हर मानसिक स्वास्थ्य यात्रा अनोखी होती है। इसीलिए हमारे विशेषज्ञ प्रदाता आपकी ज़रूरतों के अनुसार उपचार देने के लिए व्यक्तिगत रूप से सक्रिय रहते हैं। चाहे आपको थेरेपी, दवा या दोनों की ज़रूरत हो, आप हर कदम पर सुधार देख सकते हैं—चाहे आपके लक्षण कितने भी गंभीर क्यों न हों।
ब्राइटसाइड के 86% सदस्य 12 हफ़्तों के भीतर बेहतर हो जाते हैं।
48 घंटों के भीतर अपॉइंटमेंट।
आपके लिए अनुकूलित उपचार।
शुरू से अंत तक 1:1 समर्पित सहायता।
ब्राइटसाइड में आपको ये सुविधाएं मिलेंगी:
1:1 वीडियो सेशन
लाइव, टू-वे वीडियो अपॉइंटमेंट में अपने प्रदाता से आमने-सामने मिलें। ब्राइटसाइड आपके डिवाइस के कैमरे और माइक्रोफ़ोन का उपयोग करता है ताकि आप एक-दूसरे को वास्तविक समय में देख और सुन सकें, और आप कॉल के दौरान किसी भी समय अपना माइक्रोफ़ोन म्यूट कर सकते हैं या अपना कैमरा बंद कर सकते हैं।
सक्रिय प्रगति ट्रैकिंग
समय के साथ अपनी प्रगति पर नज़र रखें और यदि आपको अपने उपचार में बदलाव की आवश्यकता हो तो संकेत दें।
कभी भी संदेश भेजें
सेशन के बीच अपने प्रश्नों या चिंताओं को दूर करने के लिए अपने प्रदाता को संदेश भेजें।
कौशल विकास के पाठ
नई सोच और व्यवहार के तरीकों को अपने दैनिक जीवन में शामिल करना सीखें।
कैमरा और माइक्रोफ़ोन के उपयोग के बारे में जानकारी
ब्राइटसाइड आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ लाइव वीडियो सत्र के लिए कैमरा और माइक्रोफ़ोन की अनुमति मांगता है। यह अनुमति सत्र में शामिल होने पर शुरू होती है और सत्र समाप्त होने पर समाप्त हो जाती है।
यदि आप अपॉइंटमेंट के बीच में ऐप छोड़ देते हैं—उदाहरण के लिए, ईमेल देखने या कोई दस्तावेज़ खोलने के लिए—तो भी आपका सत्र चलता रहता है। ऑडियो कनेक्टेड रहता है ताकि आप और आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता बातचीत जारी रख सकें, और आपका वीडियो आपके वापस आने तक रुका रहता है। सत्र के दौरान, आपको ब्राइटसाइड की एक सूचना दिखाई देगी जिस पर टैप करके आप सत्र में वापस आ सकते हैं।
ब्राइटसाइड के साथ, बेहतर होना अभी से शुरू होता है।
आभासी मानसिक स्वास्थ्य देखभाल
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
17 सित॰ 2026