TK-RauchFrei
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
गहरी सांस लें, पैसे बचाएं, ताजी सांस लें - और निश्चित रूप से इसे हासिल करने का गर्व! धूम्रपान छोड़ने के कई सकारात्मक प्रभाव होते हैं - न केवल आपके स्वास्थ्य पर, बल्कि जीवन के अन्य क्षेत्रों जैसे आपकी नौकरी या पारिवारिक जीवन पर भी। टेक्नीकर क्रैंकेंकेसे का ऐप "टीके-राउचफ्रेई" आपको अंततः केवल चार से छह सप्ताह में सिगरेट छोड़ने में मदद करता है। वह एक व्यक्तिगत धूम्रपान डायरी, वैकल्पिक व्यवहार और धूम्रपान की तीव्र इच्छा के लिए ठोस तीव्र उपायों के साथ आपकी योजना का समर्थन करती है। ऐप में आप हमारे विशेषज्ञ विशेषज्ञों के साथ व्यक्तिगत टेलीफोन परामर्श की व्यवस्था भी कर सकते हैं। ऐप उन पूर्व धूम्रपान करने वालों की प्रेरक कहानियाँ और उपयोगी सुझाव भी प्रदान करता है जो पहले ही सफलतापूर्वक धूम्रपान बंद कर चुके हैं। अब एक स्वतंत्र और अधिक स्वतंत्र जीवन के लिए अपना रास्ता शुरू करें!
TK-SmokeFree ऐप की सामग्री:
- प्रेरित रहने के लिए धूम्रपान छोड़ने के व्यक्तिगत कारणों को रिकॉर्ड करें।
- एक धूम्रपान डायरी जो आपको उन स्थितियों को समझने में मदद करती है जिनमें आप सिगरेट की ओर बढ़ते रहते हैं।
- आपको अपनी गति से धूम्रपान छोड़ने की तैयारी में मदद करने के लिए चेकलिस्ट।
- वैकल्पिक व्यवहार के लिए युक्तियाँ जो प्रति घंटा सिगरेट की आदत को प्रतिस्थापित कर सकती हैं। ऐप में अपने विचार जोड़ें!
- टेलीफोन विशेषज्ञ की सलाह जहां आप धूम्रपान-मुक्त जीवन की राह पर व्यक्तिगत सहायता प्राप्त कर सकते हैं।
- पुश नोटिफिकेशन जिसके साथ ऐप आपको आपकी नियुक्तियों और कार्यों की याद दिलाता है।
- पूर्व धूम्रपान करने वालों के प्रशंसापत्र और व्यावहारिक सुझावों के साथ कई वीडियो।
- विश्राम और तनाव से राहत के लिए ऑडियो अभ्यास।
- यदि आपको धूम्रपान छोड़ने के बाद दोबारा सिगरेट पीने की ज़रूरत महसूस हो तो आपातकालीन उपाय।
- सफलताओं का जश्न मनाएं - प्रेरक प्रगति संकेतकों के साथ जो यह दर्शाते हैं कि सभी सिगरेटें नहीं पी गईं और परिणामस्वरूप कितना पैसा बचाया गया।
सुरक्षा
एक वैधानिक स्वास्थ्य बीमा कंपनी के रूप में, हम आपके स्वास्थ्य डेटा को सर्वोत्तम संभव तरीके से सुरक्षित रखने के लिए बाध्य हैं। एकत्र किया गया डेटा टीके को नहीं भेजा जाएगा और प्रविष्टियाँ गुमनाम रूप से संग्रहीत की जाएंगी।
इससे आगे का विकास
हम लगातार नए कार्यों के साथ ऐप का विस्तार कर रहे हैं - आपके विचार और सुझाव हमें सबसे अधिक मदद करते हैं। कृपया हमें निम्नलिखित ईमेल पते के माध्यम से सीधे लिखें: support@tk-rauchfrei.tk.de
उपयोग के लिए आवश्यकताएँ
मुफ़्त ऑफ़र सभी टीके बीमित व्यक्तियों के लिए असीमित अवधि के लिए उपलब्ध है। टीके के साथ बीमाकृत लोग पासवर्ड-संरक्षित "माई टीके" क्षेत्र के माध्यम से मुफ्त उपयोग तक पहुंच सुरक्षित कर सकते हैं।
गैर-टीके बीमाकृत लोग जिनकी कंपनी टीके फंडिंग परियोजना में भाग लेती है, वे वाउचर कोड का उपयोग करके सीमित अवधि के लिए ऑफ़र का निःशुल्क उपयोग कर सकते हैं।
समर्थित ऑपरेटिंग सिस्टम:
- एंड्रॉइड 8.0 - 14.0
जिम्मेदार निकाय और संचालक
तकनीशियन स्वास्थ्य बीमा (टीके)
TK-SmokeFree ऐप की सामग्री:
- प्रेरित रहने के लिए धूम्रपान छोड़ने के व्यक्तिगत कारणों को रिकॉर्ड करें।
- एक धूम्रपान डायरी जो आपको उन स्थितियों को समझने में मदद करती है जिनमें आप सिगरेट की ओर बढ़ते रहते हैं।
- आपको अपनी गति से धूम्रपान छोड़ने की तैयारी में मदद करने के लिए चेकलिस्ट।
- वैकल्पिक व्यवहार के लिए युक्तियाँ जो प्रति घंटा सिगरेट की आदत को प्रतिस्थापित कर सकती हैं। ऐप में अपने विचार जोड़ें!
- टेलीफोन विशेषज्ञ की सलाह जहां आप धूम्रपान-मुक्त जीवन की राह पर व्यक्तिगत सहायता प्राप्त कर सकते हैं।
- पुश नोटिफिकेशन जिसके साथ ऐप आपको आपकी नियुक्तियों और कार्यों की याद दिलाता है।
- पूर्व धूम्रपान करने वालों के प्रशंसापत्र और व्यावहारिक सुझावों के साथ कई वीडियो।
- विश्राम और तनाव से राहत के लिए ऑडियो अभ्यास।
- यदि आपको धूम्रपान छोड़ने के बाद दोबारा सिगरेट पीने की ज़रूरत महसूस हो तो आपातकालीन उपाय।
- सफलताओं का जश्न मनाएं - प्रेरक प्रगति संकेतकों के साथ जो यह दर्शाते हैं कि सभी सिगरेटें नहीं पी गईं और परिणामस्वरूप कितना पैसा बचाया गया।
सुरक्षा
एक वैधानिक स्वास्थ्य बीमा कंपनी के रूप में, हम आपके स्वास्थ्य डेटा को सर्वोत्तम संभव तरीके से सुरक्षित रखने के लिए बाध्य हैं। एकत्र किया गया डेटा टीके को नहीं भेजा जाएगा और प्रविष्टियाँ गुमनाम रूप से संग्रहीत की जाएंगी।
इससे आगे का विकास
हम लगातार नए कार्यों के साथ ऐप का विस्तार कर रहे हैं - आपके विचार और सुझाव हमें सबसे अधिक मदद करते हैं। कृपया हमें निम्नलिखित ईमेल पते के माध्यम से सीधे लिखें: support@tk-rauchfrei.tk.de
उपयोग के लिए आवश्यकताएँ
मुफ़्त ऑफ़र सभी टीके बीमित व्यक्तियों के लिए असीमित अवधि के लिए उपलब्ध है। टीके के साथ बीमाकृत लोग पासवर्ड-संरक्षित "माई टीके" क्षेत्र के माध्यम से मुफ्त उपयोग तक पहुंच सुरक्षित कर सकते हैं।
गैर-टीके बीमाकृत लोग जिनकी कंपनी टीके फंडिंग परियोजना में भाग लेती है, वे वाउचर कोड का उपयोग करके सीमित अवधि के लिए ऑफ़र का निःशुल्क उपयोग कर सकते हैं।
समर्थित ऑपरेटिंग सिस्टम:
- एंड्रॉइड 8.0 - 14.0
जिम्मेदार निकाय और संचालक
तकनीशियन स्वास्थ्य बीमा (टीके)
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी, स्वास्थ्य और फ़िटनेस, और ऐप्लिकेशन की जानकारी और परफ़ॉर्मेंस
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, एक जगह से दूसरी जगह भेजा जाता है
इस डेटा को मिटाने का अनुरोध किया जा सकता है
नया क्या है
• Integration einer telefonischen Fachberatung
• Optimierung der Wahl des Rauchstopptags
• Überarbeitung der Wissensartikel
• Aktualisierung der Alternativen zum Rauchstopp
• Verbesserung der Checkliste für die Vorbereitungsphase
• Behebung von Bugs
• Optimierung der Wahl des Rauchstopptags
• Überarbeitung der Wissensartikel
• Aktualisierung der Alternativen zum Rauchstopp
• Verbesserung der Checkliste für die Vorbereitungsphase
• Behebung von Bugs
