रयान फर्नांडो वेलनेस ट्रैकर
एआई डाइट और आंत स्वास्थ्य कोच
रयान फर्नांडो वेलनेस ट्रैकर के साथ अपने खाने, महसूस करने और जीने के तरीके को बदलें - एक ऑल-इन-वन एआई-संचालित पोषण ऐप जो व्यक्तिगत भोजन योजना और स्वास्थ्य ट्रैकिंग को जोड़ता है।
सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रयान फर्नांडो द्वारा निर्मित, यह ऐप 20+ वर्षों के अनुभव को आधुनिक एआई के साथ जोड़ता है ताकि आपको व्यक्तिगत योजनाओं और रीयल-टाइम जानकारी के माध्यम से वजन कम करने, पाचन में सुधार करने और जवां महसूस करने में मदद मिल सके।
🌿 मुख्य विशेषताएँ
🧠 आंत स्वास्थ्य और मेटाबोलिक आयु ट्रैकर
• आंत स्वास्थ्य स्कोर (0–100) — अपने पाचन को समझें।
• मेटाबोलिक आयु — देखें कि आपका शरीर युवा महसूस करता है या वृद्ध।
ट्रैक करें कि आपका आहार, नींद, जलयोजन और तनाव आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं।
🍱 AI मील प्लानर और फ़ूड स्कैनर
अपने भोजन की तस्वीर लें या टाइप करें — AI आंत स्वास्थ्य पर प्रभाव के लिए कैलोरी, मैक्रोज़ और फ़ाइबर की पहचान, विश्लेषण और ट्रैकिंग करता है। स्नैप टू ट्रैक या राइट टू ट्रैक।
🎯 पर्सनलाइज्ड प्लान
अपना प्लान चुनें:
• गट रीसेट - पाचन में सुधार
• संतुलित ऊर्जा - थकान से लड़ें
• क्लीन ईटिंग - ध्यानपूर्वक खाना
• हाइड्रेशन बूस्ट - मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा दें
• वज़न संतुलन - स्थायी रूप से कम करें
माइक्रो-हैबिट बेस्ड प्लान - रोज़ाना 30 सेकंड से कम समय में लॉग इन करें।
💡 एआई वेलनेस कोच
संदर्भ-सचेत सुझाव और व्यावहारिक सुझाव प्राप्त करें:
• किण्वित खाद्य पदार्थ मिस कर दिए हैं? दही या इडली आज़माएँ।
• कम हाइड्रेशन? समयबद्ध रिमाइंडर प्राप्त करें।
• कम फाइबर? स्थानीय भोजन के सुझाव प्राप्त करें।
🔥 दैनिक अनुपालन और स्ट्रीक
दैनिक स्कोर और स्ट्रीक के साथ निरंतरता मापें। हीरो रिंग भोजन, पानी, नींद और आदतों में प्रगति दिखाती हैं।
🧘 जीवनशैली ट्रैकिंग
जलयोजन, नींद, मनोदशा और तनाव पर नज़र रखें - हर हफ़्ते आंत के स्वास्थ्य और चयापचय आयु को बेहतर बनाएँ।
🥗 रयान फर्नांडो द्वारा विशेषज्ञ मार्गदर्शन
रयान के 20+ वर्षों के सेलिब्रिटी और एथलीटों को कोचिंग देने के अनुभव से विशेष सुझाव, रेसिपी और वीडियो प्राप्त करें। किसी भी समय 1-ऑन-1 परामर्श बुक करें।
💎 इस ऐप को क्यों चुनें
HealthifyMe या MyFitnessPal जैसे कैलोरी काउंटरों के विपरीत, यह ऐप इस बात पर केंद्रित है कि आदतें आपके आंतरिक स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बनाती हैं - न कि केवल संख्याओं पर। यह एक व्यक्तिगत यात्रा के लिए AI + मानव विज्ञान है।
👤 इनके लिए बिल्कुल सही
• ऊर्जा और एकाग्रता चाहने वाले पेशेवर
• प्रदर्शन को बेहतर बनाने वाले फ़िटनेस उत्साही
• स्थायी वज़न घटाने की कोशिश करने वाला कोई भी व्यक्ति
• पाचन या थकान की समस्याओं से जूझ रहे लोग
🚀 आज ही अपनी यात्रा शुरू करें
भोजन, जलयोजन और आदतों पर नज़र रखें।
अपने पेट के स्वास्थ्य और चयापचय आयु का पता लगाएँ।
AI द्वारा संचालित व्यक्तिगत योजनाएँ प्राप्त करें।
बेहतर खाएँ। युवा महसूस करें। मज़बूत जीवन जिएँ।
Ryan Fernando Wellness Tracker अभी डाउनलोड करें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
6 नव॰ 2025