ShapeTransform

ShapeTransform‏

מידע על האפליקציה הזו

זה הכל באפליקציה אחת שמקל לעקוב אחר הפעילויות, המזון, המשקל והמים שלך במקום אחד. אפליקציית תעזור לך לאבד / לעלות במשקל או פשוט להישאר בכושר ידי עוקב אחרייך צריך יומי. אם אתה מוצא שקשה לבחור מזונות בריאים האפליקציה מקלה על ידי נותן לך אפשרות למיין מזון על ידי חלבונים, שומנים ופחמימות בכל עיצוב פשוט ואינטואיטיבי category.The של סופרי קלוריות זה יחסוך לכם הרבה זמן כל יום. לאפליקציה יש את כל הכלים הדרושים כדי לעזור לך הצלחה עם היעד diet.Our שלך היא לעזור לך להיות בריא יותר עם פחות מאמץ כפי possible.No להתחבר לאינטרנט להתחבר required.Give לו לנסות. התחל עכשיו עם סופרי הקלוריות שלנו!

איך ShapeTransform עובד:
ספר לנו קצת על עצמך, והאפליקציה לקבוע כיצד מים וקלוריות הרבה צורך הגוף שלך מבוסס על תוכנית התזונה שלך. כמו כן ייחשבו משקל היעד האידיאלי שלך היום המטרה שלך צריכה להגיע.

מעקב מזון:
הנתונים שנבחרו בקפידה מן הנתונים הנרחב של מחלקת החקלאות של ארצות הברית (USDA). לקבלת מזונות לנוחיותכם מופרדים בקטגוריות. ניתן לחפש גם במאגר כולו או רק בקטגוריה ספציפית. כל עובדות תזונת מזון המפורטות הן לכל 100 גרם של המזון, לעומת זאת רוב המאכלים יש מנות לעשות דברים מהר simple.You גם יכול להתחבר קלוריות מותאמות אישית או אתה יוצר מזון מותאם אישית אם אתה לא יכול למצוא את המזון ברשימה שלנו.

ShapeTransform Tracker מים:
האם אתם שותים מספיק מים אתה תמיד שוכח לשתות מים באופן קבוע?
האפליקציה שלנו תיחשב סכום מים אתה צריך לשתות תעזור לך לפתח הרגלי שתיית מים טובים בעזרת תזכורות מים עדינות וגמישות.
האפליקציה כוללת מספר מכולות שונות כדי להקל ולהאיץ הזנת נתונים.
בגדלי מיכל ואת צריכת מים יומית ניתנות להתאמה אישיים. היישום גם נותן לך את היכולת להתאים אישית את היעד עבור ימים חמים ימים פעילים .ניתן לעבור בין אונקיות ו מיליליטרים ואפילו להתחבר כמות מים מותאמת אישית.


מעקב תרגיל / פעילות:
האם אתה תוהה כמה קלוריות אתם שורפים עושים עבודות בית יומיומיים?
עם למעלה 150 תרגילים ופעילויות כניסת תרגיל או פעילות מאוד פשוט אתה רק צריך להזין את המשך והאפליקציה לחשב את הקלוריות הנשרפות מבוסס על המשקל שלך.

מעקב משקל ShapeTransform:
תוכלו להיכנס המשקל שלך לעקוב אחר ההתקדמות שלך באמצעות אמצעי סטטיסטיקות וגרפים. היישום גם יציע המשקל האידיאלי שלך ולחשב BMI שלך (אינדקס מסת הגוף). זה יהיה גם להעריך את הזמן הדרוש כדי להגיע ליעד שההגדרה בעת בחירת תכנית הדיאטה שלך.

תכונות ShapeTransform:
תרשימים ההתקדמות שלך
היסטוריה של כל הרשומות שלך
יחידות להתאמה אישיות קיסרי או מטרי
תזכורות מים שמאפשרות לך לקבל הודעה על שצוין על ידי מרווח
containers.You מים להתאמה אישית ניתן לשנות גודל בקלות מכל בקבוק או כוס
צריכת מים יומית להתאמה אישית.
חישוב BMI (ולעזור לך להחליט אם אתה תת משקל, משקל תקין או עודף משקל)
גיבוי מסד → יבוא / יצוא הנתונים לקובץ על כרטיס SD או ב- Google Drive / DropBox
צריכת קלוריות יומית להתאמה אישית.
micros להתאמה אישי (חלבונים, שומנים, פחמימות) יחס
היכולת ליצור מזון מותאם אישית ותרגילים
יכולת למיין מזונות על ידי (שם, קלוריות, שומנים, פחמימות וחלבונים)
רשימת המאכלים האהובים והעדכניות / תרגילים