורט של הרגלי התזונה שלך, והבטח שאתה נשאר אחראי ומעודכן לגבי התזונה שלך.
- **תובנות ארוחה אינטליגנטיות:**
השג תובנות חשובות לגבי דפוסי האכילה שלך, כולל תדירות ותזמון הארוחות, כדי לתמוך ביעדי הבריאות והבריאות שלך, כולל ניהול דיאטה ומתן מענה לצרכים תזונתיים ספציפיים כגון IBS.
- **ממשק ידידותי למשתמש:**
תהנה מחוויית משתמש חלקה עם הממשק האינטואיטיבי של Mealist, המיועד לניווט קל ופונקציונליות.
בין אם אתם שואפים לאכול בריא יותר, לנהל את המשקל שלכם או פשוט להבין טוב יותר את הרגלי התזונה שלכם, Mealist כאן כדי לתמוך בכם בכל שלב.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
מה חדש
Track your meals. Control your diet. Stay health.
