Easy Diet Diary

Xyris Pty Ltd

O ovoj aplikaciji

Smršavite ili jednostavno postanite zdraviji uz Easy Diet Diary, australski brojač kalorija i alat za praćenje prehrane. S lakoćom pratite svoju hranu, tjelovježbu i težinu, sve na jednom mjestu.

Easy Diet Diary potpuno je besplatan, nema oglasa i vjeruju mu zdravstveni radnici diljem Australije, uključujući sveučilišta, bolnice, dijetetičare i druge.

Ključne karakteristike:
- Opsežna australska baza podataka o hrani: brzo pronađite hranu s točnim podacima o hranjivim tvarima na temelju službenih izvora.
- Skener crtičnog koda: skenirajte barkodove proizvoda za jednostavno bilježenje markirane hrane.
- Pratite sve: pratite svoj energetski unos (kJ ili Cal), makronutrijente, tjelovježbu, težinu i više.
- Povežite se sa svojim zdravstvenim radnicima: podijelite svoj dnevnik sa svojim dijetetičarom ili trenerom za prehranu putem Foodworks.online, naše web aplikacije.
- Besplatno i bez oglasa: uživajte u svim značajkama bez skrivenih troškova ili smetnji.
- Profesionalci vjeruju: Razvio Xyris, kreator Foodworks.online Professional.

Što naši korisnici kažu:
- “Najbolja aplikacija za brojanje kalorija za Australce, bez problema!”
- “Briljantna aplikacija! Održava me odgovornim i na pravom putu.”
- "Nenadmašan izbor hrane - olakšava praćenje!"
- "Volim skener i ogromnu bazu podataka o hrani."
- “Izgubio 20 kg s ovom aplikacijom! Pomaže vam vidjeti skrivene kalorije.”

Detaljne značajke aplikacije:
SJEČA HRANE
- Pretražujte po imenu, skenirajte crtične kodove ili birajte među nedavnim jelima.
- Stvorite prilagođenu hranu i recepte.
- Dodajte fotografije svojim dnevničkim zapisima.
- Kopirajte hranu između obroka i dana.
- Bilježite vrijeme obroka.

UREĐIVANJE
- Jednostavno kopirajte, premještajte i brišite hranu i recepte.
- Višestruki odabir za skupno uređivanje.

ENERGIJA I HRANLJIVE TVARI
- Postavite svoj dnevni energetski cilj (kJ ili Cal) i dobijte smjernice za odabir pravog cilja za svoje potrebe.
- Pratite unos energije (kJ ili Cal) i pogledajte preostali dnevni unos.
- Pratite makronutrijente, uključujući proteine, masti i ugljikohidrate.
- Pratite mikronutrijente, uključujući natrij, kalij, kalcij i fosfor.
- Pregledajte raspodjelu hranjivih tvari po hrani, obroku i danu.
- Pratite svoj energetski unos tijekom vremena pomoću energetske karte.

VJEŽBA
- Pratite potrošenu energiju iz više od 400 aktivnosti ili stvorite vlastitu.

TEŽINA
- Postavite svoju ciljnu tjelesnu težinu i dobijte smjernice za odabir ciljane tjelesne težine.
- Pratite svoj napredak pomoću tablice težine.

BILJEŠKE
- Bilježite dnevne bilješke o simptomima, raspoloženju ili posebnim prilikama.
- Podijelite sa svojim zdravstvenim radnikom
- Povežite se sa svojim nutricionistom putem Foodworks.online Professional (https://foodworks.online/)

AUSTRALSKA PODRŠKA
- Dobijte pomoć unutar aplikacije pretraživanjem naše baze znanja ili kontaktiranjem našeg tima za podršku sa sjedištem u Brisbaneu u Australiji.

Preuzmite Easy Diet Diary danas i krenite na svoje putovanje prema sebi zdravijem!