עם אפליקציית הכושר של NewAge, תהיה לך גישה לאימון קבוצתי 1-1+ כדי לייעל את אימון הבריאות, הכושר, החשיבה ואורח החיים שלך, כמו גם תוכניות אימון שתוכננו במיוחד כדי לעזור לך להגיע ליעדי הכושר והבריאות שלך!
עם 75+% מהאוכלוסיה שלנו סובלים מעודף משקל או השמנת יתר, עצם תנועה יומיומית בכוונה עם היסודות יכולה לעזור לך לא ליפול לנתון הזה או אפילו להתחיל להפוך את המספרים האלה.
אנו נבנה תוכנית מותאמת אישית לזמן העומד לרשותך, לציוד שיש לך גישה אליו ולסגנון האימון המועדף עליך. עם המאמנים המקצועיים שלנו נבנה את התוכנית שלך מהיסוד כדי להבטיח שתגיע ליעדים שלך!
השתמש בדיאטנית הרשומה הפונקציונלית המומחה שלנו כדי לעזור להתאים אישית את תוכנית התזונה שלך אפילו עד שליחת עבודת הדם שלך כדי לייעל ולהיות יעילה ביותר. אתה יכול לעקוב ולעקוב אחר האימונים שלך, התזונה שלך, הרגלי אורח החיים שלך, מדידות ותוצאות - הכל בעזרת המאמן שלך.
מאפיינים:
- גישה לתוכניות אימונים ומעקב אחר אימונים
- עקבו אחר סרטוני התעמלות ואימונים
- עקוב אחר הארוחות שלך ובצע בחירות מזון טובות יותר
- שמור על ההרגלים היומיומיים שלך
- הגדר יעדי בריאות וכושר ועקוב אחר ההתקדמות לקראת המטרות שלך
- השג תגי אבן דרך להשגת שיאים אישיים חדשים ושמירה על פסי הרגלים
- שלח הודעה למאמן שלך בזמן אמת
- היו חלק מקהילות דיגיטליות כדי לפגוש אנשים עם מטרות בריאות דומות ולהישאר עם מוטיבציה
- עקוב אחר מידות הגוף וצלם תמונות התקדמות
- קבל תזכורות דחיפה עבור אימונים ופעילויות מתוזמנים
- חבר את ה-Apple Watch שלך כדי לעקוב אחר אימונים, צעדים, הרגלים ועוד ישירות משורש כף היד
- התחבר למכשירים ואפליקציות לבישים אחרים כמו אפליקציית Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ו-Withings כדי לעקוב אחר אימונים, שינה, תזונה וסטטיסטיקות והרכב הגוף
הפסיקו לחכות ליום שני, או לחודש הבא, או לראשון בינואר, פעלו עכשיו והורדו את האפליקציה עוד היום!
עדכון אחרון בתאריך
5 באוג׳ 2024