MyoAdapt

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

विज्ञान-आधारित फिटनेस ऐप MyoAdapt के साथ स्मार्ट तरीके से मांसपेशियां बनाएं।

MyoAdapt एक स्मार्ट फिटनेस ऐप है जो आपके वर्कआउट को रियल टाइम में अनुकूलित करता है, जिससे आप चाहे शुरुआती हों या अनुभवी, मांसपेशियां बनाने में मदद मिलती है। यह आपके ट्रेनिंग इतिहास, उपलब्ध समय और उपलब्ध उपकरणों के आधार पर हर सेशन को कस्टमाइज़ करता है, ताकि आप हर परिस्थिति में प्रगति करते रहें।

MyoAdapt को आज़माएं, पहले 7 दिन मुफ़्त!

कोई टेम्पलेट नहीं। वास्तविक, अनुकूलित और व्यक्तिगत कोचिंग

आप अद्वितीय हैं, और आपकी ट्रेनिंग भी वैसी ही होनी चाहिए। एक पर्सनल ट्रेनर की तरह, MyoAdapt आपके लिए एक प्रोग्राम तैयार करता है, न कि कोई सामान्य टेम्पलेट, और आपके जीवन और लक्ष्यों में बदलाव के साथ विकसित होता है।


आपकी जेब में सबसे स्मार्ट वर्कआउट कोच

- 1 से 24 मांसपेशी समूहों के लिए वैयक्तिकृत प्रोग्रामिंग
- MyoAdapt की उन्नत विशेषज्ञता सुविधा आपको उन शारीरिक अंगों को प्राथमिकता देने देती है जिन पर आप सबसे अधिक ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं
- अपना पसंदीदा वर्कआउट स्प्लिट चुनें या MyoAdapt को अपने लक्ष्यों के लिए सबसे प्रभावी वर्कआउट स्प्लिट चुनने दें
- अपनी जीवनशैली के आधार पर प्रति सप्ताह 1 से 7 दिन तक प्रशिक्षण लें
- व्यस्त होने पर भी मांसपेशियों को बढ़ाते रहने के लिए 15 मिनट जितने छोटे वर्कआउट प्लान करें
- स्मार्ट व्यायाम प्रतिस्थापन और तीव्रता समायोजन के साथ चोटों के बावजूद प्रशिक्षण लें
- उपलब्ध उपकरणों के आधार पर वर्कआउट को स्वचालित रूप से अनुकूलित करें, चाहे वह व्यावसायिक जिम हो या केवल बॉडीवेट सेटअप
- अपने सत्रों को कितना नियमित या गतिशील रखना है, यह चुनें: वर्कआउट को अत्यधिक संरचित रखें, थोड़ी विविधता लाएं, या हर बार कुछ नया करें
- समय की कमी होने या सत्र छूट जाने पर तुरंत वर्कआउट की पुनर्योजना बनाएं
- कोई व्यायाम पसंद नहीं आया? मायोएडैप्ट में 450 से अधिक व्यायाम उपलब्ध हैं।

विज्ञान आधारित और निरंतर अपडेट

प्रत्येक व्यायाम, रेप और सेट नवीनतम वैज्ञानिक प्रमाणों पर आधारित है। चाहे आप शुरुआती हों या पेशेवर, मायोएडैप्ट आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप प्रभावी और विकसित होते वर्कआउट प्रदान करता है।

- प्रमाण आधारित व्यायाम चयन एल्गोरिदम
- आपके अगले सेट के लिए रेप और वज़न का अनुमान लगाता है और सुनिश्चित करता है कि आप हमेशा प्रगति कर रहे हैं।
- निरंतर प्रगतिशील ओवरलोड सुनिश्चित करता है और आपके वज़न को गतिशील रूप से समायोजित करता है।
- समय के साथ आपकी रिकवरी को ट्रैक करता है और आपके प्रोग्राम को अनुकूलित करता है।

मायोएडैप्ट को क्या खास बनाता है?

- विश्व स्तरीय प्रशिक्षकों और व्यायाम विज्ञान में पीएचडी धारकों द्वारा डिज़ाइन किया गया
- कोई बना-बनाया टेम्पलेट नहीं - MyoAdapt पूरी तरह से व्यक्तिगत और अनुकूलनीय प्रोग्रामिंग प्रदान करता है
- कोई "AI" कोचिंग नहीं - MyoAdapt का लॉजिक वास्तविक शोधकर्ताओं द्वारा नवीनतम विज्ञान के आधार पर तैयार किया गया है
- उन्नत लॉजिक जो आपके प्रोग्राम को तुरंत समायोजित करता है
- दुनिया भर के वास्तविक भारोत्तोलकों द्वारा विश्वसनीय

सदस्यता मूल्य और शर्तें

MyoAdapt एक प्रीमियम ऐप है, जो 7-दिवसीय निःशुल्क परीक्षण प्रदान करता है, साथ ही दो सदस्यता विकल्प भी उपलब्ध हैं:

अर्ली बर्ड ऑफर:
मासिक: $16 प्रति माह (सामान्यतः $22)
वार्षिक: $160 प्रति वर्ष (सामान्यतः $220)

ये कीमतें अमेरिकी डॉलर में हैं। अन्य मुद्राओं में कीमतें भिन्न हो सकती हैं। सदस्यताएँ रद्द न करने पर स्वतः नवीनीकृत हो जाती हैं। आप अपने खाता सेटिंग में अपनी सदस्यताएँ प्रबंधित कर सकते हैं।

गोपनीयता नीति: https://myoadapt.com/privacy-policy/
उपयोग की शर्तें: https://myoadapt.com/terms/
EULA: https://myoadapt.com/eula/
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
10 जन॰ 2026

डेटा की सुरक्षा

डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी, स्वास्थ्य और फ़िटनेस, और 2 अन्य जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है

रेटिंग और समीक्षाएं

4.7
263 समीक्षाएं

इसमें नया क्या है

We've introduced a new Duo plan - a discounted partner bundle that lets two people share one subscription and save compared to individual plans, alongside a variety of other changes and fixes!

For a full list of changes, see: https://myoadapt.com/updates#v1_4_0

ऐप्लिकेशन से जुड़ी सहायता

डेवलपर के बारे में
AESOP RESEARCH LTD
info@myoadapt.com
Enterprise House Ocean Way SOUTHAMPTON SO14 3XB United Kingdom
+44 7465 735509

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