CBT Diary App

Continuum‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

אם אתה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי יישום זה בהחלט בשבילך. אפליקציית יומן CBT עוזרת לך בטיפול CBT שלך בכל יום, יום יום. בעזרת אפליקציה זו תוכלו להקליט אירועים, מחשבות, רגשות והתנהגויות, לנתח אותם בתרשימים ולשלוח דוחות למטפל שלכם. מכיוון שהאפליקציה יומן CBT נמצאת בנייד שלך, היומן שלך תמיד איתך. לעולם לא תשכח לקחת. אתה יכול לרשום הערות בכל מקום ובכל זמן.

יישום מייצר דוח pdf נקי ומסודר. ניתן לשתף דוח זה עם הרופא שלך.

עם אפליקציית יומן CBT אתה יכול:
- לתעד אירועים, מחשבות, רגשות והתנהגויות
- עקוב אחר רגשות בתרשימים
- רשום, ערוך, מחק הערות שכתבת
- הפקת דיווחים על אירועים, מחשבות ורגשות ושלחו למטפל שלך
- התאם אישית את רשימת הרגשות שברצונך לעקוב אחריהם.

טיפול CBT יעיל למגוון מצבים, כולל מצב רוח, חרדה, אישיות, אכילה, התמכרות, תלות, טיקים והפרעות פסיכוטיות.

כל הפונקציות זמינות לפרק זמן מסוים. לאחר זמן זה, חלק מהפונקציות יושבתו. כדי להפעיל מחדש את כל התכונות, תוכל לרכוש רישיון ל-3 חודשים, לשנה או ל-3 שנים.

מה חדש

Small improvements